家常主食做法大全 - 健康主食 - 主食大全

【步骤图】我猜你没吃过吧延边特色美食「鱼皮包饭」食谱大全和做法

鱼皮的劲道米饭🍚的软糯酱汁的鲜辣一口一个～额～我要两口😂说真的不是所有饭店都有因为相对比较麻烦……这个量差不多能做16－18个左右一张大鱼皮做2－4个用料大米20克糯米80克海鲜酱油1勺（6克）野苏子粉0.6克蚝油5克盐1克老抽...

饭

小米辣蛋炒饭做法烹饪大全地道小米辣蛋炒饭如何做

看了士兵突击许三多碗里的小米辣蛋炒饭，看着真馋😋，因为我也爱吃辣用料小米椒7个鸡蛋5个米饭一大碗碗盐2勺克油，一勺葱花一根小米辣蛋炒饭的做法起锅烧油，放小米辣葱花，热了以后放鸡蛋，鸡蛋开花以后放米饭，炒炒炒小贴士起锅...
【步骤图】不放油不放盐美味低卡牛肉饭食谱大全和做法

用料洋葱半个胡萝卜1根米饭1碗牛肉100g蜂蜜1勺淀粉2勺生抽半小碗料酒1勺香油1调料勺熟黑芝麻半调料勺不放油不放盐美味低卡牛肉饭的做法胡萝卜切片，水开后放胡萝卜片煮1分钟捞出，用香油和黑芝麻拌一下备用。牛肉煮15秒，...
【步骤图】台式卤肉盖饭De卤肉食谱大全和做法

这是一款好吃😋到孩子舔碗的卤肉饭！！！反正早已征服了我家俩娃😄用料五花肉750克洋葱1个鸡蛋4个生抽6勺料酒1勺糖20g蒜10瓣台式卤肉盖饭De卤肉的做法五花肉切丁备用；洋葱切丝和蒜瓣一起用油炸至焦黄色捞起备用；煮四个鸡蛋备...
【步骤图】小龙虾海鲜饭（paella）<302小厨房>食谱大全和做法

声明，这不是一道严格意义上的西班牙海鲜饭，因为没有藏红花也没有海鲜，勉强算是大锅饭~~~而且是中西结合的那种~~~用料主料海鲜饭用短粒米（Calasparrarice/Bombarice）280g小龙虾500g广式香肠2根银鱼干1小碟配料白洋葱（切碎）1...

我爱蛋炒饭烹饪方法窍门如何做我爱蛋炒饭才好吃

背景：我竟然血检钠低，血糖低；经常低碳水低油盐的饮食，我要好好吃饭昨晚上的米饭煮的太干粒粒分明，正好剩下一碗用料鸡蛋2个米饭1碗胡萝卜1根盐适量我爱蛋炒饭的做法1、胡萝卜切丁、火腿肠切丁；打好鸡蛋液（鸡蛋液需要加碘盐）；粒...

炒饭

滴～鸡蛋炒饭做法烹饪大全地道滴～鸡蛋炒饭如何做

用料鸡蛋米饭生抽油盐胡萝卜葱滴～鸡蛋炒饭的做法准备：胡萝卜切小丁，切葱花，鸡蛋打匀开炒：放入油，不停对鸡蛋搅拌，熟了备用。再放入油，葱花，全程小火一定，倒入胡萝卜丁，翻炒，倒入鸡蛋，米饭，生抽，盐根据个人口味，熟了出锅～...
【步骤图】海苔碎蛋炒饭金黄粒粒分明食谱大全和做法

粒粒分明，简单，省事儿，粗暴，好吃用料1鸡蛋2个2米饭1碗3鸡精适量4盐少放或不放5海苔碎适量海苔碎蛋炒饭金黄粒粒分明的做法米饭：准备一碗米饭，大一点的碗，方便往里边打鸡蛋，冰箱里的盛饭，微波炉打三分钟，打到颗粒松散就行，（没有微...
香香炒饭～烹饪方法窍门如何做香香炒饭～才好吃

从炒饭开始整个厨房都变得好香的一道主食，大人孩子都爱吃，盛入盘中，端上餐桌的路上就让人忍不住尝一口的炒饭，我愿称之为香香炒饭！用料米饭2碗鸡蛋2个胡萝卜1根香肠1根黄瓜1根味达美2勺盐半勺葱姜蒜少许香香炒饭～的做法香肠...
好吃的鲜掉眉毛の海胆炒饭简单易学的做法

用料海胆膏半盒鸡蛋2个隔夜饭3碗酱油2勺白酒半勺葱1根蒜2瓣鲜掉眉毛の海胆炒饭的做法海胆膏解冻葱蒜爆香加入解冻的半盒海胆膏炒香，加半勺白酒去腥，两勺生抽提鲜，盛出备用鸡蛋可单独炒也可取蛋黄抓匀白米饭少量油热锅放...

