杂粮米饭2022-06-01
杂粮米是三杯半，水放到五杯。泡三个小时就够了。如果加豆类，就得泡一晚上。以前我都是用糙米，后来发现纯吃杂粮，对胃不好。现在把糙米，换成了大米。用料大米一杯紫米一杯燕麦米一杯小米半杯杂粮米饭2022-06-01的做法杂粮米...
酱香鸡丝～太费米饭🍚😂
宫保鸡丁家喻户晓，但是总吃会有点乏味不是！今天分享的酱香鸡丝个人感觉很适口，而且快手，你也来体验一下吧😊米饭不要贪碗哦😃用料腌肉料:鸡胸1块生抽、淀粉、料酒各1勺食用油1勺黑胡椒少许调味料:甜面酱1勺番茄酱（不是沙司...
简单洋葱肉米饭
用料五花肉100克大米3杯生抽1勺盐5克酱油1勺洋葱1个简单洋葱肉米饭的做法将洋葱和肉切丁备用热油，放入十三香，放入肉丁，炒至变色，放入洋葱，炒一会，放入生抽，酱油，盐，炒熟，将炒好的洋葱和肉丁，直接倒入电饭煲，注意，平时做米饭放多少...
青椒最美味的做法，就是太费米饭了，每次一锅不够吃
最近嘴巴里长了溃疡，饮食吃的特别清淡，而且还吃的特别少，再加上超负荷的工作，真真让我倍感痛苦，所以一进到超市我就奔着辣椒那块去。吃不了辣的辣椒，那来个不辣的青椒吧，煎一煎焖一焖，美味又下饭。而且青椒维生素C含量居蔬菜...
乌米饭版的八宝饭
用料南烛叶（乌饭叶）500克糯米200克红枣、红糖、葡萄干、其他坚果适量乌米饭版的八宝饭的做法买回来2斤挑捡出两大盆把梗去掉，一个个的摘取叶子，摘到崩溃。最后大概将近500克。心想下次还是直接买做好的汁算了。把摘好的50...
【低碳水食谱】减肥吃❗️1⃣️粒米都没有的无米饭团🍙简单又快手
转载自厨友@大润小厨上了生活的贼船，就要做一个快乐的海盗💃又想吃，又害怕发胖的小伙伴们，快试试这个伪饭团吧！六层❗️无米❗️低碳❗️低脂❗️的折叠饭团，关键是超级快手，超级简单哟！现今很多小姐姐们都主张生酮饮食，他们经过一段...
12个月以上西蓝花鸡蛋米饭饼
这个米饭饼特别简单，只要几个原材料混合煎一下就可以了，有菜有肉有鸡蛋西蓝花因为是花蕊比较难洗，需要用淡盐水泡一泡，然后用手揉一揉那个花，把表面的那层防水膜去掉，这样水才能泡进去，把脏东西洗出来还有一定要注意煎蛋饼的...
香煎黄米饭
粘粘的甜甜的香香脆脆是大黄米，不是小米哦用料大黄米200克水是米的1.5倍300克油白糖香煎黄米饭的做法黄米浸泡一宿，第二天水沥干，加入300克水，按煮饭键煮好后，上面会有一层米汤，没关系，搅拌一下，会吸收热平底锅锅凉油，倒入适量...
自制麻辣香锅🔥家属直呼好吃狂怼两碗米饭‼️
跪求大数据把这篇笔记推给爱吃麻辣香锅的姐妹👭多种食材搭配，麻辣咸香，就是有点费米饭！带你用最简单的方法制作家庭版麻辣香锅，这下再也不用去饭店排队人挤人啦！👩🏻🍳材料准备：玉米、大虾、金针菇、香菇、蟹味菇、板栗、...
豆腐家常做法，好吃到舔碗！米饭杀手🍚
南豆腐北豆腐都行，我比较喜欢南豆腐，做出来很水嫩，超级好吃，只要处理时候小心一点，切的时候不要太薄，基本都不会破的用料豆腐1块生抽2勺蚝油1勺盐一点点鸡蛋1个淀粉1勺蒜蓉1勺小米辣2个葱1颗清水1碗豆腐家常做法，好吃到舔碗！...
米饭、各种粥汤
没图了随便找的用料米饭（二小碗）每碗2两米（4两）200g水（不超过小饭煲最高水位线）400g白粥（二碗）前俩小时断电，十一点半调6小时，或9点半调8小时米（2两）100g（电饭煲预约时间是插座时间减去半小时）水（不超过小饭煲最高水位线3/4）800g八宝...
【米饭杀手·不输饭店的宫保鸡丁】（酸甜不辣版）
快手下饭菜，米饭杀手🍚用料鸡胸肉/鸡腿肉1块黄瓜1根花生米两把胡萝卜1根佐料葱姜蒜适量【米饭杀手·不输饭店的宫保鸡丁】（酸甜不辣版）的做法鸡肉切丁，加一调羹淀粉和葱花姜末料酒，抓匀腌制十五分钟。准备配菜:黄瓜，胡萝卜...
