快手午餐：海鲜菇黄瓜鸡蛋汤
简单快手营养在线，一起做吧。用料鸡蛋1个盐适量生抽一勺海鲜菇一把黄瓜一根虾皮适量葱花适量快手午餐：海鲜菇黄瓜鸡蛋汤的做法黄瓜切成小片，海鲜菇切断葱切碎备用。锅里热油，把葱花放进去炒香。把海鲜菇倒进去翻炒一下。...
快手万能蒜蓉酱
炒菜，做蒜香面包，蒜蓉海鲜什么的都可以用到它，就是一下子剥那么多大蒜头手吃不消。做好的可以放冰箱里，要用的时候拿出来。如果只是临时要用一点点，量就减少，做法是不变的用料蒜9个蚝油10克盐5克食用油150克快手万能蒜蓉酱...
鸡蛋火腿饼快手早餐
用料鸡蛋火腿面粉葱鸡蛋火腿饼快手早餐的做法碗内倒入两个鸡蛋，放入切好的火腿，葱花和面粉（根据做的份量加面粉）加水（少量多次），加盐，鸡精，白胡椒粉一起搅拌至稀水状锅内先倒油，然后开小火，倒入面糊煎，煎至成型后翻面煎另外一面即...
野蛮快手皮蛋
用料皮蛋2个花椒油一瓶盖鲜酱油汤勺一勺麻油一瓶盖勺白糖一小勺克杭椒3根个野蛮快手皮蛋的做法杭椒洗干净剪刀剪线圈就行，空气炸锅200度6分钟.皮蛋剥壳待用叉子搅碎配料按照配料表来炸锅炸完有点点焦，就要这样的效果，有...
![【步骤图】[快手甜品]3分钟就能吃到嘴的奶香糯米糍/糍粑(超级快手超多口味)食谱大全和做法](https://i3.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/0237/0037/0237a3e9f103ee88c12cfcc93223b6cb176ea30db1998b46a19972a44264059b61a28e3d482b1075b2-s.jpg "【步骤图】[快手甜品]3分钟就能吃到嘴的奶香糯米糍/糍粑(超级快手超多口味)食谱大全和做法")
[快手甜品]3分钟就能吃到嘴的奶香糯米糍/糍粑(超级快手超多口味)
用料牛奶250克糯米粉120克糖30～40克黄油10克椰蓉可选芝麻糖豆粉可选奥利奥饼干粉可选馅料可选[快手甜品]3分钟就能吃到嘴的奶香糯米糍/糍粑(超级快手超多口味)的做法准备一个带盖的，一升左右的微波炉加热容器，并打开通气...
如何快手煮一碗融融的南瓜燕麦粥
传统燕麦片的营养高，升糖指数低，是即食燕麦远不能比的。但是不煮的话比较难吃。隔夜燕麦对很多需要养胃的人来说也不是好的选择。煮粥是最健康的吃法。你知道怎样用最短的时间煮一碗入口即化，融融的燕麦粥吗？用料燕麦50克...
简单快手新手易成功的热油呛菜花
用料盐适量鸡精适量白糖适量醋酱油香油菜花1颗花椒干辣椒段简单快手新手易成功的热油呛菜花的做法菜花洗净，掰成小块，用水焯熟锅中放油，油热后将干辣椒段和花椒放进去，大约10来秒中即可将菜花放入，把所有调料放进去翻炒，因...
6寸薄胚披萨快手
娃爱吃pizza，我不会揉面，最近刚好在用面包机，就利用一下发酵功能，做了两个饼皮，给她配了不同底料，中午一个，晚上一个，半大姑娘，一人份刚好，用料高筋面粉120克低筋面粉50克温水90克玉米油8克糖9克酵母4克6寸薄胚披萨快手的做法我...
家常快手菜-酸辣藕尖（藕带）😍开胃美味夏日百搭小能手！
🙄大懒人终于来更新菜谱啦！🙄我一直很喜欢吃酸辣藕带，但还是拖到藕带快“过季”了才来更新！🌸不过，这个酸辣藕带还是非常顶的，可以说是集下饭！😏下酒！😏开胃！😏三大“功能”于一身！一个人可以干掉一整盘！🌸而且做法简单，厨房小白...
快手酸酸辣辣小面
母后的家庭版快手酸辣面～从小吃到大！鸡枞油菜谱链接：用料西红柿半个生抽1.5勺醋半勺蚝油半勺蕃茄酱少许猪油半勺盐2克白糖2克白胡椒粉少许花椒粉一丢丢鸡精少许油鸡枞1筷子辣椒油葱花绿叶菜喜欢什么放什么快手酸酸辣辣小...
黑芝麻豆腐蛋糕（快手0糖油面粉）
主要是内酯豆腐+鸡蛋+任意粉类。放料理机就几分钟的事。口感：松软，豆腐味道很浓。方子可做六寸。不加蛋白粉是704大卡，蛋白质54.9克，脂肪41.8克，碳水27.4。加蛋白粉801大卡，蛋白质77.3克，脂肪41.9，碳水28.6。脂肪高是因为放了...
