拌三丝 清理冰箱版
有时候做菜总是一整个吃不完剩一点不够下一顿，也不能扔了所以处理下混合了做成凉菜挺好的用料洋白菜三片豆干半块胡萝卜一小块盐糖味极鲜酱油醋辣椒油拌三丝清理冰箱版的做法洋白菜豆干胡萝卜分别切丝烧热水加一点盐和...
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【拜托冰箱】【EP11】单身brunch—sexy one cup
宅男杯饭==视频字幕cr.老弱病残字幕组用料罐头火腿切片芝士鸡蛋墨西哥辣椒罗勒青蒜酱饭蒜头洋葱黄油【拜托冰箱】【EP11】单身brunch—sexyonecup的做法准备材料罐头火腿放进保鲜袋里压碎；热锅放黄油、切碎的蒜头和洋...
冰箱剩菜怎麼辦？混一混來做蒸蛋！不要浪費。
半夜肚子餓，利用現有的材料做一份熱量不高又營業的宵夜吧！用料雞蛋2顆高麗菜2片香菇1朵綠辣椒1根肥牛1片溫水6個蛋殼冰箱剩菜怎麼辦？混一混來做蒸蛋！不要浪費。的做法將蛋倒入溫水打到起泡，加入冰箱現有剩下的食材燒一鍋水...
用家里冰箱做的🍓炒冰
夏天太热，看见外面卖的炒冰就卖不动步伐，一份不够吃还蛮贵的，吃不过瘾。主要晚上或者回家想吃吃不到，就想了这个办法，还真不错，感觉比外面卖的还好吃，放心健康呐！用料草莓若干个芒果若干个酸奶等量克用家里冰箱做的🍓炒冰的做...
萝卜丝汤（附香菜保存不放冰箱）
用料生抽勺食盐克开水克胡椒粉香油鸡精鸡蛋萝卜醋香菜萝卜丝汤（附香菜保存不放冰箱）的做法冬吃萝卜，一小块儿擦丝香菜蔫儿，哪怕是零度保鲜抽屉放了一周的也是蔫儿。切掉带土的干吧根儿，就留一点别散了。泡水里就支愣起来了...
18小时冷藏的中种最香软--SmartLogger全智贤冰箱美食分享
以用料中种面团高筋粉200克牛牛奶114克即发干酵母2.5克盐2.5克主面团高筋粉86克即发干酵母2.5克香草糖（没有也可以用普通细砂糖代替）30克黄油30克水60-70克盐2.5克18小时冷藏的中种最香软--SmartLogger全智贤冰箱美食分...
冰箱搜罗之乱炖
酸辣爽口！用料白菜帮各式丸子粉条辣火锅料盐十三香香醋芝麻香油木耳黄花菜大葱姜生玉米冰箱搜罗之乱炖的做法姜切丝，大葱切片，将生玉米切为几段，汤锅加水，再将火锅底料加入适量，将切好的葱、姜、玉米加入开煮。白菜帮洗净，一...
bangbangbang炒菜（韩拜托了冰箱160125）
家里只有洋葱，去掉步骤二可以说是生拌洋葱菜谱:)图片都是节目的截图。第一次写菜谱不太详细请见谅。用料洋葱¼只？想吃多少做多少海螺罐头可无白菜bangbangbang炒菜（韩拜托了冰箱160125）的做法把切好的洋葱放在漏勺上置入...
【拜托了冰箱】E03五花肉套餐—郑昌旭
用料五花肉（烤的）盐胡椒粉蒜头黄油洋葱清酒咖啡粉白菜酱油生姜米饭【拜托了冰箱】E03五花肉套餐—郑昌旭的做法将五花肉切好撒上盐、胡椒腌制后入锅另起一锅放入黄油、蒜切好的洋葱一起炒在肉里倒入适量清酒另一个锅里...
【拜托了冰箱中国版】金风-泰风漂漂岛
【拜托了冰箱】韩国版厨师金风做客中国版【拜托了冰箱】，为泰妍制作的泰风漂漂岛，爱吃甜品的你，简直都要被融化了吧用料鸡蛋1颗面粉少量糖适合口味添加牛奶50g柠檬汁30g蓝莓10g黄油30g【拜托了冰箱中国版】金风-泰风漂漂...
【拜托冰箱】【EP15】茶面意面
用料茶面鸡蛋牛奶黄油巧克力糖面粉【拜托冰箱】【EP15】茶面意面的做法将牛奶和茶面混合把步骤1放进锅里加糖煮【和面】：鸡蛋、牛奶、面粉混合和面和好的面放进平底锅里煎一下，然后卷起来切成面条装待用步骤2搅拌均匀后...
周末清理冰箱库存，一锅成本不到20块，荤素搭配有食欲，比吃外卖强
又到了周末，平时周末不爱出去逛街、逛超市等，最爱待在家里睡到自然醒，然后做一顿自己和家人想要吃的美食。而因为待会要出去办事，所以中午就打算随便解决，冰箱里有啥就吃啥。打开冰箱算是安慰了，平时里都是自己做饭、带便当...
【拜托冰箱】【EP17】甩肉辣料理
hothothothothot用料板腱肉大蒜荷兰芹意大利辣椒柠檬土豆橄榄油洋白菜盐黑胡椒鳄梨【拜托冰箱】【EP17】甩肉辣料理的做法在橄榄油中放大蒜、意大利辣椒、荷兰芹、柠檬汁一起煮煮土豆在平底锅里放炒过大蒜的油，洋白菜...
