牛肋排山药土豆汤
就稀罕这一锅清汤，什么也不添加，爱原味，吃出食物的本来的味道。用料澳洲牛肋排500克姜5片葱5根水适量土豆2个山药半根盐适量牛肋排山药土豆汤的做法牛肋排放网锅，温水没过肉，8分钟50度速度5洗肉，洗完的肉多脏，你们看。洗好的...
玉米土豆山药排骨汤
玉米、土豆、山药排骨汤味道鲜美，营养丰富，是老少介宜的美食。还可以帮助长高。主要食材有玉米、土豆、山药、排骨等……用料小直排2根玉米一根山药一根恩施小土豆10个花椒适量生姜适量黄酒适量盐适量白胡椒粉适量枸杞...
土豆炖肋排
买了点小土豆，配着肋排炖起来用料土豆1个葱4根姜9片八角3个冰糖12块生抽2勺盐2克料酒4勺小茴香2克鸡精2克蚝油2勺肋排2斤花椒2克桂皮2块香叶9片干辣椒2个白糖2克土豆炖肋排的做法肋排清洗干净凉水倒入肋排，水开绰一下，放...
排骨土豆+排骨山药汤
排骨两用！一菜一汤！做过好多次了！用料肋排300克左右土豆2个铁杆山药可选胡萝卜可选大料、花椒、香叶、葱段冰糖姜、蒜瓣生抽、老抽、料酒盐香菜排骨土豆+排骨山药汤的做法排骨提前泡出血水，烧热水，加点料酒（期间姜切片或者...
肋排炖土豆
用料肋排土豆八角花椒红辣椒葱姜蒜香叶食用油盐料酒生抽白糖味精肋排炖土豆的做法肋排剁成8厘米的段，土豆削皮切滚刀块坐锅烧水，水烧开后，把剁好的肋排在开水中焯五分钟，捞出用开水冲去浮沫，沥干水分备用起油锅，油热后，下入...
超级清淡减肥山药土豆排骨汤
清淡减肥用料料酒猪前排400g姜大葱山药土豆超级清淡减肥山药土豆排骨汤的做法猪肉过水，blabla完成。小贴士主要是营养清淡调胃减肥期间实用....
电炖锅山药土豆排骨汤
用料排骨400g山药随意土豆随意葱半棵姜几片金针菇随意电炖锅山药土豆排骨汤的做法排骨过沸水，洗干净加上葱姜，料粉，一点点就好开始用电炖锅煮排骨，电炖锅定时3小时，山药土豆等到还剩一小时加入，出锅前十五分钟➕盐，出锅后➕...
红素山药肋排汤
【煲汤升级版】用番茄炒出红素放入汤里会有自然鲜美口感美味么么哒😘👍用料山药500克（圆棍山药）肋排300克（猪肋排）盐少许番茄2只白胡椒粉适量葱姜适量料酒适量白糖少许食油少许红素山药肋排汤的做法选用猪肋排洗干净和冷...
番茄土豆山药排骨汤
这道菜的灵感来自于罗宋汤。小时候家里吃罗宋汤时，爸爸总会和我以前穷的时候经常会做罗宋汤，有什么食材就放一起煮，再用番茄酱等调味成酸甜口味，能吃饱营养也不错。周末在家经常会用淀粉含量稍高的食材代替主食，所以想到了...
肋骨山药汤
#乐购TESCO优鲜下厨房-肉类#天气渐渐转凉，一碗营养的热汤，总能给人带来温暖。山药营养分析：1．健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴...
排骨【山药排骨汤】山药
山药排骨汤是用山药、排骨制作的家常菜，口味咸鲜，可补肾养血，增强免疫力。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。用料排骨克山药根枸杞粒胡萝卜大枣排骨【山药排骨...
牛肋排汤
用料肋排500克姜几片料酒1勺香菇5朵胡萝卜1根甜玉米1根山药1根牛肋排汤的做法牛肋排飞水，洗净。加几片姜炖汤。一个小时以上。香菇、胡萝卜、玉米都洗干净备用。全部放进汤里，煮熟，上桌。小贴士炖牛肋排汤很简单，其他食材...
山药牛排汤
一日三餐一年四季用料牛排6块龙利鱼1条萝卜干200克黑米山药牛排汤的做法山药炖牛排汤在砂锅中加入牛排（焯水）胡萝卜葱（不要切捆小撮）鱿鱼干（泡2小时）生姜当归党参大火沸腾转小火30分钟出锅前加入山药枸杞在炖煮10～15分钟黑米...