培根饭团怎么做才好吃的家常食谱，美味的培根饭团烹饪技巧

真的特别特别好吃，一起做起来吧...

饭团

樱花红豆饭团做法烹饪大全地道樱花红豆饭团如何做

红豆糯米饭卷入豆粉、芝麻与豆沙，配上用梅子盐渍过的樱花，美兮！用料盐渍樱花6朵白糯米100克蜜红豆50克豆沙5克熟芝麻5克熟黄豆粉5克盐1克椰蓉5克樱花红豆饭团的做法樱花用热水泡三泡糯米煮成稍软的糯米饭，加入蜜红豆加入...
七彩饭团怎么做才好吃的家常食谱，美味的七彩饭团烹饪技巧

家里有个两岁多的小朋友，挑食，经常换着花样给她做好吃的，这个好吃又好看的七彩饭团，吃一口满嘴香，小孩一口一个用料糯米100克三色藜麦100克洋葱，胡萝卜，广式香肠，小葱适量七彩饭团的做法糯米，藜麦提前泡八小时，上锅蒸半小时把胡...
简单紫菜饭团🍙做法烹饪大全地道简单紫菜饭团🍙如何做

用料紫菜2张米饭2碗香油1小勺菠菜1点点胡萝卜半根青瓜半根简单紫菜饭团🍙的做法1.首先煮饭2.胡萝卜青瓜切成丁，紫菜剪成小片(胡萝卜用油炒热更好吃，营养也更好，不炒也行，就是会有比较重的生胡萝卜味)3.菠菜在盐水里烫熟（菠...
🔥培根芝士饭团卷做法烹饪大全地道🔥培根芝士饭团卷如何做

昨晚阳宝说好久没吃饭团，想吃。正好我也想吃，配上培根和芝士一卷，味道太赞了！孩子一口气吃了4个。外出野餐带上饭团卷也是很不错的，一定要试试哦！用料大米120克白糯米45克培根6片芝士片3片拌饭海苔碎适量寿司海苔1张寿司醋5...

意式彩椒焗饭做法烹饪大全地道意式彩椒焗饭如何做

#减肥期间的花样料理#烤彩椒焗饭Peperoniripienidiriso隔夜饭的好去处...剩下大洋简简单单的吃上优雅的意国料理（我的心仪炒饭：西红柿平菇炒饭）用料彩椒（红黄绿）2心仪炒饭2小碗芝士粉适量黑胡椒粉适量意式彩椒焗饭的做法将...

焗饭

香菇鹌鹑焗饭做法烹饪大全地道香菇鹌鹑焗饭如何做

用料鹌鹑两只珍珠菇15朵红枣三个枸杞子少许香菇鹌鹑焗饭的做法鹌鹑洗净晾干水,去掉头和爪,切适量大小,用姜丝,蒜末,酒和油盐酱油鸡粉等醃十五分钟左右泡洗干净的香菇,去核切丝的红枣和洗净的枸杞子,和鹌鹑放一起拌匀,...
【步骤图】20分钟芝士焗饭（懒人版）食谱大全和做法

从食材的准备，到开吃，只要20分钟哟，很简单很简单的懒人焗饭哟用料马苏里拉芝士60克米饭看饭量罐头肉酱（牌子随意）约60克洋葱半个番茄酱3大勺盐1克20分钟芝士焗饭（懒人版）的做法米饭装进容器，压压平肉酱铺平在米饭上洋葱切丁，铺...
黑椒牛柳粒焗饭做法烹饪大全地道黑椒牛柳粒焗饭如何做

在家附近的一家咖啡厅吃到过的~现在不在家吃不到了>.<那就自己做吧！用料牛肉一小块冷饭适量鸡蛋一只李锦记黑椒汁一点儿现磨黑椒碎少许芝士少许油生粉盐糖黑椒牛柳粒焗饭的做法牛肉逆纹切片再切粒，如豆般大小~牛肉粒置...
蕃茄猪扒焗饭做法烹饪大全地道蕃茄猪扒焗饭如何做

在饭店吃了一道鲜果猪扒焗饭，感觉好少哦，不过瘾，回家弄份大份的~~~用料猪扒一块蕃茄糊（做法见自制蕃茄糊菜谱）盐黑胡椒蘑菇青椒鸡蛋芝士冷饭蕃茄猪扒焗饭的做法将猪扒表面抹少许盐和油，腌制15分钟蘑菇青椒洗净切碎丁，鸡蛋打...

