21摸索各种配比无糖无油全麦面包,为减脂养生健康提供优质选择 食谱坊 减肥食谱 1.56W 大中小设置文字大小 用料 全麦面粉 400克 酵母 5克 盐 3克 蔓越莓干 50克 水 260克 21摸索各种配比无糖无油全麦面包,为减脂养生健康提供优质选择的做法 程序3 全麦面包 轻度烤色,750g水260ml,盐3g,亲民有机全麦粉120g,黑全麦粉280g,耐高糖干酵母5g。蔓越莓干50g。顺序:水,盐,面粉,蔓越莓干,最后挖小坑放入酵母。 面包体积明显小很多,偏干,偏硬 TAG标签:全麦 减脂 无糖 配比 无油 #