烤鸡翅(无油,空气炸锅,零厨艺) 食谱坊 菜谱 2.78W 大中小设置文字大小 继上次尝试空气炸锅做薯角后,这次再试试肉类,不翻车的懒人福音! 用料 鸡翅 10个 琵琶腿 3个 奥尔良烧烤酱 110g 料酒 适量 葱姜 适量 烤鸡翅(无油,空气炸锅,零厨艺)的做法 用的这种新奥尔良烧烤酱 鸡腿洗净,清水泡半小时 在每个鸡翅鸡腿上都划几刀,方便入味,再将葱姜、料酒、烧烤酱放进去充分拌匀,腌制时间越长越入味,我放冰箱腌了一晚 垫上铝箔纸,肉肉们摆好 空气炸锅15分钟200度大概8分钟时取出逐一把肉肉们翻面,再放进去继续烤 制作完毕,出了不少油 开吃 TAG标签:烤鸡翅无油 空气炸锅 烤鸡 零厨艺 无油 炸锅 厨艺 #