泰式番薯糖水
番薯糖水在粤式糖水系列里，也是很受欢迎甜品！番薯亦容易种植，是一种非常普遍的食物，在炎热的泰国，番薯也一样变身为女生都喜爱的糖水。泰式的番薯糖水，糖甜中带着淡淡的咸味，加入香浓的椰浆后，口味上搭配的非常和谐。在炎热的...
纯红糖桂圆红枣鸡蛋糖水
干燥的天气来一碗滋润的红糖水，大人小孩都喜欢，做法简单，电锅燃气电磁炉都没问题。需要纯手工红糖或者姜糖的，可以联系我哦！姜糖适合女孩纸们，经期，平常补气血，暖身体！用料红枣5-6颗桂圆5-6颗红糖半片枸杞12-16粒鸡蛋2个水1000...
零失败丨粉糯🥥芋头西米露糖水
今天给大家介绍的是芋头西米露糖水，椰奶香十足🥥，粉糯入口，西米露粒粒圆滚滚在口腔的感觉，实在太赞啦，做法预也很简单🤟，在家的伙伴们一点要试试啦(✧∇✧)食材✓椰浆🥥，西米露，芋头，冰糖，水步骤✓1芋头切成小粒，干锅炒一下，下适...
潮汕人最爱的糖水，姜薯丸子甜汤
姜薯，是独属于潮汕地区的一种薯类，外貌与山药有些类似，但个头较小皮糙且形状不规则，主要盛产于汕头的潮阳区和揭阳的惠来县。在潮汕地区，潮汕人逢年过节祭祀拜神或每逢亲友相访，总会热情地煮上一碗甜滋滋的姜薯糖水，寓意和美...
石榴苹果糖水
这次买的石榴实在是酸的倒牙，怎么办？扔了浪费，炖糖水吧顺便解决下家里的苹果。冰糖中和了酸味，整个汤酸酸甜甜，别有风味。用料石榴苹果冰糖石榴苹果糖水的做法石榴剥开，苹果切块，加冰糖和水一起小火炖炖好后，石榴的颜色和味道...
无心插柳的红豆芋头糖水
有时候自己在家用砂锅煮红豆沙绿豆沙吃，昨天买了芋头顺手切了几块丢进去，还有买了牛奶竟然在包里洒了半袋…剩下的半袋也随手倒进去了，没想到味道还不错哈哈哈用料红豆半小碗芋头大概1/4个水2-3碗牛奶半袋一袋随意糖或蜂...
早餐：粥 糊糊 糖水
用料黑米+黑豆+黑芝麻糊栗子燕麦+山药+芋头+糯米糊芡实茯苓小米+南瓜+糯米糊枸杞银耳红糖桃胶/银耳+莲子+百合+木瓜糖水枇杷桂圆红枣蔓越莓胡萝卜+西红柿+苹果汁1:1:0.5豆腐脑（木耳香菇金针菇黄花菜香菜）料酒生抽淀粉黄...
山药丸子糖水
用料山药1根牛奶1勺白砂糖1勺酒糟1勺红枣适量红糖适量枸杞适量糯米粉1勺清水一盆博朗MQ535料理棒（红）1套山药丸子糖水的做法所有材料准备好山药去皮蒸熟，将山药放入搅拌杯中，搅打成泥山药泥中，加入白糖，纯牛奶，糯米粉混合揉...
润肺止咳的特效糖水
进入初夏，又是枇杷成熟的季节。枇杷性凉，味甘酸，有润肺止咳、止渴、和胃的功效。常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。枇杷不仅果肉可入药，其核、叶、根也有药用价值。鲜枇杷洗净，生吃，就能治疗口干烦渴等不适。用料新鲜枇...
花生眉豆红豆糖水
喜欢吃甜品，特别喜欢喝糖水，任何类型的糖水都喜欢，自己做得最多的是用不同类型的豆豆来煮糖水，像今天这个花生眉豆红豆糖水，就是用了花生、眉豆、红豆混合来煮，味道很特别，还有健脾利湿，增进食欲的功效。用料花生眉豆红豆冰糖...
雪梨苹果百合糖水 👏👏养血安神功效（简单操作 清热润肺 熬夜党必备）☺️☺️
对于心血不足所导致的失眠多梦、心烦意乱，适当喝雪梨苹果百合糖水，通过其养血安神的作用，达到提高睡眠质量，改善睡眠质量。我们准备材料：苹果1个，雪梨1个，百合干8片，红枣6颗，冰糖少许用料百合8颗梨个苹果1个红枣6颗雪梨苹果百...
暖心的番薯糖水
番薯糖水。关于糖水的印象最早来自TVB的港剧，男女主角总在半夜跑去喝糖水。有一次去香港，突发奇想，半夜跑去喝糖水，松记糖水…从此一发不可收拾。而番薯糖水，算是最我最爱的一款了用料番薯红糖生姜片建议略多一些红枣暖心...