清汤滋补山药肋排汤
用料山药根盐克糖克红枣颗姜片姜片片肋排干清汤滋补山药肋排汤的做法新鲜肋排放冷水里浸泡半小时洗干净的肋排放锅里加少量油翻炒加水大火煮开切好山药姜片加入切好的山药姜片，洗干净的红枣片抓一把撒进，有黑木耳也放一...
土豆山药排骨汤
用料肋排500g山药300g土豆300g葱姜蒜少许料酒少许土豆山药排骨汤的做法排骨加姜丝、盐、料酒腌制15分钟土豆山药去皮切块，大小和排骨差不多砂锅烧水至开，放入腌好的排骨，焯水打血沫约15分钟后加入之前备好的山药土豆，小火...
肋排青豆汤
用料特级肋排青豆花生冬瓜花椒八角盐葱姜肋排青豆汤的做法花生要提前泡上半天，肋排洗净剁小段，冬瓜切小块砂锅里加入清水、肋排、花椒、八角、葱、姜大火煮觉着肋排快熟了，加入花生、青豆花生煮熟后加入冬瓜煮至冬瓜变成...
山药肋排汤（四季快手汤）
春夏交际，天气变幻无常，私以为猪骨汤最是适合一家大小。而肋排，在所有猪骨中做快手汤是最棒的，肉嫩而汤清澈，只需做前泡半小时水，连掉水都不要一人份，一共50分钟（通常肋排水开后煲40分钟即可轻易骨肉分离）用料肋排250g山药半根...
山药羊排汤
益气补虚，温中暖下，开胃健力，适合秋冬进补用料铁棍山药1根羊排500克胡萝卜1根红枣8颗去核山药羊排汤的做法红枣去核，山药去皮切大块，胡萝卜去皮切大块，羊排加入姜片，花椒，大料飞水，去除膻味，再用温热水洗干净备用然后将所有食材...
排骨山药土豆酱汤
最简单的调料，一锅营养丰富简单的汤～🥣用料脊骨或排骨土豆个铁棍山药根胡萝卜根茶树菇排骨山药土豆酱汤的做法简单粗暴的做法，为了省时间土豆胡萝卜茶树菇洗干净处理好，统统放到电饭锅里泡着我是晚上泡，预约自动煲汤，第二天...
牛肋骨山药胡萝卜汤
牛肋骨的肉质有嚼劲，煲汤汤水味浓，营养价值也高，搭配山药、胡萝卜、黑木耳、羊肚菌，更是鲜美的很.....用料牛肋骨500克山药2根黑木耳20克羊肚菌5只牛肋骨山药胡萝卜汤的做法新鲜牛肋骨，花椒、盐，料酒腌制俩小时。腌制好，直接...
土豆烤肋排
因为肋排没剁开只有烤烤最省事了味道不错下面的土豆很入味用料肋排400克（4根）大蒜瓣4瓣生抽15克老抽10克料酒20克白胡椒粉适量麻辣蘸料/辣椒粉/或其他自己喜欢的调味料1汤勺（根据喜好调整）土豆2个土豆烤肋排的做法肋排放...
【幸福，一手煲办】亚当的肋骨（山药排骨汤）
用料排骨山药葱姜大料花椒盐胡萝卜清水【幸福，一手煲办】亚当的肋骨（山药排骨汤）的做法排骨焯水，水中加葱姜焯好水的排骨放到砂锅里，加适当清水，葱，姜，花椒，大料然后就是大火烧开啦，烧开以后改小火慢炖1小时，加入山药和胡萝卜，再...
山药排骨汤
大家好，我是蓉儿，今儿咱们来炖汤，以山药和排骨为主要食材的家常汤品，口味咸鲜，汤汁鲜美，排骨香嫩，玉米清甜，山药和胡萝卜软糯可口，老人孩子都适合。近来的天气也逐渐变得寒冷起来，这个时候，最适合的就是一碗热乎乎的汤，暖暖的喝下...
山药土鸡汤
时间：约40-50分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料土鸡0.5只山药150g胡萝卜1根枸杞（干）10g盐5g生姜3片娃哈哈纯净水1500g山药土鸡汤的做法锅中倒入娃哈哈纯净水，水滚后放入鸡块汆烫一下。皮紧即可捞起。锅中放入焯好的鸡块，姜片，...
铁棍山药肋排骨汤
纪念第一次手术后自制滋补汤。用料铁棍山药2根精品肋排6块姜4片葱半根盐少量蒜2瓣八角2个花椒5粒料酒少量纯净水半锅铁棍山药肋排骨汤的做法所有食材洗净顺好凉水全部加入小火熬制40分钟小贴士希望自己早日恢复，加油💪...