有关绿豆燕麦米牛奶粥的做法步骤和做法图解

绿豆燕麦米牛奶粥做法烹饪大全 地道绿豆燕麦米牛奶粥如何做

绿豆燕麦米牛奶粥

06-26
早餐用料燕麦米50克绿豆27克牛奶200ml绿豆燕麦米牛奶粥的做法绿豆泡一夜,早上起来和燕麦米一起放电饭煲里煮半小时,煮好捞出碗里,倒入牛奶做好啦,燕麦米脆脆的,好好吃可以加各种自己喜欢的豆子粗粮谷物或坚果一定要试试哦...
【步骤图】红豆薏米燕麦牛奶粥食谱大全和做法

红豆薏米燕麦牛奶粥

03-12
食堂阿姨老是烧不喜欢的白粥做早饭无奈之下逼着自己探索发现好吃简单的早餐。第一次做了大概两个人的量。用料红豆五把(一手抓满)薏米三把(一手抓满)浓牛奶半杯即燕麦奶粉勺五勺红豆薏米燕麦牛奶粥的做法没有计量工具完全...
【步骤图】牛奶燕麦梨子玉米粥食谱大全和做法

牛奶燕麦梨子玉米粥

07-18
自己住,买了东西总是吃不了,乱七八糟凑一起,还不错嘛!用料梨子一个燕麦适量牛奶一袋冰糖适量水适量牛奶燕麦梨子玉米粥的做法燕麦淘下水提前用热水泡30分钟,鲜玉米切下来粒,放没过东西的水到电饭煲,煮粥键煮随便什么梨子,一定...
【步骤图】牛奶燕麦红豆薏米粥食谱大全和做法

牛奶燕麦红豆薏米粥

06-28
本来想做养生祛湿红豆薏米粥奈何没有高压锅也来不及泡豆子所以改做了口感更容易接受的牛奶燕麦粥不受器材限制学生在宿舍小电锅也可以做用料红豆一小把薏米两小把牛奶150ml燕麦5汤匙红糖适量白糖适量牛奶燕麦红豆薏米...
【步骤图】牛奶燕麦小米火锅粥食谱大全和做法

牛奶燕麦小米火锅粥

09-04
早上煮的粥加水加火锅底料用料海底捞清汤火锅底料一小半早上剩的粥半杯菠菜几根虾滑五六颗土豆七八片牛奶燕麦小米火锅粥的做法粥加水煮开下土豆虾滑下菠菜小贴士真的难吃呕呕呕...
【步骤图】绿豆燕麦仁薏米粥清热解毒养生粥食谱大全和做法

绿豆燕麦仁薏米粥清热解毒养生粥

03-17
每当我吃完螺蛳粉以后,内心深处愧疚感油然而生之时,我便会想起这道粥,于是我无法自拔地陷入吃螺蛳粉和喝绿豆粥的循环之中。觉得有效,所以分享给各位爱吃螺蛳粉的厨友!用料绿豆150克燕麦50克薏米50克冰糖适量清水适量克绿...
牛奶燕麦米粥怎么做才好吃的家常食谱,美味的牛奶燕麦米粥烹饪技巧

牛奶燕麦米粥

09-08
相比即食燕麦、传统燕麦等精加工的燕麦,原粒燕麦米的营养价值保留是最为完整的。煮熟的燕麦米口感Q弹富有嚼劲,搭配牛奶和其他水果一起煮粥,做早餐极棒!今天分享的这道方子,香浓甜滑的牛奶搭配麦香十足的燕麦米,再加上红枣...
【步骤图】红豆薏米眉豆燕麦牛奶粥食谱大全和做法

红豆薏米眉豆燕麦牛奶粥

07-11
用料水一锅红豆薏米眉豆半碗左右燕麦两大勺脱脂奶粉四勺红豆薏米眉豆燕麦牛奶粥的做法所有的豆子下锅煮,大概20分钟左右关小火慢熬,一个钟头左右完成快熟之时加入燕麦和奶粉,搅拌均匀上菜放凉后根据自己喜好可加入白砂糖...
燕麦绿豆粥烹饪方法窍门 如何做燕麦绿豆粥才好吃

