清淡排骨冬瓜汤
周末的时间总是要做点费时间的菜，这个排骨冬瓜汤孩子反映很好，用料及操作都非常简单，做饭的时候来不及拍照，照片少了点。用料葱不用排骨腿骨一根冬瓜超市切好的一圈克姜5片鲜姜料酒2勺盐20克清淡排骨冬瓜汤的做法腿骨洗净...
清淡不腻又好吃的冬瓜薏米排骨汤
非常适合夏日的一款清爽的汤，保留了食材的原味，清淡又有营养用料排骨冬瓜薏米葱姜蒜盐清淡不腻又好吃的冬瓜薏米排骨汤的做法首先接一锅水，放入新鲜的排骨，放点姜和料酒，开中火，慢慢的会漂浮一层沫，把沫撇去，直到水变得清亮在...
排骨冬瓜汤
用料排骨冬瓜葱姜蒜生抽排骨冬瓜汤的做法排骨切好，用水煮完去血水。之后换水，冲洗排骨，加入姜花椒大料老抽炖上，开了后转小火炖半个小时。冬瓜洗净去皮去心切块备用。香菜葱姜蒜切好备用。花椒葱姜蒜爆锅，然后炒冬瓜，翻炒一...
排骨冬瓜汤
用料冬瓜克排骨克姜片料酒勺盐克葱根鸡精勺排骨冬瓜汤的做法排骨+葱结料酒焯水。油+葱花姜片，下排骨炒定型，加热水煮沸，过滤葱花姜片。倒入砂锅中，盐提味。大火煮开，转中小火煲半小时，放入冬瓜，盐，15分钟。放葱花，出锅。...
清而不淡| 毛瓜排骨汤
美味的食材只需要简单的烹饪方式～快手，简单，清爽的夏季汤水来咯！用料排骨250克姜适量毛瓜1根瑶柱适量盐适量料酒适量清而不淡|毛瓜排骨汤的做法⭐排骨+生姜+料酒，冷水下锅，焯水去腥。⭐毛瓜去皮切块备用⭐瑶柱洗干净备用⭐...
薏米冬瓜炖排骨/冬瓜排骨汤
清淡饮食用料冬瓜500克排骨500克薏米100克料酒2勺小葱2根姜若干醋3勺薏米冬瓜炖排骨/冬瓜排骨汤的做法烧开水，加入2勺料酒，排骨焯水捞出转移排骨到高压锅中，加入薏米，几片姜，3勺醋，大火上气后继续压15分钟。打开高压锅的盖...
清热绿豆冬瓜排骨汤
夏天来一碗，清热解暑又美味。用料冬瓜500克排骨500克绿豆2小把姜1块盐适量小葱适量八角1个料酒适量清热绿豆冬瓜排骨汤的做法绿豆洗净凉水泡，泡4个小时。冬瓜切块，不用切太小。a.排骨凉水下锅，加入适量料酒，1块姜，一起煮开，...
【煲汤】冬瓜大骨汤/冬瓜排骨汤
在深圳的时候最爱喝的汤😋用料猪大骨（或排骨）1个冬瓜1片葱花盐生抽【煲汤】冬瓜大骨汤/冬瓜排骨汤的做法将大骨头或排骨洗净、焯水，待肉表面变色，去掉血沫，冲洗干净将大骨头放入煲（砂锅或者电炖煲或者电压力锅）中，加入矿泉水...
夏天-冬瓜菜干淡菜排骨汤
家里有冬瓜和排骨，想煲个汤！去杂货铺问老板娘这样的天气，煲什么汤好！老板娘介绍煲的汤，没有想到很鲜甜！一家四口都很喜欢喝！记录下来，不然下一年怕忘记这里好喝的汤！用料冬瓜100克排骨400克淡菜适量菜干适量（3颗小的）夏天-冬瓜菜...
清清爽爽冬瓜排骨汤
冬瓜清热去火，排骨汤清爽营养。家常菜荤素搭配，再来一碗咸香的冬瓜排骨汤，祛湿气、下米饭。冬瓜炖到软烂，我又爱啃排骨，炖起来也简单不会失手。所以是我家喝汤高频出现的选项之一。用料排骨400克冬瓜500克姜片5片葱结一把...
清淡的腐竹冬瓜咸骨汤
用料食盐好多勺龙骨6块生姜3片饮用水3碗冬瓜一圈油炸腐竹几片清淡的腐竹冬瓜咸骨汤的做法龙骨洗净沥干水分，加入大量的食盐均匀腌制，然后放到保鲜袋里打结冷藏2-3天。热锅，无需倒油，将洗去盐水的龙骨们放到锅里，大火煎至骨...
清淡下奶汤 青木瓜排骨汤
上次做的素炒，这次来道汤。不加糖，但会有淡淡的甜味儿，是青木瓜自有的味道。用料青木瓜1个排骨350克盐适量姜3片葱一小段儿料酒6勺清淡下奶汤青木瓜排骨汤的做法葱姜切好备用。骨头洗净备用。青木瓜切块儿备用。骨头冷水...