寿司🍣（有手就能做系列～解决剩米饭的好方法～好吃又简单）
用料米饭1碗各种刺身适量寿司海苔适量各种蔬菜适量各种水果适量白醋2滴香油1小勺盐半小勺芥末适量海鲜酱油2小勺香醋1小勺沙拉酱适量寿司🍣（有手就能做系列～解决剩米饭的好方法～好吃又简单）的做法剩米饭+2滴白醋半小勺盐1...
芊芊家乌米饭
《本草纲目》载称：“摘取南烛树叶捣碎，浸水取汁，蒸煮粳米或糯米，成乌色之饭，久服能轻身明目，黑发驻颜，益气力而延年不衰。”用料南烛叶500g水1000g糯米750g芊芊家乌米饭的做法将叶子洗净捣碎，加清水浸泡24小时泡好后将叶子弃...
铸铁锅菜谱--大枣焖米饭
为什么要用铸铁锅焖米饭呢？因为操作时间短而且味道好，这个要说说铸铁锅的属性了：受热均匀，锁水性能好，保温效果赞，这些都是焖米饭需要的，如果家里有铸铁锅，又想换个方式来焖米饭，一定要试试这个方法，保证不后悔，做顺手了，电饭煲可...
红烧肉米饭杀手
在中国，大江南北，千家万户都有属于自家的红烧肉。南方喜甜润，北方喜醇厚。要问我家的红烧肉有何特点，我只能简单的形容，香，肉香，唇齿留香。绝对的米饭杀手，减肥者误入。用料猪五花肉1000g老抽、生抽、料酒糖、盐八角、香叶、...
牛脊骨千万别这样做！不然米饭不够吃！
小区团购有牛脊骨，买来尝尝鲜！这道菜也是零厨艺，快来试试吧用料牛脊骨一斤姜6片冰糖6颗生抽2勺蒜5瓣盐5克葱6根料酒2勺牛脊骨千万别这样做！不然米饭不够吃！的做法牛脊骨解冻，用清水多洗几遍，倒掉血水冷水下锅，加入姜片，料酒，葱...
蒸出好看好吃的米饭
做法简单好吃且营养！用料大米半碗清水蒸出好看好吃的米饭的做法将米淘洗干净，然后加水盖过米饭0.5厘米就行，上蒸锅蒸30分钟撒上熟芝麻点缀即可，没有可不撒！...
壮乡三月三五色糯米饭，四月初八（乌米饭）
广西壮乡农历三月三节日必备，四月初八也有做乌米饭的习俗，象征平安美好，吉祥如意。用料糯米500克枫香叶/乌饭叶一把（梗叶约750克）有多余生铁锅一个水适量壮乡三月三五色糯米饭，四月初八（乌米饭）的做法附近没有乌饭叶这次采摘...
培根紫米饭团
吃培根选雨润，减盐20%更健康，好吃.百搭.方便用料雨润培根2片肉松10克黄瓜1根鸡蛋2个沙拉酱适量紫米200克培根紫米饭团的做法电饭锅煮一碗紫米饭备用。所以食材准备好，黄瓜洗净，切丝备用。鸡蛋打散液摊成饼切成丝备用。中...
简单又好吃的牛奶木瓜紫米饭
用料主要食材：海南红心木瓜半个紫米1杯（50-75克）纯牛奶200克（1盒）简单又好吃的牛奶木瓜紫米饭的做法先把紫米简单淘洗一遍，加入适量的食用水，放入电饭锅按下煮饭键，煮熟放凉备用。把木瓜对半切开，把木瓜籽和浅黄瓤用薄勺子🥄挖...
南瓜米饭盅
为宝宝专门做的美食，大人吃也很美味健康！用料日式小南瓜两只秋葵5支樱桃小番茄若干葡萄干一小把大米小半碗木耳三瓣手指胡萝卜一根橄榄油少许黑胡椒少许盐适量南瓜米饭盅的做法大米先用快速焖焖熟，水可以少点，米饭焖出来...
春天的电饭锅野米饭
家里的竹园子长满了竹笋，想好怎么吃了吗？用料生抽适量油适量盐适量淀粉适量猪肉适量竹笋4只大米平时家里吃饭量春天的电饭锅野米饭的做法竹笋切薄片，加盐，冷水浸泡一下。猪肉切丝，加入淀粉，盐，生抽，耗油腌制。猪肉和猪肉下入...
（简易版）豆角米饭
很简单的豆角米饭，适合懒人做～用料大米两半杯土豆半个豆角一把蒜3瓣猪肉一块淀粉半勺味极鲜适量酱油适量蚝油适量黑胡椒适量香油适量（简易版）豆角米饭的做法土豆切块，豆角切小片（放多点好吃，一般都是米少菜多。）肉切丁。（我放...