撒盐煎白鱼
这道菜顾名思义，除了盐，其他调料一概不用，保留食材原始的鲜美。主材选择春秋两季盛产于江湖里的白鱼，噘嘴鲢子等身体扁平的鱼类。由于大江大湖里的鱼本身就极鲜美，因此这道菜很容易成为家里的拿手菜。用料鱼若干条盐适量油...
盐煎针鱼
用料针鱼3条盐1茶匙盐煎针鱼的做法这个很简单，一般市场买鱼都会帮忙清理的，这个是鱼的原样回到家，将鱼清洗干净，用厨房纸将水分吸干，然后用少许盐将鱼的里里外外都涂抹一遍最后就是煎了，锅中导入适量的油，加热，用筷子试油温冒...
盐煎鲳鱼
用料鲳鱼2条盐适量料酒适量生姜适量鸡精少许葱白3段盐煎鲳鱼的做法鲳鱼洗净，沥干水份，两面撒上细盐，腌制半个小时后晾干锅内倒少许油，鲳鱼两面煎黄加料酒，生姜，葱白，少量水，盖上锅盖稍微煮下，待鲳鱼煮熟，入少量鸡精，出锅...
盐煎鱼排
用料龙利鱼1份西兰花少量番茄酱10克椒盐少许橄榄油少许盐煎鱼排的做法将龙利鱼解冻后，用厨房专用纸将水分吸干，接着放入少量椒盐粉腌制十分钟腌制龙利鱼过程中，将西兰花用盐水侵泡十分钟捞出沥干，在开水里烫熟备用取一平...
盐煎酒黄鱼
用料袋装酒黄鱼一条盐油盐煎酒黄鱼的做法酒黄鱼用少量腌起来，煎之前剪成段锅里油烧热，将黄鱼放入煎至两面金黄香酥...
盐煎秋刀鱼
随便腌了半个小时吧，直接就煎了，我都没想到挺好吃😳煎之前用厨房用纸把水给吸了用料秋刀鱼一条盐两调料勺花雕酒一瓶盖黑胡椒粉一调料勺盐煎秋刀鱼的做法真的挺不错的...
盐煎金鲳鱼
第一次煎鱼用料鲳鱼4条姜丝若干盐适量五香粉适量料酒适量面粉适量盐煎金鲳鱼的做法鲳鱼洗净开肚去掉内脏，两面改花刀～加入适量料酒，均匀两面抹上盐，五香粉，面粉放入姜丝一起腌制半个小时热锅下油，油多一点，大火将鱼下入盖上...
盐煎鲑鱼
用料鲑鱼1块土豆1颗面粉、盐、黑胡椒少许，混合备用青柠1/4颗欧芹美乃滋盐煎鲑鱼的做法鲑鱼用厨房纸巾裹好，放到冷藏室中30分钟以脱去水分。将处理好的鲑鱼拿出，用调好的面粉混合物两面拍打，以防止煎散。平底锅热好，加一大...
盐煎秋刀鱼
LG每次去日料店都喜欢点上一份秋刀鱼，今天买了几条鱼自己来试做，感觉特别鲜美。其实制作也很简单，只要腌一腌，煎一煎，美味的秋刀鱼就可以享用啦！！！用料秋刀鱼3条海盐适量柠檬3片橄榄油少许生姜少许盐煎秋刀鱼的做法秋刀鱼去鳞...
盐煎多春鱼
时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料食用油15g椒盐依口味添加多春鱼300g盐煎多春鱼的做法多春鱼用厨房纸吸干表面的水分，防止崩溅。平底锅内倒入油，把多春鱼放进去，煎到两面金黄。撒一些盐粒和花椒粉即可。小贴士「...
盐煎鱼柳
用料鱼片海盐黄油或其它油洋葱或大葱选一种盐煎鱼柳的做法一点点油抹不粘锅，加洋葱或大葱片煸香，加入鱼片煎熟（鱼片提前用盐腌），煎过的葱片扔掉不要吃之前加上各种你喜欢的酱汁即可小贴士酱汁要少放因为腌鱼的时候已经有盐...
莲白盐煎肉
莲白盐煎肉是一道十分美味的川菜，也符合大众的口味，但有的人就炒不出那个味道。下面是我做的方法，可以和一般餐馆相媲美哦，一起来试试吧~~~用料莲白半颗猪里脊肉半斤青红椒适量葱姜适量辣椒酱适量豆瓣酱适量生抽适量鸡精...
香煎撒撒米肉卷
早上来不及给孩子做早餐？学一学这一道菜谱，简单方便，营养健康，蔬菜粗粮牛肉都有10分钟轻松搞定哦~吃过再也不想去德X士、肯X基了好吗？微信公众号：颜派生活用料撒撒米（牛腩排）100g卷饼皮（麦德龙或网上有卖）1张胡萝卜一小节黄瓜条...
