奥尔良烤鸡腿(冷冻) 食谱坊 空气炸锅食谱 1.33W 大中小设置文字大小 用料 鸡腿 只 奥尔良腌料 克 奥尔良烤鸡腿(冷冻)的做法 解冻 泡冷水30min 用刀划几道 再泡1h 可放花椒 把水倒掉 撒调料 多按摩几下 放冰箱冷藏 空气炸锅 160℃,10min后翻面再10min 搞定 TAG标签:奥尔良 奥尔良烤鸡腿冷冻 烤鸡 冷冻 #