养肝健脾神仙汤
用料鸡灵芝香菇红枣枸杞淮山养肝健脾神仙汤的做法可以按书上去做2人的份量。干冬菇先泡水，我用热水泡。其它材料洗干净鸡去皮焯水，和泡好的菇，洗好的红枣，淮山一起煲。（灵芝要不是磨粉的，也一起放）大火烧开转中小火。（用的是...
健脾养胃汤
我家宝宝脾胃差，当妈的就只能想尽办法给他补脾胃用料瘦肉150克太子参10克羊肚菌10只健脾养胃汤的做法准备食材羊肚菌温水泡软，反复清洗干净所以材料加入小瓦锅大火煲开后，转小火煲一小时出炉了，小家伙爱喝...
健脾养颜汤
最近皮肤出现了一些问题，中医讲脾主肌肉，看来是需要调理脾胃了。健康之路里教的健脾汤，记下来方便寻找。用料白扁豆30g莲子30g红豆30g红枣10枚健脾养颜汤的做法白扁豆、莲子、红豆洗净，用水浸泡一夜加入红枣，放到锅里大火...
教你做健脾养胃–四神汤
孩子脾胃弱，消化不好，不爱吃饭，不长个是每个妈妈担心的，这款汤好喝又调理脾胃，又提高免疫力，少生病。很适合每周多吃！...
健脾养胃四神鸽子汤
主要功效：健脾养胃、补肾收敛、温补五脏推荐人群：秋冬调理脾胃的人群，老少皆宜今天这个汤的配方与清朝乾隆皇帝有关。相传当年乾隆奔波劳累、疲倦不堪，御医就用了四味中药调理好了皇帝的脾胃，乾隆御赐这款汤为“四臣汤”，后...
四神鸡汤 | 健脾祛湿 美容养颜
久坐少动，常在空调房里，体内湿气难以发散，会常感到四肢困倦、手脚冰冷。加上现代人精神压力都比较大，思绪多，脾通常不太好。所谓四神：茯苓、芡实、莲子、淮山。有非常好的健脾祛湿效果，做法简单，全家适用。我经常熬夜，这次特别...
健脾养胃四神汤
孩子脾气大不想吃饭，试试这几款四神汤食谱四神汤源于清朝，传承百年的四神汤，是一道养脾胃膳食汤，具有健脾养胃、安神、滋阴养胃的功效，民间称之为“四臣子”，四神汤由四种食材组成，其中茯苓利水渗湿，淮山增#强免疫，莲子安神宁...
安神补血，健脾养胃的红枣汤
用料红小豆一杯桂圆3颗冰糖适量红枣六颗清水适量安神补血，健脾养胃的红枣汤的做法红枣切碎，把核去掉用豆浆机自带的量杯，装一满杯红豆，和红枣桂圆肉混合一起放入豆浆机内，加入清水到水位线，喜欢浓稠的就加水到最低水位线，喜...
四神汤—健脾养胃 祛湿温补
味道也许没有其他的汤品美味但绝对在同药效的汤品中绝对是美味！用料芡实30g山药30g莲子30g茯苓30g猪小排半斤米酒15g四神汤—健脾养胃祛湿温补的做法准备好各种材料备用把芡实和莲子提前浸泡2个小时因为山药买的不是鲜...
健脾胃宝宝汤健脾养胃小儿幼儿儿童健脾养胃汤养脾胃白术瘦肉汤
广东省中医教授开的方子。健脾养胃，用于脾胃不和及脾气虚弱针对于幼儿的汤补，用量有讲究，需要严格按照中医给的量和步骤来执行。我们自己实践过这个方子，用来调理脾胃，一段时间后效果明显。汤疗需要时间和坚持。这款汤是一...
养阴健脾汤
用料麦冬8克山药8克白扁豆8克沙参8克养阴健脾汤的做法可以加点苹果二...
健脾养胃四神汤（无淀粉）
煲汤是对生活的热爱，煲汤的过程中，食材的搭配是非常重要的，只有合理的搭配才可以把食材的功效作用发挥出最佳的功效。淮山云苓芡实五指毛桃四神汤，其实是对健脾养胃上的功效是比较突出的，所谓的四神，指的是茯苓、淮山、五指...
斋四神汤(健脾去湿)养生壶版
四神指的是四种食材：山药、茯苓、薏仁或莲子和芡实。可以和猪肚或骨头一起煲，今天煲的是斋四神汤，也就是无肉版。山药以补虚为长，茯苓以去湿为长；薏仁有化湿之功，又能清热，因为湿久会化热，变成湿热，薏仁最擅长清湿热；莲子养心安...
