宿舍小能手养成记
用料白菜干若干克红萝卜半条猪肉三块钱宿舍小能手养成记的做法白饭和鸡蛋皮蛋和蛋，加点水稀释一下，放酱油，简单淮山，西红柿，红枣糖水这是用封面的汤剩下的半条胡萝卜这是皮蛋和青菜这是上图皮蛋和蛋一起弄的，下面煮粥，上面蒸...
【宿舍小灶】营养蒸蛋
晚上不想吃太多，做个蒸水蛋也很不错啊，另外宿舍里存了什么料就都放进去，又营养又美味，卡路里又少，也很适合减肥的人吃哟~用料鸡蛋1~2个番茄四分之一个小香肠1根香菇1个虾米适量蚝油适量黑胡椒自选什香草自选【宿舍小灶】营...
宿舍养生粥
☔窝在宿舍煮粥好幸福小米红薯牛奶银耳枸杞红枣~都是满满的爱🍃🍊💦🌟用料小米50克红薯1个牛奶240克银耳1朵红枣4颗枸杞15粒宿舍养生粥的做法红薯切小块在锅中放入洗好的小米红薯牛奶炖煮至开锅开锅后转小火煮十分钟...
宿舍面食记
大四考研党的生活够苦逼了，最开心的就是上完自习逛下超市，买各种食材，回宿舍做饭犒劳自己。在这之前，我从没做过饭～一个手残党的逆袭用料面条西红柿胡萝卜（总觉得高度近视的眼睛能再抢救一下）鸡蛋火腿肠小油菜宿舍面食记的做...
小白养成记
记录自己烘焙之旅用料用❤️小白养成记的做法需要百分百的耐心！！...
宿舍煮食记
开一个菜谱，记录自己厌倦了饭堂，在宿舍养活自己的日子。用料电饭煲一个讨厌饭堂的心一颗宿舍煮食记的做法初，雪耳红枣枸杞糖水2016.04.24我多了一个电炒锅...
宿舍日记
大二了☀饭堂几乎吃遍🍃在宿舍买了个电锅。🍲以后自己做吧！🍳🍚🍛🍝🍞🍜🍱🍳用料耐心满满宿舍日记的做法番茄鸡蛋面+橄榄菜煮了螺蛳粉火鸡面炒螺蛳粉...
宿舍记录贴
记录宿舍做过的黑暗料理用料一颗喜欢折腾的心能躲开宿管大妈的锅宿舍记录贴的做法冰糖雪梨...
宿舍食记
用料喜欢的yummy想吃的happy~宿舍食记的做法南瓜燕麦花生酱香16桑葚燕麦温泉蛋啊好会吃哈食量大咧唔唔唔唔哈哈哈哈好吃不过饺子！～～～...
小猪的全能主妇养成记
建个档案记录自己的厨房学习成果，各种烘焙成果展示！用料随自己的喜好选择食材小猪的全能主妇养成记的做法适合自己口味的食物才是最棒的...
宿舍就能完成的冰皮月饼
研究僧一年级，和特别赞的室友们一起做的，第一次皮有点悲剧了，第二次用料冰皮预拌粉馅宿舍就能完成的冰皮月饼的做法按照预拌粉的说明、300克粉加150克沸水、快速做成面团、密封降温，馅25克左右，皮30克，称好剂子揉匀，按成刚好...
宿舍小面
用料盐克生抽勺食醋腊肠辣椒粉挂面宿舍小面的做法一人食老妈做的腊肠是精华汤汁都很好喝腊肠煮的差不多下面条碗里放好调料就行...
宿舍小锅记
🌟在宿舍有两个锅一直闲置，有空准备用起来啦!争取经常更新😆🌟因为是在宿舍，所以用料都是比较方便快手的，也是平常市场可以买到的东西，做做日常菜跟一些饭后小甜点还是绰绰有余的!~毕竟两个锅最大的功率也只有700w😪🌟放...
