小慧作品录
记录烘焙路程。。。用料面粉适量糖适量黄油适量小慧作品录的做法记录烘焙路程...
小慧燕窝-南瓜燕窝盅
南瓜不仅好吃，而且富含多种营养，孕期也可以吃，孕期吃南瓜，明目、消肿、助消化、促进胎儿发育、增强抵抗力，有谁跟我一样喜欢吃南瓜，可不要错过这个食谱哈用料燕窝1盏南瓜1个冰糖3克水适量小慧燕窝-南瓜燕窝盅的做法用雕刻刀...
小慧燕窝-牛奶草莓燕窝
适合孕妈妈的燕窝食谱，每次吃3到4g，早晨空腹吃用料草莓3个牛奶30ml燕窝1盏小慧燕窝-牛奶草莓燕窝的做法浸泡燕窝：燕窝一盏放纯净水或者自然水中浸泡2小时左右，然后用镊子捡取细毛后换水放入燕窝盅里再浸泡7-8小时就好了。...
【小烹小煮大智慧】简易牛肉沙拉
岂能日行千里，但求一日三餐，图个舌尖痛快。#小烹小煮大智慧-简易牛肉沙拉#每逢佳节胖三斤，趁着春天未到，秋裤未脱，塑身减肥是必要的。无肉不欢的减肥餐不能没有肉简单的牛肉沙拉，菜多肉少，控制饮食期间来一顿，缓一缓嘴瘾。莫...
【小烹小煮大智慧】照烧鸡腿
岂能日行千里，但求一日三餐，图个舌尖痛快。#小烹小煮大智慧-照烧鸡腿#鲜嫩多汁的鸡腿，配上甜甜的照烧酱。一口一口停不下来，治愈着吃货你我他莫说吃货不懂五郎，小烹小煮里有美味しい。用料去骨鸡腿肉2只（2人份）照烧酱汁5匙鸡...
【小烹小煮大智慧】包汤圆和滚元宵
岂能日行千里，但求一日三餐，图个舌尖痛快。#小烹小煮大智慧-包汤圆和滚元宵#正月十五闹元宵，听说包的是汤圆，滚得是元宵。一人在外多年，过节就总想做点儿家里味道临时决定，第一次来挑战，按照以前看妈妈做的记忆，两种方法试试...
慧娘小厨私房菜—— 敲虾
制作菜谱的初心是想给儿子留下妈妈的味道。随着时代的不断更新，关爱家人的身体健康。也是为儿子留下家的味道。用料虾10只菠菜100克干木耳10朵姜丝5克葱花5克食用油10克盐5克鸡汁5勺白胡椒2克香油5克慧娘小厨私房菜—...
天慧小食堂
用料腐竹500克黄瓜1根西芹1根小米辣3个胡萝卜半根花生米50克蒜4瓣香菜100克天慧小食堂的做法腐竹提前用凉水泡发，将西芹与胡萝卜切成段，然后放入热水中焯1分钟捞出。黄瓜洗净切成段拍扁，放入大盆中，再放入腐竹西芹胡萝卜...
慧慧秘制麻辣小龙虾
用料小龙虾4斤花椒一小把蒜2头，一半蒜片，一半蒜蓉干辣椒一大把香叶2片八角2颗生抽适量啤酒一瓶500ml姜5片小米辣一小把切碎红九九火锅底料一包（小）蚝油2勺盐适量慧慧秘制麻辣小龙虾的做法盒马鲜生新鲜小龙虾4斤，赠送料包选...
嘉言慧语
要开朗，要坚韧，要温暖的活着。用料有爱的心❤喜欢甜品的胃爱吃肉肉的胃嘉言慧语的做法用心烹调...
【小烹小煮大智慧】土豆可乐饼
岂能日行千里，但求一日三餐，图个舌尖痛快。#小烹小煮大智慧-土豆可乐饼#土豆容易买多，存放久了，自然发芽。香肠只是偶尔想起来切几片加面包，利用率也不高。炸货是偶尔犒劳自己的“邪恶天使“，每次想到，总是口水不停莫说吃货...
福慧双修
用料南瓜300克老豆腐1块新鲜莲子100克海鲜菇100克香菇5朵秋葵8根福慧双修的做法1.南瓜不去皮不去籽，切成小块放入破壁机内，放入200克水，打成南瓜汁。2.老豆腐切成小块，香菇、海鲜菇、秋葵切成小丁。3.将南瓜汁放入锅内煮...
神奇慧慧的简易百香果酸汤羊肉
因为搬家要清冰箱，我要自由发挥一哈～用料百香果2个羊肉200克-250克的样子葱姜蒜若干花生油一点点神奇慧慧的简易百香果酸汤羊肉的做法羊肉焯水滤出，变色就捞出准备好葱姜蒜以及百香果拨出加油炝锅加水和准备好的百香果肉...