海底椰南北杏糖水
海底椰是润肺止咳的好材料，常常来煲汤比较多，配伍南北杏，陈皮、蜜枣，这道糖水可以将帮我们赶跑呼吸道感染这个麻烦鬼。让我们身体能够畅的清新空气。如果你生活在被污染的很透的空气城市里。或者你由于天气变化，或身体虚弱...
母亲节让妈妈甜到心里的养颜糖水 - 桃胶雪莲子抹茶汤圆
妈妈对我们的爱无私又朴实，但是岁月已经在她的脸上渐渐刻出了痕迹。5月10日是母亲节，给妈妈端上一碗用天然滋补食材炖的糖水，滋阴养颜，益气补血，让妈妈吃在嘴里，甜在心里。用料湾仔码头抹茶水晶汤圆若干粒（糖水）野生桃胶40克（...
椰香野米芋圆奶（有料的芋头糖水）
在外面吃饭点了一份甜品，吃过就爱上了，椰奶的香，炼奶的甜，野米的韧，芋圆的Q，芋头的糯，口感丰富，真的是非常非常好吃，爱甜品的千万不要错过，简单易做强烈推荐哦。用料荔浦芋头1个（约500克）椰汁半瓶椰浆半瓶炼奶少许野米50克芋圆200...
马蹄百合薏米糖水
学习妈妈煮的，很简单，很好吃呢~用料马蹄5个百合适量薏米一把生花生豆20粒去芯莲子20颗左右枸杞少许冰糖适量马蹄百合薏米糖水的做法材料洗好，泡一下莲子薏米，马蹄切两半并拍碎。全部材料下电饭煲，加水，一个小时精煮，枸杞最后...
南瓜糖水🌸
从小到大因为妈妈喜欢这个南瓜汤，所以我也常常会吃到，后来才知道南瓜还有那么多的种类。每一个种类的口感都会有所不一样。然后试了很多不同品种的南瓜，我发现用这一类的南瓜做汤，口感最好。做法很简单，也很健康，可以做主食...
有多美变多美的糖水（桃胶）
用料桃胶克银耳朵牛奶克红枣颗冰糖克莲子克枸杞粒有多美变多美的糖水（桃胶）的做法去超市买了3两的桃胶，和干莲子泡发一晚上一早上（第一次煮，结果发了一大锅，我也不知道会泡发这么多的啊😂😂）干银耳泡发一早上淮山切片（家里人...
养颜银耳桃胶雪莲子糖水
用料银耳1朵完整的桃胶8克左右雪莲子（皂角米）15~20颗黄冰糖养颜银耳桃胶雪莲子糖水的做法冷水浸泡银耳、桃胶、雪莲子，如果时间有限可以用50°左右的开水浸泡，银耳需时较短把银耳剪碎，顺便清理下小杂质，桃胶也会有些杂质，泡...
糖水雪梨
润肺~专治肺结核（误）男票~用料梨一个冰糖适量糖水雪梨的做法梨削皮切成厚厚的片。开火倒水我一般倒热水放梨放冰糖我用70w的小炖锅一般炖足4个小时梨会变得超级软超级甜...
Q弹小汤圆糖水：淮山，芋头，马蹄，大薯
用料小汤圆的用料：糯米粉500克白糖100克温水约一碗半煮糖水的其他配料：姜6-8片淮山，马蹄，芋头或者大薯等500克去核红枣约15颗红糖或者白糖适量Q弹小汤圆糖水：淮山，芋头，马蹄，大薯的做法戴着手套给淮山削皮，切片，泡在水里备用。（...
桃胶雪莲子雪梨糖水
夏天到了哦。糖水煲起来了。用料桃胶适量雪莲子适量雪梨1个冰糖适量桃胶雪莲子雪梨糖水的做法拿桃胶15克。拿了店里来货时振碎些的货。看看发头。桃胶是自然产物，带杂质是肯定的，要挑过杂的，价格翻翻。对我来说，性价比总...
菊花胖大海马蹄糖水
看电视的时候看到的，自己也改了一点，喝着挺润的用料马蹄10颗菊花少许胖大海5粒莲子少许麦冬6粒左右无花果4粒沙参少许百合少许冰糖少许菊花胖大海马蹄糖水的做法马蹄去皮，把所有原料都洗干净备用烧一褒水，把所有材料都放...
雪莲子银耳糖水
周末在家煮了一份糖水，用雪莲子和银耳，富含胶质，绝对美容无敌！雪莲子含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有交地调节人体酸碱度，增强人体免疫力及抗疲劳，抗衰老作用。雪莲子中含有天然雪莲黄硐类芦5、雪莲内脂、雪莲多糖等，其防晒系...
【滋润养颜】 桃胶皂角雪耳木瓜糖水
用料桃胶5克皂角少许雪燕少许雪耳15克红枣片10片枸杞子适量冰糖15克牛奶100克木瓜半个桂圆肉（干品）数个水500ml【滋润养颜】桃胶皂角雪耳木瓜糖水的做法提前半天泡发桃胶皂角米雪燕，这个组合一直是最搭的基础配，泡发好它...