西红柿藜麦饭做法烹饪大全地道西红柿藜麦饭如何做

想减肥的美女一定不能错过的美食！超级简单却好吃的食物就要分享啊，又不是很难做👏👏👏用料西红柿2个盐少许油少许鸡蛋2个藜麦100克葱1根西红柿藜麦饭的做法1、藜麦先洗净，入锅煮熟后，将多余的水分倒掉；2、西红柿洗净，去皮。...

焖饭

排骨腊肉焖饭做法烹饪大全地道排骨腊肉焖饭如何做

软软糯糯的焖饭，忍不住大口大口吃多一碗^^用料排骨400g腊肉适量大米一杯半（量米杯）糯米半杯（量米杯）生抽适量老抽适量甜面酱适量（没有的可以不放）白糖适量盐适量料酒少许姜两片葱两根蒜适量排骨腊肉焖饭的做法所需材料1.排骨...
【步骤图】腊肠土豆玉米香菇焖饭懒人焖饭快手菜饭超级简单好吃食谱大全和做法

超级简单，喜欢什么食材加什么用料香肠什么肠都可以土豆颗香菇杯胡萝卜根玉米粒克大米杯老抽耗油海鲜酱油适量鸡精腊肠土豆玉米香菇焖饭懒人焖饭快手菜饭超级简单好吃的做法所有食材切丁，装盘备用.锅内加少许油，先放胡萝...
单身焖饭烹饪方法窍门如何做单身焖饭才好吃

“单身焖饭”的灵感来源于前段时间很红的“整个番茄饭”，为什叫“单身焖饭”呢，看下卖点就知道了：1简单，几乎不需要任何烹饪技术。2快捷，只需要淘淘米，切切菜，放点调料，几分钟搞定。3省事，只要洗一口电饭锅就行了。是不是很适...
【步骤图】一锅蒸熟番茄燕麦焖饭，好吃到尖叫！食谱大全和做法

一个电饭锅一次性搞定饭和菜，快手方便，好吃营养，还能减肥，就问谁不爱！用料全胚芽燕麦米50克胡萝卜半根豌豆玉米适量西兰花1小朵鸡腿肉1只西红柿1个洋葱适量一锅蒸熟番茄燕麦焖饭，好吃到尖叫！的做法准备好所有食材，切好备用；鸡...

【步骤图】「食戟之灵」06话夏里亚宾牛排盖饭シャリアピン・ステーキ丼食谱大全和做法

其实食戟之灵的菜谱比当年的中华小当家还是科学太多了，有食材的情况下大部分都可以实际做出来，不过因为焦酱油酸梅膏国内难以买到，果断放弃食戟时做的完成版，而是先做06话的试做版了。顺便介绍一下这道夏里亚宾牛排，俄罗斯...

盖浇饭

【步骤图】快手美味肉沫豆腐盖浇饭食谱大全和做法

最近真的有太多居家办公的时间了，于是不得不找时间自己做中饭，快手简单，食材好买的那种用料熟白米饭一碗内酯豆腐1盒蒜3瓣肉沫部分猪肉糜150g生抽1勺白胡椒粉1勺料酒1/2勺五香粉1/2勺酱汁部分生抽1.5勺老抽1.5勺盐一撮玉...
红烩牛肉盖饭做法烹饪大全地道红烩牛肉盖饭如何做

用料四肋牛排骨2斤胡萝卜1根土豆1个西红柿2个洋葱半个番茄酱1勺红烩牛肉盖饭的做法先按红烧牛肉的方法把牛肋排炖熟，然后去骨后切小块备用。所有菜品切块备用。炒锅放油，油热放番茄酱略炒，放西红柿炒几分钟，放洋葱，放牛肉...
【步骤图】幸平流夏里亚宾牛排盖饭食谱大全和做法

用料黄油适量葡萄酒适量洋葱半个牛排一块米饭一碗梅子一颗香葱适量盐、胡椒适量勾芡淀粉适量幸平流夏里亚宾牛排盖饭的做法斜网纹切牛排，轻轻敲打使之拉长（面积增大）。洋葱切末，双面覆盖牛排腌制。盐、胡椒腌制牛排。锅融...
青椒煎蛋盖饭做法烹饪大全地道青椒煎蛋盖饭如何做

小区封闭做核酸，足不出户也没太大胃口，冰箱里只剩青椒和鸡蛋，想到做一个下饭的菜，青椒有些辣，喜欢吃辣的同学一定要试试用料青椒4个料酒5勺糖5克盐3克鸡蛋4个生抽4勺淀粉1勺米饭2碗老抽1勺蚝油1勺蒜瓣3瓣青椒煎蛋盖饭的做...