慧星炒饭
用料米饭一碗胡萝卜半根鸡蛋一个猪肉50克慧星炒饭的做法胡萝卜大白菜心切成细丁肉丁香干丁，鸡蛋，冷饭出锅加点雪菜...
【小烹小煮大智慧】哥本哈根减肥食谱
改变你的新陈代谢这份餐单必须严格坚持13天，这就是为什么它难以坚持，却非常有效。这次减肥可以改善你的新陈代谢，并持续两年时间。这就意味着一旦你完成减肥食谱，回复正常饮食也并不会是你复胖。这不是一般的食谱，他能帮助...
沁慧茶泡饭
江南的梅雨季节到了，空气中都是水分子凝结着旧物的味道，吃什么都觉得没胃口，酸酸的梅子挺开胃，想起嘴里就有甜甜的口水味，来碗梅子茶泡饭吧！用料云南古树生普5克济州岛炒海苔些许盐浸紫苏梅一颗鲜酱油一小勺米饭半碗（可按食...
中种老面包——慧慧老师配方
用料①种面团：水230g白砂糖25g高筋面粉210g低筋面粉90g干酵母6g②主面团：全蛋液80g水45g盐8g白砂糖90g奶粉25g高筋面粉210g低筋面粉90g黄油(室温软化)70g模具：28*28*6cm的加高方形模具1个中种老面包——慧慧老师配方的做...
【小烹小煮大智慧】茼蒿小豆腐
岂能日行千里，但求一日三餐，图个舌尖痛快。#小烹小煮大智慧-茼蒿小豆腐#每逢佳节胖三斤，春节七天乐，难免大鱼大肉。偶尔来电绿色清淡也是再好不过莫说吃货只吃肉，小烹小煮也来一盘青菜素食用料茼蒿要新鲜，不然杆太硬豆腐建...
智慧树
儿童健康餐用料酱鸭肉西兰花樱桃萝卜番茄酱，沙拉酱智慧树的做法樱桃萝卜切成四瓣，西兰花焯熟，酱肉是买的天福号的让孩子跟你一起摆盘，酱鸭肉做树干，西兰花做树冠，樱桃萝卜做果实，用番茄酱画了太阳小贴士因为孩子参与制作，所以...
小小智慧树
用料西兰花紫菜圣女果番茄酱或沙拉酱盐鸡精白醋白糖小小智慧树的做法西兰花掰成小块洗净，放热水中焯2分钟将焯好的西兰花放入凉水中冷却，捞出沥干水将焯好的西兰花放入盐，鸡精，白醋，白糖调匀将拌好的西兰花摆入盘中呈树冠...
【小烹小煮大智慧】三文鱼牛油果炒饭
岂能日行千里，但求一日三餐，图个舌尖痛快。#小烹小煮大智慧-三文鱼牛油果拌饭#菜谱灵感来自“一人食”下厨房菜单,稍有不同牛油果对半划刀切开，旋转下就能和内核分开。在切面上切十字刀，挖出果肉，放在炒饭上。烟熏热锅正面...
【小烹小煮大智慧】牛丸白菜粉丝汤
岂能日行千里，但求一日三餐，图个舌尖痛快。#小烹小煮大智慧-牛丸白菜粉丝汤#过年包饺子剩的牛肉馅，用不上怎么破。攒个丸子白菜煮汤下饭。莫说吃货太浪费，小烹小煮也会剩食大作战用料牛肉馅半斤白菜粉丝料酒老抽老抽主要...
慧灵顿牛排
看了《好先生》，想必你一定想吃惠灵顿吧！惠灵顿外酥里嫩，肉汁鲜嫩。做起来虽然每道工序繁琐，外皮千层酥皮，牛肉选的是菲利，火腿用西班牙。今天我还配了龙利鱼和鸡米花做小零食，主食--蒜香发棍，我忘拍照了，下次补上吧。用料牛肉...
慧慧喵的红烧带鱼
小时生病胃口不好的时候，总是吵着吃麻麻做的带鱼，配上大米粥或着米饭，好吃的不得了。感觉吃过，病就好了。后来不在麻麻身边，就学着自己做起来。先生很爱吃，赞不绝口，说马上就能取代他心里红烧排骨和溜肉段的地位了。哈哈，开森...
智慧树意面
周四的早上一片骄阳，森林里的刺猬急急忙忙，大宇一指挥，冲进水果堆，红的绿的都往兜里塞～～你快乐，所以我快乐！这几天儿子对锐角、钝角、方向搞得一塌糊涂，掰开了揉碎了希望我这个家庭教师可以给宇同学讲明白，正好儿子昨天点餐意面...