高三少年的早餐
用料鸡蛋水果牛奶肉高三少年的早餐的做法南瓜小米粥豆沙包鸡蛋香肠小黄瓜软骨鸡蛋面三鲜小包子双米粥小馄饨牛奶麦片面包坚果雪梨牛奶面包坚果自制鸡蛋灌饼玉米粥...
早安，高三
一周仅有一顿在家吃的早餐陪我度过繁忙高压的高三用料(^'^)早安，高三的做法11月11月11月10月10月10月10月9月8月...
家有考生——高三的美食
时间过得真快，昨天还是可爱的小模样转眼就要高考了。不管最后的结果怎样我们一起努力奋斗吧！将来的某天我们一起来到《下厨房》打开《家有考生》都能看到我们一起走过的时光、度过的岁月，用美食陪伴你度过的高考之路。用...
高三党的午餐便当
家有高三党，偶然一天提起学校里10元一份的快餐午饭极其难吃，他们都是随便吃两口然后等着晚餐多吃点。听着从不挑食的孩子说出这样的话，惊诧之余当妈的心疼不已。了解了一下，历届学生对此都有吐槽。学校没有食堂，据说这是通...
高三早餐2021.9.4
6.10分，起床，把昨天切好的配菜从冰箱拿出来清洗，儿子6.50分吃早餐，让他能多睡几分钟，7.00出门上学。累呀，老公说，坚持9个月，坚持，是全家人的坚持......用料年糕100克卷心菜半个胡萝卜半根鸡腿菇几个韩式伴饭酱1勺蚝油1勺生抽2...
高三生的荤素搭配餐
孩子高三，可是由于工作在外地，所以每周周末的早餐格外珍惜，希望能让孩子吃的好一些，幸福感强一些，看他美美地吃，听他开心地讲，幸福就这么简单！用料肥牛200克圆葱1个西兰花若干朵（看个人喜好）胡萝卜1根大蒜10瓣料酒、蚝油、生抽...
家有高三娃，为爱加油之晚餐系列1
不到四十天就要高考了，娃儿是不是紧张我不敢说，自己倒是日夜难眠。总是睡不踏实，总会担惊受怕，难得一天早休息，这不，凌晨三点就醒过来。择日不如撞日，那就趁此机会把照片整理整理，本帖没有太实质性的帮助，只为了马克一下留个纪...
剁椒鲫鱼/高三食谱
为即将高考的妹妹准备的午餐系列（因做饭时间匆忙，操作过程没有拍照）用料鲫鱼剁椒野山椒姜蒜花椒料酒剁椒鲫鱼/高三食谱的做法超市买的活鲫鱼，可以免费加工。拿回家洗净，挑去内部的黑膜，再次洗净。放入碗中，倒入料酒和盐，腌制1...
竹荪松茸鸽子汤/高三食谱
为即将高考的妹妹准备的午餐系列（因做饭时间匆忙，整个过程没有拍照）❤️❤️❤️请先看小贴士❤️❤️❤️用料鸽子1只姬松茸竹荪党参姜小葱红枣枸杞铁锅砂锅竹荪松茸鸽子汤/高三食谱的做法菜市场买的处理过的鸽子，拿回家，表面洗净。菜...
高三娃一年早餐不重样
娃快进入高三之前经常一个黑眼圈，说寝室里睡不好，想租房住。很快联系了她们学校里一位老师的房子，住进去天天晚上娃下晚自习陪她聊聊天，早上给她做营养早餐，给自己定下目标:一直到高考结束天天早餐不重样。用料爱心、童心...
高三学生的早餐
高三的孩子，早6晚11很辛苦，每日一餐在家吃，其余时间在校食堂随便对付。做好后勤，安排能量早餐，开启美好的一天！你的喜欢就是我的动力。用料早餐1高三学生的早餐的做法牛油果酸奶全麦吐司荷包蛋虾仁肉末丝瓜汤水果奶酪黄金蛋...
高三学生餐
记录儿子高考前最后这段时间的餐食。多以汤食为主，有晚自习后加餐和正餐，希望给照顾高中生饮食的妈妈们一些参考。我家口味比较清淡，很少重油厚味，没有特别注明加盐的都没有加盐，请根据自己口味调整。因为我比较懒，很多做法...