好吃的香菇滑鸡煲仔饭简单易学的做法

这次小姿尝试的是最具广东特色的香菇滑鸡煲仔饭，超级成功。其实要做好煲仔饭其实一点也不难，只要掌握煮饭的火候，正确煮米饭的方法，以及一点小小的诀窍，在家也可以做出带锅巴的焦脆鲜香的煲仔饭！煮好了一锅完美的煲仔饭，吃之...

煲仔饭

零失败自创煲仔饭做法烹饪大全地道零失败自创煲仔饭如何做

为了让孩子们多吃菜菜😁用料大米2杯广味香肠1根土豆个花菜一小朵青豌豆50克玉米粒50克老姜5片食用油10克盐一勺花椒粉半勺鸡精1勺菠菜4棵葱花1棵零失败自创煲仔饭的做法香肠切粒与姜片一起备用土豆、花菜切丁，和玉米、...
窝蛋肥牛煲仔饭做法烹饪大全地道窝蛋肥牛煲仔饭如何做

用料酱油膏5ML肥牛片100克糊化后的米饭1碗鸡蛋1个芦笋10根生抽30ML鱼露5ML鸡精1克黑胡椒适量白胡椒1克绵白糖适量窝蛋肥牛煲仔饭的做法肥牛片用黑胡椒和酱油膏腌上砂锅中刷上油，盛入米饭。米饭表面按平整牛肉片放在米...
【步骤图】简单好吃的香肠煲仔饭食谱大全和做法

用料米适量香肠1根西兰花适量生抽适量蚝油适量酱油适量糖适量香油适量清水适量简单好吃的香肠煲仔饭的做法锅底刷油倒入米，水比平时煮到的水少水大火烧开，转小火，煮至这样加入香肠片，闷煮半小时倒入西兰花的（西兰花提前抄...
一人份广式煲仔饭做法烹饪大全地道一人份广式煲仔饭如何做

用料籼米130克香肠60克油13克酱汁（酱油）13克水250克一人份广式煲仔饭的做法米130克放入，加水250克，开中小火，砂锅盖不要合上，火焰不要超过锅底面积，煮到水干不再冒泡泡。最小火，沿着砂锅的边缘淋入13克油，然后铺上香肠，盖上锅盖...

【步骤图】馒头机做出来的全麦面包食谱大全和做法

用料酵母3克全麦面粉120克高筋面粉300克水240克蔓越莓干40克食盐1克馒头机做出来的全麦面包的做法先放水，再放蔓越莓干，放入粉类，最后挖个小坑放入酵母，选择功能6...

面

番茄肥牛芝士意面做法烹饪大全地道番茄肥牛芝士意面如何做

爱吃意面和不爱吃意面的都震惊了(◦˙▽˙◦)用料番茄酱2勺肥牛适量西红柿1个意面一人份烧烤料适量番茄肥牛芝士意面的做法西红柿切丁意面煮熟，约十到十三分钟，捞出过冷水肥牛卷变色捞出备用饼锅，适量窄油将西红柿倒入超...
天津四碟捞面做法烹饪大全地道天津四碟捞面如何做

传统四碟捞面由四碟凉菜、四碟炒菜、四碟面菜、四碟面码、两碟份面卤组成。经过我对天津四碟捞面在我家的实际操作，总结为以下：四碟炒菜：糖醋面筋丝•清炒虾仁•炒鸡蛋•香干韭菜炒肉丝「讲究的分四季应季的四碟炒菜，这四...
【步骤图】蜂蜜脆底小面包🔥手揉快速出膜食谱大全和做法

蜂蜜小面包🍞时代的眼泪ಥ_ಥ小时候最喜欢的面包，甜甜脆脆，我愿让它跟豆沙鸡腿老面包一起共同封神！可惜现在买不到了ಥ_ಥ😭我真的很久没见过有卖的了。❗️这个方子是无黄油的！老面包很多都是用植物油的。❗️然后是手揉18mi...
青菜红肠炒河粉做法烹饪大全地道青菜红肠炒河粉如何做

用料青菜1把河粉600克两人份鸡蛋3个盐1勺生抽2勺蚝油2勺青菜红肠炒河粉的做法先把河粉焯水20秒拌开来水里捞出晾干。锅底放入油，鸡蛋先炒散盛出备用，随后放油(可以根据个人口味蒜爆香)加入青菜炒出水，再加入红肠肉，加入生...