冬瓜排骨汤
用料冬瓜1克冬瓜排骨汤的做法两段冬瓜切块去皮，排骨加葱姜料酒焯水，高压锅加入开水、1.5铁饭勺盐，八角、姜还有排骨压20分钟，加入冬瓜开盖收汁至冬瓜软烂，加入味精，香菜即可。...
清香可口冬瓜排骨汤
冬瓜的清甜融入排骨的肉香，没有食欲的时候安排一碗吧！用料排骨600克姜3片葱1根盐少许料酒1勺香叶、大茴少许冬瓜100克清香可口冬瓜排骨汤的做法排骨清洗完毕放入清水中加入姜片、料酒大火焯出血沫。油锅加少许油，放入葱...
清淡而又营养的冬瓜玉米排骨汤
冬瓜祛热除湿，玉米富有天然维E，滋养皮肤，莲子去心火，解暑降噪，香菇健脾开胃。将这几类食材与排骨熬制出的冬瓜玉米汤清淡而有营养。用料排骨500克玉米2根冬瓜200克姜2片盐5克香菇4朵莲子一把清淡而又营养的冬瓜玉米排骨汤...
清淡不腻～冬瓜排骨汤
爱吃肉怕油腻就来冬瓜排骨汤放上几颗枸杞又好看又滋补冬瓜排骨汤就是那种简单的美味步骤简单口味不凡特别适合新手家里有小盆友的要多喝排骨汤冬瓜排骨汤玉米白萝卜排骨汤莲藕排骨汤虫草花排骨汤...美味不重样营养丰...
冬瓜排骨汤
第一次做这道菜是三年前做给前女友的，她晚上走夜路掉进井盖里，腿上缝了好多针，就做了这个汤给她送过去，她说很好喝。三年后的我第一次做给自己吃，味道确实棒极了！这道菜清淡，滋补，简单，好学。很值得追求喜欢新鲜食材原始味道的...
清淡又清香的冬瓜玉米排骨汤
冬瓜清热消暑，降脂减肥，冬瓜排骨汤更是夏天必常喝的一道靓汤，汤美肉香，是我们家餐桌上的常客。今天这个做法非常简单，没有复杂的调料，比较清淡，不用炒直接炖煮。这个汤我比较喜欢用肋排，口感好不油腻，加上玉米的香甜和冬瓜的清...
清淡冬瓜汤
用料冬瓜200克盐适量小葱适量生姜一片清淡冬瓜汤的做法生姜切丝冬瓜切片加少许猪油倒入冬瓜姜丝炒30秒加入清水大火烧开后转中小火至冬瓜透明加入盐和葱花就可以啦小贴士冬瓜汤不放其他调料直接煮味道也很鲜...
养生女孩儿✅玉米排骨冬瓜汤🌽鲜甜清淡
周末宅在家，煮一锅热乎乎的汤，有肉有菜，幸福值拉满，没有太多调味料，能够吃到玉米本身的鲜甜，冬瓜的清淡，棒呆😼👍🏻用料排骨500克玉米1根冬瓜260克花椒适量八角½个干辣椒1个料酒适量姜3片盐适量热水适量养生女孩儿✅玉米排...
夏日清淡养生佳品‖冬瓜排骨汤
营养价高的冬瓜，搭配肉香的排骨，不仅养胃滋补，更是清凉消暑的上选佳品。夏日炎炎，喝一碗美味的汤羹，再合适不过了。用料冬瓜约500克排骨300克葱花少许生姜1小块夏日清淡养生佳品‖冬瓜排骨汤的做法1:准备好1小块冬瓜，然后用...
冬瓜排骨汤（清汤）（月子餐）
娃11个月了，最近奶水不多，各种汤汤水水喝起来！这个汤我做的时候没放盐，可以给宝宝吃点，不会腻。用料排骨适量冬瓜一块葱适量（半根）姜适量盐适量冬瓜排骨汤（清汤）（月子餐）的做法准备食材。冬瓜切片，姜切片，葱切段。排骨冷水下锅，煮出...
【排骨酥冬瓜汤】清醇排骨冬瓜汤，大厨教你去油腻
排骨冬瓜汤清新味鲜，是经典家常菜。台湾厨师Jakcy今天教你一个新做法，先将腌制过的猪软骨炸至金黄酥香，再和冬瓜一起放入台湾特色的油葱酥汤底中蒸制，这样做出来的排骨酥软有嚼劲，汤也会异常鲜香！用料排骨酥堤汤底水3500毫...
清炖脊骨冬瓜汤／排骨冬瓜汤
经常吃的一道菜，也叫汤，简单到不能再简单，调味品只有盐，回归自然，百吃不厌！用料冬瓜1000克脊骨或排骨1000克大葱1根姜6片盐适量生抽（做蘸料用）适量香菜2根蒜苗2根香葱2根清炖脊骨冬瓜汤／排骨冬瓜汤的做法脊骨洗净血水，冷水入锅...
清淡排骨汤
用简单的食材，做最初的味道。用料排骨克500盐适量枸杞5-8粒胡萝卜1根玉米1根花椒15粒香葱1根不放也行清淡排骨汤的做法排骨洗净用开水煮去浮沫，这一步是必须要有的，然后再重新烧开水，水开放排骨，胡萝卜，玉米，花椒，葱，家里有啥...