健脾养胃的四神汤～一周两次
四神汤是中医著名的健脾食方，其中“四神”是指茯苓，淮山，莲子和芡实（或薏仁），汇集在一起后制成的汤水对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处。山药：又叫淮山，味甘性平，补脾养胃，生津益肺。用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，尿频，虚热...
四神鸭汤 立秋健脾 养阴润燥
今天立秋，大家都吃西瓜🍉啃秋了嘛？给大家介绍一道适合这个时节喝的“四神鸭汤”。民间有“一夏无病三分虚”，还有“贴秋膘”的说法，然而在立秋的时候还不适合大补。鸭子生活在水中，鸭肉偏寒凉，有滋阴清热、润燥、补虚的作用...
活用四神汤，健脾祛湿，美容养颜
四神汤中医著名的健脾食方，其中“四神”是指茯苓，淮山，莲子和芡实（或薏仁），汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处，几乎发挥出了“无敌”的功效，四神之名当之无愧。用料茯苓10克芡实20克莲子30...
养心安神健脾胃羹汤
此羹汤具有健脾胃，养心安神补气血的功效，其中南瓜性温，味甘，入脾，胃二经，能润肺益气，化痰排脓，驱虫止咳等。《本草纲目》称南瓜为“补中益气”，清代名医陈修园说“南瓜为补血之妙品，”常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性有...
健脾四神汤
*小時候,我家長輩们最爱在秋风起的時候,做这个汤品给我们家的女生喝了❗据说,多喝可以健脾润肺,滋养美容。因为不错喝。所以長大了,也常在秋风起时,乐此不彼的饗用这道简单易做的料理呦~🤟🤟🤟🥰🥰🥰🐮用料茯苓20克淮...
养肝健脾汤
堂姐送我几包养肝草养肝健脾汤煲起来养肝草主要是粤北韶关地区人们拿来煲汤的材料用料排骨300克茯苓50克五指毛桃50克养肝草1-2扎无花果3个枸杞一小把养肝健脾汤的做法准备好材料肉洗干净养肝草如果怕苦就下一扎洗干...
补肝益气健脾胃——花菇灵芝养生汤
此汤功效：补肝益气、健脾胃、补肺气、降低血糖、减少胆固醇、预防肝硬化。此款汤包里的灵芝选取的是野生的薄树灵芝，相对起其他品种的灵芝，基本没有苦味。灵芝味甘、微咸、平、无毒、入心肝、脾、肺、肾经。能补肺益肾和...
健脾养胃的瘦肉四神汤~
我们家宝贝的脾胃特虚，经常肠胃不好，又偏食。听说四神汤可以改善，变着法的给他做~用料芡实12克山药12克莲子12克茯苓12克姜4片盐3克大腱子肉180克干香菇6朵健脾养胃的瘦肉四神汤~的做法准备好需要的所有食材姜片忘拍进来...
健脾养胃 养心安神补血汤
要想睡眠好山药莲子少不了百合莲子可以养心安神、润肺以及美容养颜等功效。山药，味甘，性平归肺、脾、肾经。补脾养肺固肾益精。红枣中含有丰富的铁元素以及维生素，其具有健脾养胃、补血益气、延缓衰老、美白祛斑、防癌抗...
健脾祛湿养心安神汤
水润少辛吃掉“多事之秋”今日养生羹汤之【健脾祛湿养心安神汤】其中莲子性平，清热降火能起到中和温补、安神养血对于治疗心脾两虚、血虚都有很好的效果薏米主要成分为蛋白质B族维生素等物质有利水消肿、健脾祛湿、清...
五指毛桃四神汤 健脾养胃
四神汤的食材淀粉比较多，稍微有点酸，这次加五指毛桃一起煮就基本喝不出酸味来了，健脾养胃。用料五指毛桃30克芡实20克云苓5克薏米20克莲子20克山药20克排骨500克盐适量五指毛桃四神汤健脾养胃的做法五指毛桃浸泡12小时，洗...
小儿健脾养胃汤 四神汤
千寒易除，一湿难去。体壮身强，主攻脾胃。少烦不燥，好好睡觉。湿性黏浊，如油入面。十人九湿，现代社会生活作息不规律、熬夜、嗜荤、口味重、爱吃生冷食物、喝酒应酬多，更容易被湿困扰。燥和湿缠绕四季，心烦少眠，胃口不佳，我们不...