【步骤图】西蓝花火腿鸡蛋炒面食谱大全和做法

用料春丝碱水面1份金锣低脂火腿肠1根鸡蛋1个西蓝花1/2颗披萨酱1汤匙生抽1茶匙西蓝花火腿鸡蛋炒面的做法锅里烧水水开放入碱水面再次煮开转小火煮10分钟关火焖3分钟捞出过冷水西蓝花切小朵放入盐水浸泡5分钟洗净火腿肠...

炒面

【步骤图】炒面（拼凑冰箱库存新开发的菜单）食谱大全和做法

最近我们小区属于防控区，中午买的东西到晚上还没送到，只能从冰箱找食材拼凑晚餐🥣，没想到味道竟然出奇的好，这里分享给大家～用料面条1份猪五花肉50g四季豆200克姜片5片蒜末炒面（拼凑冰箱库存新开发的菜单）的做法处理食材：四季...
炒面(细面)做法烹饪大全地道炒面(细面)如何做

用料青菜颗面9克炒面(细面)的做法啊啊...
新疆炒炒炒面呀做法烹饪大全地道新疆炒炒炒面呀如何做

用料羊肉/猪肉1拳蒜苗适量西红柿2个葱蒜适量生抽2勺老抽1勺盐、白糖少量蚝油1勺蕃茄酱适量水淀粉适量新疆炒炒炒面呀的做法可选择羊肉或者猪肉末根据个人口味需求加入调料...
蔬菜火腿炒面做法烹饪大全地道蔬菜火腿炒面如何做

用料乌冬面或切面适量（根据自己饭量）油菜（或者菠菜）适量火腿肠1根洋葱半个胡萝卜半个葱适量蔬菜火腿炒面的做法将乌冬面或切面煮熟，大概3，4分钟的样子，捞出过凉水，多过几次，不然炒的时候会沾到一起，粘粘的将蔬菜洗好，菠菜掰开两...

好吃的隔断时间就想吃的油泼面简单易学的做法

2019的疫情跟着配方学会了和面了2022年的疫情让我已经可以自如的和面了，于是乎，隔三差五吃自己做的面也不再是奢望……用料辣椒面2勺面粉450克鸡精1小勺盐2小勺生抽3勺蒜末5瓣面条自己手擀鸡蛋2个老抽2勺蚝油1勺胡萝卜...

面条

【步骤图】面线这样煮，老公每天早起吃早餐食谱大全和做法

简单的面线早餐，搭配上鸡蛋和青菜，营养满满！用料面线1把鸡蛋1个酱油一勺糖半勺耗油一勺线椒半个面线这样煮，老公每天早起吃早餐的做法先调一碗酱汁：一勺酱油、一勺耗油、半勺白糖、线椒半个加一大碗清水剪个鸡蛋酱汁倒入锅...
正宗川味凉面做法烹饪大全地道正宗川味凉面如何做

疫情在家，天天捣鼓吃食，天气热，想念四川的凉面，昨天做了一次，很成功，家人吃得很开心，那就再来一次吧！用料佐料：醋适量生抽酱油适量辣椒油适量香油适量糖适量蒜适量蚝油适量花椒粉或油适量炒花生适量香葱一撮白芝麻适量小米辣适...
【步骤图】清汤面（简单好吃）食谱大全和做法

用料面条看个人鸡蛋1个生抽2勺耗油1勺盐1小勺香油1勺醋2勺胡椒粉适量虾米一小撮青菜适量清汤面（简单好吃）的做法首先按照上面的调料兑个料汁。煎个鸡蛋，然后直接加入温水下面条。我用的是荞麦面，什么面条都可以哦，面条煮好...
【步骤图】葱油拌面 <302小厨房>食谱大全和做法

非常家常快手的做法，可以根据自己的口味调整配方~~小葱可能大家会买到这种一根一簇的小葱，还有蘸酱常吃的那种一根就是一根的小葱，两种都可以，如果喜欢葱油味道重一些建议多放，过油之后的葱香简直太迷人了。用料面条1斤小...

剩馄饨皮妙用做法烹饪大全地道剩馄饨皮妙用如何做

包馄饨剩下的皮还可以做锅贴哦用料玉米淀粉10克水100克剩馄饨皮妙用的做法锅里放油包起来后放入平底不粘锅加入淀粉水漫过锅贴三分之二最小火直到淀粉水煮干大约十分钟配醋我喜欢吃焦的韭菜肉再发一个馄饨海米黑猪肉...

