炒年糕（清爽版）
忽然想吃炒年糕了，超市有切片真空包装的水磨糯米年糕用料糯米年糕片200克鸡肉丁适量新鲜香菇3朵玉米粒一大勺鸡毛菜一把炒年糕（清爽版）的做法先滚水煮年糕片再浸泡冷水浸泡平底锅放油，香菇切片，与腌制过的鸡肉丁同炒五分钟...
鸡汤年糕「清爽版」
清爽版年糕鸡汤～用料年糕250克小葱段适量鸡汤适量鸡毛菜适量盐适量白胡椒粉根据个人口味添加鸡汤年糕「清爽版」的做法先取一口锅烧开水，放入年糕煮至8成熟，再加入鸡毛菜汆熟，一块儿捞出。把煮好的年糕和鸡毛菜放入鸡汤，焖...
清爽炒面
简单清爽用料面条适量火腿60g彩椒、西兰花，洋葱，胡萝卜适量清爽炒面的做法西兰花、胡萝卜飞水后凉水冲洗，沥干水份备用面条煮熟过水备用加油翻炒胡萝卜，西兰花和洋葱，洋葱断生加入面条，加入火腿，盐，蚝油，酱油，生抽，白糖调味，加入...
清爽小炒
用料山药根藕片胡萝卜根芹菜木耳朵盐葱蒜清爽小炒的做法山药去皮洗净切片，藕片，木耳泡水，如果不泡水，藕片和山药容易黑。胡萝卜，芹菜备用水开，木耳，山药，藕片焯水水开捞出控水备用起锅烧油，炸葱蒜末，爆香，下入胡萝卜炒至金黄下入...
清清爽爽的炒上海青
用料上海青适量盐适量蒜5瓣鸡精半汤勺清清爽爽的炒上海青的做法上海青洗净切段，蒜瓣切片备用。起锅放入少量油，放入蒜片爆出香味。倒入上海青翻炒，放入适量盐，半汤勺鸡精翻炒至青菜变的翠绿就好了。清清爽爽的炒上海青，我...
清清爽爽的清炒梅豆
现在正是梅豆最好吃的季节，不吃真是可惜了。用料梅豆300克蒜四瓣干红辣椒3个生抽少许白糖两克油少许盐一克清清爽爽的清炒梅豆的做法梅豆洗净择去老筋，切成条备用。四瓣蒜切片，三个辣椒切段。开火，锅中放入少许油，开小火放...
炒年糕「清爽版的韩剧高光美食」
hello，大家好呀，勤劳的米池厨房又上线啦！我一直都觉得韩剧有种魔力，无论剧中是吃拉面还是烤肉，是生章鱼还是部队锅，看起来都特别好吃。之前看《请回答1988》的时候，女主角德善和好朋友“王祖贤”、“张曼玉”最爱的小吃就是...
清清爽爽🉐️清炒芦笋山药
减脂期很🉑️的一道蔬菜芦笋富含纤维也有碳水山药木耳清肠用料芦笋6根山药1根黑木耳7朵蒜1瓣清清爽爽🉐️清炒芦笋山药的做法（芦笋根部去外皮，去掉老的部分）芦笋山药斜刀切，大朵的木耳的话也切一下木耳和山药汆一下水，芦笋不用...
清清爽爽酸奶蛋糕乐葵八分司康版
不用黄油，做完后冷藏口感有些像轻乳酪，最适合春天的小蛋糕之一……用料酸奶250克低筋面粉130克鸡蛋4-5个柠檬汁几滴糖粉70克盐1克清清爽爽酸奶蛋糕乐葵八分司康版的做法酸奶一定要是原味的，不含糖，如果用了含糖酸奶，那方子...
爽口年菜系列之可乐鸡翅炒年糕
对年糕有种割舍不去的情感，虽然吃不多。这种感情，仿佛怀念倔强而短暂的青春。用料鸡翅中七八只淡年糕半斤可乐100毫升生抽一汤匙老抽一汤匙盐半茶匙白胡椒粉适量油一汤匙葱花适量爽口年菜系列之可乐鸡翅炒年糕的做法鸡...
青菜炒粉条，清清爽爽
用料圆白菜半棵粉条1把八角2个葱1段蒜3瓣生抽4勺蚝油2勺盐1勺青菜炒粉条，清清爽爽的做法圆白菜切丝备用（也可以用小白菜，大白菜）粉条用热水泡发泡软（粉条粗细均可，粗一些的粉条泡久一些）葱，蒜切片和八角放一起备用锅内倒油烧6...
年夜饭素菜【荷塘小炒】清清爽爽
年夜饭桌上不可少，清爽减脂，5分钟搞定。👍👍👍用料荷兰豆100克胡萝卜半根木耳5朵藕1节盐一勺年夜饭素菜【荷塘小炒】清清爽爽的做法备好食材水开焯水1分钟油热下锅翻炒2分钟，加盐出锅清清爽爽清甜可口...