盐煎青鱼
用料青鱼3条姜少许料酒一勺盐煎青鱼的做法鱼洗净，用料酒，盐和姜丝腌制10分钟！撒少许面粉，热油煎成金黄色！即可...
厨房小白香煎椒盐黄花鱼
本文使用粤语哦！不喜欢的请不要往下看哦，地域黑的绕路👌请谅解用料小黄花鱼1条盐少许椒盐少许姜选用葱选用厨房小白香煎椒盐黄花鱼的做法准备一条小黄花鱼🐟1.去鱼鳞→鱼背开刀鱼背开刀鱼背开刀→搞干净内脏（简单粗暴一...
盐煎银鳕鱼
用料银鳕鱼1块西兰花2朵胡萝卜3片盐煎银鳕鱼的做法银鳕鱼在超市一般都是冷冻的,买回来化冻后不用腌,但是一定要用厨房纸完全吸干水分,如果水分没吸干就煎的话整块鱼都会散掉.因为银鳕鱼是深海鱼皮下脂肪非常丰富,所以...
盐煎鲈鱼
我是鲈鱼的狂热粉丝，鲈鱼是白肉鱼，没有小刺，还是蒜瓣肉，味道鲜美。而且吃鲈鱼要吃江鲈，比海鲈好吃太多了。做法简单，小火慢煎，配一碗白米饭，香嘛毁。用料鲈鱼（江鲈）1条葱1根姜5片花椒一小把盐10克盐煎鲈鱼的做法花椒和盐放在锅...
盐煎带鱼
沿海地区的孩子从小吃鱼长大吃过许许多多的鱼各种各样的口感跟味道的鱼这款带鱼是妈妈经常会给我做的排入我最爱的鱼类の前三简单好吃吃得到鱼肉の鲜美这鱼吃起来也方便煎完两边骨头咬开中间基本没有刺了只有一排大骨...
炸小鱼，撒点辣椒面，椒盐，绝了！
家乡的小河鱼用料小鱼，姜片，料酒，盐，胡椒粉，鸡蛋适量面粉：淀粉2:1炸小鱼，撒点辣椒面，椒盐，绝了！的做法鱼儿去内脏，用料酒，姜片，胡椒粉，盐。腌十分钟面粉，淀粉2:1，再打两个鸡蛋，来点胡椒粉和盐，慢慢加入水，边加边搅拌至顺滑糊状把鱼儿一只...
盐煎鳕鱼
用料鳕鱼一块盐（适量）胡椒粉（适量）盐煎鳕鱼的做法鳕鱼用盐，胡椒粉稍微腌一下，几分钟就好荷兰豆，玉米粒，胡萝卜丁用水煮一下后用油盐炒入味！平底锅放油把鳕鱼煎熟即可...
盐煎鲷鱼
感觉用料有点中西合璧鲷鱼肉质比较结实用料雪藏鲷鱼1条青辣椒1个姜蒜少量柠檬半个黑椒少量盐煎鲷鱼的做法解冻鲷鱼，对半切，用纸巾吸走水份。准备姜末蒜末和辣椒碎热不粘锅，在锅上洒点盐，下点油爆香姜蒜辣椒，转小火，把鱼放下...
撒撒汁鱼片
用料土豆一个西红柿一个鱼片两片生菜两片柠檬半个撒撒汁鱼片的做法建议先把步骤看完再动手哦⊙∀⊙！酱汁：将辅料切丁（做撒撒汁开水煮土豆再自然冷却，可以先用盐泡一下不易氧化切鱼🐠紧贴鱼骨切片腌制鱼片用白葡萄酒，盐（alit...
伤口上撒盐的红烧大黄鱼
朋友快递来的大黄鱼，晚上做了个红烧。用料大黄鱼1条料酒1勺老抽1勺伤口上撒盐的红烧大黄鱼的做法去鳞，去腮，掏尽内脏的大黄鱼一条。沿着尾部向上，鱼腹上每两指宽，45度下刀斜切至中部的鱼骨。左右两面都如此。鱼腹的伤口上...
盐煎鲅鱼
盐煎鲅鱼，一道简单下酒小菜，鱼皮酥香，鱼肉紧实，品尝前挤上柠檬汁，鱼肉中透着果香，是用来下酒的好菜用料鲅鱼2条盐（海鱼自带盐分）口味轻可不加黑胡椒粉适量食用油5毫升柠檬角2个盐煎鲅鱼的做法冰鲜鲅鱼去头尾（于两侧鳃鳍后45度...
盐煎黄翅鱼
用料鱼2条盐少许糖一小撮油少许盐煎黄翅鱼的做法黄翅鱼宰杀好后，用厨房纸滤干，用少许的盐腌20～30分钟。锅内加入少许食用油，小火慢煎，盖盖，直至两面金黄即可。我喜欢微焦，很香。下酒可以加点辣椒，吃粥也喜欢。...