馄饨

【步骤图】超级鲜香的馄饨汤底！食谱大全和做法

没有汤底的馄饨没有灵魂！！！搞起来！超级简单！冲！用料小葱一把虾皮一大把八角适量胡椒粉适量十三香调料适量超级鲜香的馄饨汤底！的做法小葱一大把打碎或者切碎，我喜欢囤一大碗，所以都是往多了搞哈哈你没看错，还是这个图，因为第一步...
茴香鸡肉混沌做法烹饪大全地道茴香鸡肉混沌如何做

在朋友家吃过，茴香好特别，鸡肉陷比较嫩。紫菜酸汤完美～用料馄饨皮1盒茴香克鸡胸肉块胡椒粉克蚝油勺姜片酱油勺盐克鸡蛋1个小葱1把茴香鸡肉混沌的做法鸡胸肉用搅拌机慢速打碎。姜适量切碎，小葱切碎，加一个鸡蛋，加入鸡胸肉中...
馄饨皮千纸鹤做法烹饪大全地道馄饨皮千纸鹤如何做

疫情宅家，想飞的心情用料馄饨皮几张馄饨皮千纸鹤的做法买回来的馄饨皮用擀面杖横着竖着按压几下使馄饨皮更大更薄一些然后开始折千纸鹤跟折纸一样折成双方块打开一直角内折继续折呀正反一样两对尖角，一对做翅膀一对做头...
【步骤图】快手早餐/营养健康「番茄🍅浓汤馄饨」食谱大全和做法

一碗「番茄🍅浓汤馄饨」既有营养丰富的汤，又有饱腹健康的馄饨。。。一锅出，非常省时省力哦🤗🤗🤗用料馄饨1份西红柿3个鸡蛋2个香菜1根盐1勺鸡精1勺白胡椒粉1勺食用油适量快手早餐/营养健康「番茄🍅浓汤馄饨」的做法西红...

【步骤图】全麦猪肉虾仁韭菜饺子食谱大全和做法

想吃饺子，自己做的美味又卫生，而且简单用料饺子皮：全麦面粉多半碗鸡蛋1个食盐1克凉水2汤勺备用饺子陷：猪肉馅8汤勺左右虾仁6个韭菜20根中等粗细的盐2克酱油1勺胡椒粉1克全麦猪肉虾仁韭菜饺子的做法面粉加盐搅拌均匀打入鸡...

饺子

【步骤图】经典水饺·韭菜、手切肉馅食谱大全和做法

用料韭菜3把猪肉200克酱油适量蚝油2勺盐适量花生油2勺面200克经典水饺·韭菜、手切肉馅的做法1，韭菜摘好洗净空水2，准备猪肉将猪肉切丁（0.5cm*0.5cm*0.5cm）大小，大致就成，切好后倒入酱油，尽量没过猪肉，搅拌一下，确保肉粘到酱油...
【步骤图】猪肉白菜水饺纯绿色食谱大全和做法

孩子不喜欢吃菠菜，但爱吃饺子，于是用菠菜榨汁和面包饺子，这下即美味又营养！用料猪肉150克白菜1棵菠菜50克面粉300克温水100克姜1片葱2根生抽1勺蚝油1勺盐2克糖3克虾皮10克猪肉白菜水饺纯绿色的做法菠菜清洗干净榨成汁过滤...
万能饺子蘸料汁做法烹饪大全地道万能饺子蘸料汁如何做

用料蒜末，葱花，香菜适量虾米适量醋3勺生抽2勺香油1勺老干妈/牛肉酱1勺饺子水少许万能饺子蘸料汁的做法步骤在封面，从小红书上搬运来的，做过3次，无敌好吃~~~最后成果如图所示~~~...
【步骤图】传承妈妈的味道之盘饺子馅儿食谱大全和做法

用料老抽1勺生抽1勺猪肉1000克葱适量姜适量片蒜适量花椒面1勺盐适量凉白开适量鸡蛋一颗传承妈妈的味道之盘饺子馅儿的做法热锅倒油油热关小火放姜沫三秒后放葱沫出香味放老抽生抽炒几秒关火放蒜搅拌晾凉倒入肉馅加一...

卡通馒头小猪猪做法烹饪大全地道卡通馒头小猪猪如何做

最爱做的造型，没有之一用料面粉300克牛奶150克绵白糖30克酵母2克油（猪油/花生油）7克色粉（红曲粉/彩虹绿色）适量卡通馒头小猪猪的做法少许红曲粉加入白色面团中，切记少量多次加入。取50克面团团成椭圆形，作为小猪的身体另取1...