清炒年糕
用料牛排1块年糕100克鸡蛋1个娃娃菜半颗生抽1勺老抽1勺蚝油1勺橄榄油1勺淀粉1勺盐若干清炒年糕的做法牛排切成条状（无需很好的牛排，普通的即可），也可以用鸡肉或者猪肉，加老抽+生抽+蚝油+橄榄油+淀粉各1勺，有条件可再加1个蛋...
清清爽爽的清炒莴笋
用料六月鲜低盐酱油2勺莴笋1根油一丢丢水淀粉一小碗清清爽爽的清炒莴笋的做法莴笋刮丝水淀粉里加一点轻盐酱油，调色加油，翻炒莴笋再来点六月鲜低盐酱油来点味道倒入水淀粉勾芡出锅，开吃小贴士清清爽爽，简单易做主要是六月...
吃到爽爆的辣炒年糕
看韩剧炒鸡想吃辣炒年糕想吃就动起来吧！自己烧可以把喜欢的材料都加进去炒鸡好吃用料年糕两排泡菜100克白菜一大片金针菇香菇豆腐鸡胸肉甜不辣，小鱼肠芝士两片韩国辣酱勺吃到爽爆的辣炒年糕的做法把鸡胸肉加入适量的盐，...
清清爽爽「荷塘小炒」
广东馆子的菜单上基本都有这道菜，五颜六色清清爽爽的，适合任何季节的餐桌。用料莲藕适量胡萝卜适量荷兰豆适量木耳适量芹菜适量盐2匙油适量糖适量水淀粉适量清清爽爽「荷塘小炒」的做法莲藕去皮切片，荷兰豆洗净去丝，胡萝...
清甜爽口凤梨黄瓜炒年糕
用料凤梨半个黄瓜半根鸡蛋1个年糕1条清甜爽口凤梨黄瓜炒年糕的做法凤梨、黄瓜去皮洗净后切丁备用，年糕洗净切丁。锅里加油，倒入鸡蛋液，将鸡蛋炒成小块，倒入凤梨、黄瓜丁翻炒，再倒入年糕丁，炒至年糕软糯（无需加其他调味料和水...
清油版/清爽绿豆糕
绿豆是夏季解暑的良品。绿豆粥、绿豆雪糕，绿豆凉粉，当然不能少了绿豆糕。绿豆糕的做法有多种，黄油、淡奶油、清油、无油，其实没有太多讲究，你也可以放麦芽糖、蜂蜜，无论哪种，只要适合自己的口味，就是最佳。我做过黄油、淡奶油...
少油少盐清清爽爽炒年糕
小朋友喜欢吃炒年糕，外面的太油，味道重，年糕没熟透难消化，在家教小朋友自己炒一个，口重的可以自己加辣椒等调料。用料年糕3条，三个人份鸡蛋2-3个胡萝卜半根青菜、香菇适量调料，盐、蚝油少油少盐清清爽爽炒年糕的做法鸡蛋打散...
清火版辣炒年糕
还记得那个让人口水直流的中华小当家嘛~还有美丽的长今做的菜~借鉴电视和动画~我自己想了这个清火版的辣炒年糕~冬天本来就容易上火，吃辣炒年糕就会感觉燥，但是加入了当季的水果：梨和柿子之后，不仅能起到清火的作用~连糖...
清爽上海青炒年糕
春天的气息扑面而来。用料🥬上海青（又称小油菜、青江菜、青梗菜）2棵切片年糕150克小葱2根猪里脊肉30克食盐5克胡椒粉少量清爽上海青炒年糕的做法准备食材：切片年糕凉水泡5分钟；里脊肉切丝。小葱低温炒香后放入里脊肉翻炒...
年糕汤-清爽版
一个人的午餐，如果不想太复杂。可以动手试试简单清爽的年糕汤🌸用料年糕200g大白菜3、4叶蚝油菇5朵新鲜黑木耳5朵樱花虾少许盐少许鸡精少许油少许葱花少许年糕汤-清爽版的做法年糕煮之前稍微镇水，分片。下汤时不会粘在...
清爽年糕
早上吃了太油腻的东西，中午妈妈烧了很清爽的海鲜年糕，跟小伙伴们分享^_^～很简单喔～用料鱼豆腐四块切片白年糕两人份抓三把虾仁适量胡萝卜适量香菇三朵芹菜不喜可换盐油酱油清爽年糕的做法热锅冷油，加热至适当温度后加入葱...
家常炒年糕（中国版的炒年糕）
这是上大学时最爱吃的，于是乎作为内蒙人得我来说，超怀念这道炒年糕。用料鸡蛋2-3个年糕一包盐花椒粉生抽两勺葱姜蒜醋一勺包菜半个胡萝卜一根绿辣椒（可放可不放）蚝油一勺家常炒年糕（中国版的炒年糕）的做法年糕掰开，焯水，水开...
清爽快手炒年糕
一般吃的都是辣白菜炒年糕，但是家里小孩子不能吃辣，吃到黑胡椒碎都会嗷嗷叫的那种，只能做清单口味的给他。用料年糕片1小碗油菜一棵香菇3朵酱油，盐适量清爽快手炒年糕的做法年糕开水下锅，煮软捞出泡凉水，防粘。小油菜和香菇...