宿舍手抓饼！
宿舍必备啊！用料鸡蛋1个手抓饼饼皮1张生菜1片蒜蓉辣酱1勺肠1根宿舍手抓饼！的做法将冷冻的饼皮直接放入热锅中，等饼皮透明后有一定硬度再翻面，煎至两面金黄有脆皮。鸡蛋搅散淋在饼皮上，尽量覆盖一整面。也可以打鸡蛋在上面...
宿舍日食记
早餐对于每一天的心情基调来说真的好重要宿舍限电不能用电饭煲不能用平底锅不能用烤箱那只能用焖烧杯榨汁杯来创造一切喽~建立一个菜谱专门来记录宿舍里的早餐以后翻看也是一个很美好的回忆~那就开始用餐吧用料优质健...
便当🍱小记—in 宿舍😄
坚持运动✊认真吃饭🍽Bebetter!用料爱❤️便当🍱小记—in宿舍😄的做法用心来烹调与搭配💕生活需要一些仪式感😘...
在宿舍也能轻松完成的银耳粥
最近管了一个60多岁的女病人，皮肤状态真的超级棒，问原因说是从年轻时候就开始每天一碗银耳粥，于是想了想，在宿舍也能做啊，没钱买燕窝，完全可以用银耳代替呀，现在也要做一个养生老阿姨了用料银耳适量小白杏干1-2枚桃干1枚桂花...
宿舍养生汤
在宿舍也能简单地喝个热汤用料鸡蛋2个胡萝卜半根白玉菇50克蟹味菇50克虾仁100克生抽蚝油鲜牛奶宿舍养生汤的做法将萝卜切成小块，菇洗净下油煎蛋，煎好捞出下油炒虾仁(虾仁事先用料酒、盐和生抽浸泡)，放入菇一起炒加入冷开...
宿舍能煮啥
记录一下用料首先要有手1宿舍能煮啥的做法嘤嘤嘤呜呜呜...
【宿舍日记】快手美味鸡汤
宿舍里很简单的煲汤方法，其它汤也适用哦。用料新鲜鸡肉块300克玉米，胡萝卜少量红枣几颗盐少许【宿舍日记】快手美味鸡汤的做法买的切好的新鲜鸡肉块，泡水半个小时，清洗几遍（也可以选择冷水煮开去除浮沫）。把玉米胡萝卜切好，...
小马养成记
用料认真+耐心小马养成记的做法小马首秀，失败。用的PH大师方子，放倒数第二层，预热到200后上180下150，13分钟。失败原因是温度过高，或烤时间长导致小马厚的粘牙，薄的硬、干如小饼干。上下表皮颜色深都有烤过的迹象。下一次注...
记录宿舍小电锅生活
没在宿舍做过饭不算读过大学用料蒸煮记录宿舍小电锅生活的做法增肥！无油...
小怪兽宿舍次次次记录
用料小怪兽一只漂亮的杯碗几只奇奇怪怪的食材很多小怪兽宿舍次次次记录的做法自由发挥🌚按蔬菜坏掉的顺序吃完🌚把每顿的心情都记录下来，以后看会这个应该会很有趣吧😙...
宿舍做饭记
结束一周的功课在周五下午去一趟超市买来喜欢的食物回到宿舍给自己煮一顿健康美味低脂的晚餐还可以分享给室友一起看着小锅里咕噜咕噜的泡泡真的很治愈！在这里总体记录我在宿舍都做了什么吧！用料心灵手巧的主厨是我！超市...
宿舍营养面
用料鸡蛋一个花椰菜半个蔬菜一颗面一两玉米半根辣椒酱少量酱油少量盐少量宿舍营养面的做法蔬菜类，水开的再放进去，水再沸腾就差不多可以了，有些蔬菜多煮会小煮锅还可以红烧小贴士没有步骤图，超级简单的各种宿舍水煮，有个小...