馒头

治愈系紫薯馒头做法烹饪大全地道治愈系紫薯馒头如何做

松松软软的颜色也很漂亮！用料面粉300克紫薯泥70克牛奶100克左右糖5克酵母3克治愈系紫薯馒头的做法紫薯蒸熟，和牛奶一起用料理机打成泥，想要颜色更均匀的可以过筛一次。将紫薯泥和其他食材一起放入厨师机搅拌均匀至面团光...
小鸡🐥造型馒头做法烹饪大全地道小鸡🐥造型馒头如何做

马克西姆一食一记🍽精致美食系列➡食谱跟做篇①：莎莉鸡一口小馒头用料面粉100克酵母1克牛奶60克白砂糖10克南瓜粉3克红曲粉0.5克竹炭粉0.2克小鸡🐥造型馒头的做法面粉+酵母+牛奶🥛+糖🍬混合，揉成光滑的面团。取少量面团...
好吃的馒头的花样吃法简单易学的做法

不仅好吃还会拉丝的馒头你吃过嘛，解锁馒头的N种吃法，让馒头不再是单纯的馒头，吃惯了大白馒头，总想换换新花样，让馒头变的不再那么难以下咽...
馒头简单版做法烹饪大全地道馒头简单版如何做

用料面粉500克酵母5克水200左右克馒头简单版的做法用温水40度左右，把酵母化开，拌入面粉中。（一斤面粉留一把备用，其他全部倒入盆中）边倒水边用筷子在盆里划拉，差不多都成面絮状就行了。水200左右差不多，不够的话再稍微多放一...

好吃的面点 | 夏天,手揉香辣猪肉包做法分享简单易学的做法

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包子

茴香酱肉包子怎么做才好吃的家常食谱，美味的茴香酱肉包子烹饪技巧

一年之中，最爱这个季节的茴香，来锅茴香酱肉包子吧！...
【步骤图】大葱猪肉包（小美版）食谱大全和做法

跟小区团长学的，味道不错，记录一下。用料外皮：面粉500克30度温水（温牛奶也可）250克干酵母10克糖10克盐3克内馅：猪肉糜320克大葱（切碎）140克八角香叶花椒泡的水60克姜（切碎）一小块生抽15克老抽5克蚝油10克盐6克糖10克十三香2勺鸡...
海参包子烹饪方法窍门如何做海参包子才好吃

因为喜欢所以爱做用料海参2.5kg蚝油4大勺盐4小勺大葱2根姜末适量一号肉2kg花生油适量味极鲜适量海参包子的做法1.取发好的即食海参5斤。3.凉水缓一下备用可以用温水，但是不要用开水。海参切碎，放温水里化冻，笊篱捞出控干...
👼治愈菜肉包👼做法烹饪大全地道👼治愈菜肉包👼如何做

饥肠辘辘，全身冷哆嗦揭开锅蒸汽香气扑面而来的感觉一口下去，软软热热，皮薄肉汁丰富没有什么比这口更能治愈一切的了本包子参照了小高姐bi站关于做包子的视频以及朱厘米老师的肉包子里的肉馅制作在此基础上做了调整，有创新...

【步骤图】台式炒河粉（小美版）食谱大全和做法

用料河粉250克牛肉80克油30克红蒜头120克胡萝卜半根卷心菜250克香菇10朵生抽10克老抽10克辣椒汁10克油膏20克醋20克白胡椒粉3克水300克台式炒河粉（小美版）的做法油倒入主锅，3分钟/Ｖ/速度1，加入切片的红蒜头，15分钟/Ｖ/速度1期...

面食

【步骤图】「主食」紫苏蒜香橄榄油意面食谱大全和做法

之前在咖啡店吃过一次蒜香意面后就爱上了！查了一下做法也很简单，过程和用料参考了JAMkitchen大大的视频：因为我很喜欢青紫苏，家里有就用来代替新鲜欧芹了，做出来味道也很清爽，配一杯咖啡感觉很有夏天的味道🌿用料意面2人份...
肉夹馍的卤肉做法烹饪大全地道肉夹馍的卤肉如何做

想念了好久好久好久的肉夹馍PS：全程没盖锅盖，肉夹馍的肉我炖的比较软，具体的软硬程度根据自己的要求调整炖煮的时间，夹馍的时候记得添一勺汤汁倒在卤肉上会更入味，这个卤肉拿来包卤肉大包也是极好的用料五花肉1000克八角5...
【步骤图】香喷喷农家玉米贴饼子食谱大全和做法