超简单易学快手菜蜜汁鸡腿饭
夏天宝贝对米饭真的很抗拒，每天只能绞尽脑汁的换着花样来，最近找到了宝贝的心头爱，吃完还想吃的蜜汁鸡腿饭，忍不住上来分享给各位家里有不愿意吃饭的宝妈们！！用料鸡腿2只胡萝卜半根山药半根酱汁调料料酒1勺生抽2勺耗油1勺蜂...
日常快手蛋挞
用料鸡蛋4个牛奶350克白糖40克蛋挞皮20个日常快手蛋挞的做法鸡蛋、纯牛奶、白糖混合搅拌，多用滤筛过几遍，保证混合细腻均匀烤箱中层，210℃烤18分钟新鲜出炉，烤箱温度不均匀，导致中间的上色深一些😂...
家常焖茄子（快手少油版）
一定要选圆茄子，皮少肉嫩，是细嫩爽口软烂入味的关键。（图是旧的，待替换）用料圆茄子1个五花肉可以稍微多一些，更香油比平时略多一点点生抽2勺盐适量老抽半勺葱姜蒜适量家常焖茄子（快手少油版）的做法圆茄子切块，稍微小一些焖的时...
快手香肠小馒头
哄娃吃饭不止要好吃，还得赏心悦目。每天花半小时做一些简单美味漂亮的小面点，看娃们哄抢吃光，真真是哄娃神器。用料牛奶120克酵母4克糖10克面粉200克香肠6根快手香肠小馒头的做法酵母牛奶糖混合均匀倒入面粉里混合成絮状...
快手饺子皮锅贴
没菜了，没来的及买，疫情冰箱还剩5张饺子皮，凑合弄个早饭吃用料饺子皮5张盐若干粉丝1把鸡蛋1个香菇2朵快手饺子皮锅贴的做法饺子皮解冻后擀大擀薄家里只有这点菜了…………粉丝泡软剪小段，香菇开水焯一下切小丁，鸡蛋烧熟，还...
小美快手海绵蛋糕
转载用料鸡蛋个小美快手海绵蛋糕的做法好好好...
快手燕麦苹果派
可以当早餐，也可以当下午茶的苹果派，2人份用料苹果1个鸡蛋2个牛奶50克即食燕麦30克糖15克盐一小撮快手燕麦苹果派的做法鸡蛋，牛奶，燕麦，糖，盐倒入一个小碗，搅拌均匀，静置10分钟苹果对半切开，去掉内芯切片挑选切片不好看的苹果...
【懒人快手菜】低脂 茄子拌豆角
茄子和豆角一定要买好吃的。我这里用的茄子是绿皮长茄子，豆角是新上市的嫩白豆角用料豇豆克茄子大蒜瓣油克生抽勺【懒人快手菜】低脂茄子拌豆角的做法茄子削皮切滚刀块大火蒸15分钟至熟，豆角沸水煮至熟。调入生抽蒜末小...
快手红油豆皮
有手就能做，我不允许还有人不知道云南豆皮这么好吃！用料川辣子钵钵鸡调料1包云南石屏豆皮2张纯净水500克快手红油豆皮的做法川辣子钵钵鸡调料，味道还可以，但是吃完以后，感觉后味有点不好，味精有点多。不过本来也就吃起耍耍...
快手空气炸锅新奥尔良鸡翅
柚子蜜的味道淡淡的，不喜欢的话其实不加也可以。用料鸡翅中500g奥尔良腌料35g柚子蜂蜜5g水35g快手空气炸锅新奥尔良鸡翅的做法鸡翅用叉子戳戳戳，每500克鸡翅配35克新奥尔良鸡翅调味粉和35克水（或按调味粉上的说明）进行腌...
【快手菜】茭瓜炒西红柿2022-06-02
用料茭瓜，西红柿鸡蛋，虾米【快手菜】茭瓜炒西红柿2022-06-02的做法1.先炒鸡蛋虾米混合液2.炒茭瓜和西红柿3.放生抽，盐，味精鸡蛋，虾米，一起搅拌...
奶酪藜麦虾滑饼｜营养超丰富的一款快手饼，给孩子吃补钙补蛋白
弟弟每次游泳前，我都会给他做一款既营养又快手的饼，给他游泳后加餐。我对这款饼的要求是，必须有碳水和优质蛋白，有时也会加入蔬菜，让他运动后补充能量。临近出发前，用无添加虾滑，半小时内就能完成。等他游完泳吃，饼还微微热，他...
生煎大排（快手菜）
煎好了，可以当汉堡包的夹心层，也可以切条配些蔬菜当沙拉，当然原块蘸番茄酱咬来吃才是最爽的😋用料猪肉400克料酒2勺蚝油2勺盐3克淀粉2勺鸡蛋1个面粉50克生煎大排（快手菜）的做法猪里脊或腿肉切厚片，肉片的两面都用刀背拍松后...
快手早餐之手扒饼可颂
空气炸锅美食近年来特别的受大家的喜好，操作简单，方便快捷。手抓饼可颂做法非常容易，简单几步就能做出的美味，深受小朋友们的喜欢，快做起来吧！用料手抓饼3张烤肠6根蛋液少许黑芝麻少许快手早餐之手扒饼可颂的做法好吃极了准...