高三送餐记录
2021.7.31返校，女儿的高三生活正式开启，我也计划开始坚持送餐，开贴，为了记录点滴，也为了促使自己做的更好！用料蔬菜肉类汤面包水果高三送餐记录的做法8.4送餐【1】香菇蒸鸡腿+藕丁+菜心+红萝卜玉米排骨汤+白米饭+无馅列巴碎...
高三晚自习便当
女儿高三开设晚自习了，每天送饭到高考，不过一般晚上八点回来会再吃点用料爱心耐心高三晚自习便当的做法碳水蛋白质蔬菜优质脂肪晚上八点回来再吃加餐，先垫垫肚子不宜太撑...
高三的每日便当
每天要好好吃饭才能更有动力！！！用料想吃的能吃饱就行高三的每日便当的做法每天坚持吧...
高三早餐2021.9.9
昨晚和儿子吵了一架，今天早上早餐也不想做，老公凑合着从冰箱拿出来，整理出来的一顿早餐，现在的孩子，主意大的很。用料饺子（韭菜肉馅）20个海蛰头1碟猕猴桃2个酸奶1杯高三早餐2021.9.9的做法饺子是以前包的。素了点...
开启高三娃早餐：培根海苔🍙6.14
娃进入准高三模式，父母能做的不多，准备好每日的早餐和夜宵，保证充沛的体力，迎接高考，加油(ง•̀_•́)ง宝贝！用料糯米、培根、小老板海苔、芝麻开启高三娃早餐：培根海苔🍙6.14的做法第一次上传，过程性照片没拍😅...
家有高三娃，为爱加油之早餐系列2（内附详细操作步骤）
实践证明，熙早上的饭量不是一般的小，原本还为娃的早餐水果发愁，因为这家伙实在太挑了，不曾想有人一个坚决反对，直言早上不吃水果。好啊好啊！窃喜ing，为娘终得以解放~片刻。小孩不喜欢的暂时得绕着走，没办法啊！谁让他是老大？非常...
高三女生的便当盒
阿紫小食堂~用料紫心一枚高三女生的便当盒的做法...
时光•食光•拾光——（舌尖上的高三）
人的一生当中，总有几个年份，因为一些事情而变得与众不同，对于我来说，2018年就是其中之一！陪孩子走过高三最后的100天，用心去准备每一天的早餐，让家味道成为最暖心的陪伴！用料真心，爱心，细心，精心时光•食光•拾光——（舌尖上的高...
高三娃的一日三餐
陪伴走过高三拼搏的时光用料蔬菜干肉克高三娃的一日三餐的做法黑米饭，西葫芦虾仁，红烧鸡块，凉拌双耳，果仁菠菜，西瓜，樱桃水冰虾，尖椒干豆腐，酥刀鱼，凉拌猪头肉，黑米饭，健龙水，大头梨百香果蜜，凉拌西红柿，野菜鸡蛋，红烧肉炖土豆，猪头肉...
一念花开——高三生的营养餐
一念花开，其实就是咖喱蛋包饭，觉得成品的样子像一朵盛开的花，别管什么花，绽放的样子让人心生欢喜！每一个孩子都是一朵花，只是绽放的时间不一样而已，有的花绚丽夺目，有的花含蓄芬芳，花期不论短长，绽放就是无尽美好！！最近一个时期，尤...
高三便当/早餐
用料便当高三便当/早餐的做法。...
高三拼
高二拼（双拼）的升级版！做法很相似，用三种原材搭配！用料白萝卜半根黄瓜1根豆腐干1块高三拼的做法准备食材。“拱桥型”借鉴高二拼的制作方法，先改出形状，盖面刀面整齐。借鉴高二拼的方法制作：午餐肉换白萝卜。方法一样。长度6-...
陪伴是送给孩子最好的礼物——高三这一年
今天的努力是未来的伏笔当下的陪伴为明日的花开用料保持平和心态陪伴是送给孩子最好的礼物——高三这一年的做法8月27日算是报到，我們就当是开学第一天了，按照慣例，烧一碗点心，吉利順意⋯⋯夜开花煎餅、水波蛋...