先生喜欢实在的东北菜，特别是那贴在锅边的一圈玉米饼子，可他又要减肥，要考虑热量和碳水比例，疫（bei）情（bi）在（wu）家（nai）我也琢磨出了一个家人都喜欢的配方，本着粗粮细吃的原则，这个饼子口感还是偏蓬松柔韧，想要体验完全粗粮口感的宝...
好吃的发面韭菜盒子的做法，皮薄大馅，暄软好吃！简单易学的做法

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芝士烤土豆饼做法烹饪大全地道芝士烤土豆饼如何做

素芝士烤土豆饼，可以多吃几个，虽也很裹腹，但植物芝士不腻人，口感酸中带甜，里面有柠檬汁，就味道很清新。最怕那种吃下去的点心好吃是好吃，但需要很长时间消化，感受肠胃积食不舒服。用料恩施富硒小土豆150荔浦芋头80g盐3g芥末10...

饼

好吃的简单易学牛肉饼简单易学的做法

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飘香酥脆的葱油饼做法烹饪大全地道飘香酥脆的葱油饼如何做

家里孩子爱吃葱油饼，多次尝试老母亲总结了一套葱油饼的做法，这个方法做出来的葱油饼，葱香浓郁、表皮酥脆内里香软，即使放凉也不会硬，做法有点费事但孩子爱吃我也就忍了……用料面粉250克盐一勺半五香粉少许葱花适量猪油一...
蔓越莓心形蒸饼做法烹饪大全地道蔓越莓心形蒸饼如何做

昨天买了一些蔓越莓，今天用它装饰一下蒸饼，做成心形蒸饼。用料面粉500克温水100克泡打粉6克白糖8克蔓越莓适量心形蛋糕模型1个蔓越莓心形蒸饼的做法先把除了蔓越莓以外的材料搅拌均匀，和面。太阳底下发一小时。擀成大张...
紫薯千层饼怎么做才好吃的家常食谱，美味的紫薯千层饼烹饪技巧

紫薯千层饼...

好吃的好吃不胖的紫薯燕麦粥！香浓丝滑，比酸奶还好喝简单易学的做法

用料紫薯3个燕麦片一小碗玉米少许红枣6颗零卡糖少许好吃不胖的紫薯燕麦粥！香浓丝滑，比酸奶还好喝的做法紫薯去皮切块，上锅蒸15分钟，取出放碗里压成泥起锅烧水，煮燕麦片加入紫薯泥搅拌一下小火煮沸下入准备好的玉米粒和红枣...

粥

【步骤图】「黑米糯米玉米渣大枣糊」食谱大全和做法

如题。。。每天一杯不重样之「黑米糯米玉米渣大枣糊」早上好呀小伙伴们🌹🌹🌹用料黑米30克糯米20克玉米渣30克红枣6颗水1000ml「黑米糯米玉米渣大枣糊」的做法准备食材。洗净。红枣剪碎。通通放进破壁机。加入水，选择...
【步骤图】健脾益肝的荔枝红枣粥食谱大全和做法

荔枝上市了。正好有款粥可以用到荔枝。红枣的补血功能已经得到我国医学界的研究论证，证明确实可以补血。粥谱出自《好粥1000例》用料红枣10颗冰糖10克荔枝7颗粳米100克健脾益肝的荔枝红枣粥的做法讲究做法：1.100克粳米...
瘦肉芥菜养生粥做法烹饪大全地道瘦肉芥菜养生粥如何做

养生的路上，我们必须要越走越远！用料瘦肉250g芥菜250g瘦肉芥菜养生粥的做法芥菜泡水洗干净。洗干净沥干水分，切粒。瘦肉切小片，放盐及花生油腌制十分钟。珍珠米煮成粥后放入瘦肉烧两分钟，两分钟后加入青菜再烧30秒，30秒后调...
牛奶雪燕养生粥做法烹饪大全地道牛奶雪燕养生粥如何做

美容养颜还养生。用料小米量杯器半杯多一点清水适量牛奶250克红枣适量雪燕3-5粒皂角10粒桃胶3-5粒银耳小1朵百合叶适量枸杞适量黄冰糖适量牛奶雪燕养生粥的做法前天晚上把皂角，桃胶，雪燕，银耳，百合分别放单独容器泡上。第...

营养主食

饭

炒饭

饭团

焗饭

焖饭

盖浇饭

煲仔饭

面

炒面

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面食

饼

粥