《拜托了冰箱》中国版（第七期）：《Forever Love》_“行走的伟哥”姚伟涛
《拜托了冰箱》中国版（第七期）：来自“行走的伟哥”姚伟涛为沈梦辰制作的菜品《ForeverLove》，快点学起来吧，做给心上人。用料牛肉500g豆瓣酱30g南瓜100g苹果30g梨30g炸鸡30g枸杞10g牛奶200ml盐适量胡椒粉适量芹菜100g《拜...
冰箱清理小炒
每每翻开冰箱总会发现一些买了很久奄奄一息的食材，为了不浪费，干脆一锅炒了吧。。就这样用料萝卜豇豆西红柿冰箱清理小炒的做法放油一锅炒了加水等待开锅收汁儿OK小贴士一个人吃饭就是这样，随意就好，这样吃其实也还挺营养...
【拜托冰箱】【EP2】鳀鱼酱意面
视频字幕cr.老弱病残字幕组用料鳀鱼酱peperoncino辣椒蒜头法棍芝士西兰花意面小南瓜【拜托冰箱】【EP2】鳀鱼酱意面的做法爆蒜头，橄榄油炒西兰花，再加法棍片进锅炒沸水煮意面将小南瓜、鳀鱼酱、辣椒、西兰花放进锅里炒...
大雨的傍晚，打扫冰箱——胡萝卜面片儿汤
梅雨下的好惆怅，落晚的时候懒得出门买菜，只好翻冰箱的存货，找到一只婀娜的胡萝卜和一只欠扁的茭白，这雨天，吃个热汤面也是极美的。用料胡萝卜一根茭白一根番茄一只葱蒜适量猪油适量大雨的傍晚，打扫冰箱——胡萝卜面片儿汤的...
韩国原版【拜托了冰箱】崔贤锡主厨的莓鸡（煎鸡胸配双莓奶油酱 닭딸）
20141117崔贤锡主厨用Robin冰箱里的食材做的莓鸡我也像虚厨那样首次挑战了火焰料理（Flambee）啊！锅里浇上朗姆酒然后点火！好！酷！炫！本来单尝酱汁觉得太酸但是配上煎香的鸡肉和烤过的法棍一起吃刚刚好！ヾ(≧∇≦*)ゝ用料鸡胸肉/...
【拜托了冰箱】E02心动蛋卷—郑昌旭
用料三文鱼胡椒粉盐黄油洋葱酱大蒜鸡蛋番茄酱西兰花【拜托了冰箱】E02心动蛋卷—郑昌旭的做法三文鱼去皮切好后，用盐、胡椒提味后入锅（锅里用黄油）西兰花、大蒜捣碎后和洋葱酱一起入锅翻炒锅里将黄油化开～倒入搅拌好的鸡...
【拜托冰箱】【EP2】心动蛋卷
三文鱼版蛋包饭视频字幕cr.老弱病残字幕组用料三文鱼1块西兰花半个番茄酱鸡蛋5-6颗洋葱酱2勺黄油1勺盐黑胡椒【拜托冰箱】【EP2】心动蛋卷的做法打蛋~真的放了超多蛋的~~~！！！震惊！煎用盐和黑胡椒腌过的三文鱼放洋葱酱和碎...
清明粿（笋丁馅青团）
每年清明之际，在南方有一道时令点心:清明粿（江浙沪一带称之青团），宇津的家中自制清明粿闪亮登场了！！！在福建北部，清明粿是笋丁肉馅的，香辣可口，比豆沙馅的青团好吃一万倍~传统的清明粿制作过程较为繁杂，我妈在制作过程上进行大胆...
【拜托了冰箱】E04豆CHU—SanKim
用料冻豆腐费列罗2个黄油豆奶面粉香草冰淇淋砂糖桂皮饼干（LOTUS焦糖饼干）【拜托了冰箱】E04豆CHU—SanKim的做法豆腐厨房用纸吸干水分在黄油里放入面粉翻炒后放入豆奶做出酱酱料里放入砂糖把饼干磨碎加入砂糖备用把豆腐...
【拜托冰箱】【EP16】小峰汉堡
用料肉丸火腿罐头鸡蛋洋葱金针菇黄油盐胡椒蛋糕（or面包）切片芝士蛋黄酱黄芥末蒜蓉【拜托冰箱】【EP16】小峰汉堡的做法火腿罐头、肉丸、鸡蛋捣碎混合捏成汉堡排放进锅里煎锅里涂黄油，放进洋葱、金针菇翻炒，加盐和胡椒调味...
冰箱里“剩货”随意搭配的韩国炒杂菜
其实炒杂菜没有限定的品种搭配，翻翻你的冰箱，还剩些什么～和红薯粉炒在一起就好啦～随意搭配！用料红薯粉10g油菜50g木耳50g鲜香菇100g海鲜酱油橄榄油冰箱里“剩货”随意搭配的韩国炒杂菜的做法将蔬菜切成段，根部和叶子分开切...
清明果锅巴
一到春季，本地就好多人做清明果，个人觉得还是做成锅巴式别有一翻滋味。用料清明果草1斤盐2小勺料酒少量米1斤食用油少量味精2小勺清明果锅巴的做法洗净把这草用刀切细，或用料里机打碎也行。用料里机，米加水打成浆。米浆和...