燕麦绿豆粥

07-11
自己学做菜,记录一下,选自《名厨手把手教做家常菜》用料燕麦50克绿豆40克大米40克燕麦绿豆粥的做法好的知道啦...
燕麦牛奶粥烹饪方法窍门 如何做燕麦牛奶粥才好吃

燕麦牛奶粥

04-13
家里燕麦太多了,不知道怎么吃的时候,想起了做燕麦牛奶粥用料燕麦克牛奶克水克燕麦牛奶粥的做法烧开水,放入燕麦,边搅拌边煮5分钟左右,倒入牛奶,边搅拌至烧开。2分钟左右。出锅...
【步骤图】牛奶黑米黑豆燕麦黑芝麻粥食谱大全和做法

牛奶黑米黑豆燕麦黑芝麻粥

09-06
妈妈的味道...用料黑豆:30克黑米:20克牛奶:150毫升黑芝麻:20克燕麦:30克牛奶黑米黑豆燕麦黑芝麻粥的做法黑豆半量杯约30克黑米三分之一量杯约20克放在一起提前一晚浸泡次日早晨将:牛奶、黑豆、黑米、黑芝麻、燕麦依次...
【步骤图】小米燕麦牛奶粥(?)食谱大全和做法

小米燕麦牛奶粥(?)

09-03
第一次煮粥,煮成了饭用料燕麦片五勺牛奶200ml小米小半杯小米燕麦牛奶粥(?)的做法水烧开放米小米开花以后放燕麦稍冷加入牛奶小贴士不好吃,因为什么调味料也没加米少放点,不然就会和我一样煮成饭...
绿豆双米燕麦粥做法烹饪大全 地道绿豆双米燕麦粥如何做

绿豆双米燕麦粥

09-04
用料大米2小米1燕麦1绿豆1百合10瓣红枣5粒冰糖5粒绿豆双米燕麦粥的做法先将大米,小米,燕麦,绿豆按2:1:1:1的比例配好米,将你掏好备好十瓣百合备好五颗红枣喜欢甜的,可少放些冰糖水开后在熬制一个小时,粥会变的更稠开餐喽...
【步骤图】牛奶南瓜燕麦粥(无米)食谱大全和做法

牛奶南瓜燕麦粥(无米)

05-28
喜欢吃燕麦,还喜欢南瓜,就放到一起吧!燕麦南瓜都是美容养颜的,好处我想大家应该都知道,我就不多说了~❤️💛💚💙💜我没加糖,因为南瓜挺甜的,喜欢甜一点可以加蜂蜜或者白糖,但我觉得这样不加煮出来的味道纯一点很香!平时这样做早餐...
绿豆燕麦小米粥做法烹饪大全 地道绿豆燕麦小米粥如何做

绿豆燕麦小米粥

02-23
夏天养颜~是一人一天的量,煮出来大概两小碗用料小米20克绿豆(清热解毒)5克燕麦米(滋润皮肤)10克红枣(抵消寒性)两个绿豆燕麦小米粥的做法将绿豆和燕麦米浸泡一个小时(真的并不是燕麦片!不是燕麦片!)先煮绿豆、燕麦米、红枣(掰开去...
绿豆糙米燕麦粥做法烹饪大全 地道绿豆糙米燕麦粥如何做

绿豆糙米燕麦粥

06-13
糙米:健脾养胃、补中益气。绿豆:具有清热解毒、止渴消暑的功效。燕麦片:改善免疫系统、改善血糖、预防感冒、还会瘦身、美白皮肤。夏天这几种配材一起煮粥,加不加糖(各人随意)对我们潮汕比较喜欢喝粥的习惯,还真是一碗不错粥...
牛奶燕麦粥烹饪方法窍门 如何做牛奶燕麦粥才好吃

牛奶燕麦粥

04-15
用料牛奶克燕麦片克牛奶燕麦粥的做法燕麦冷水下锅,煮开后在转小火,同时这个时候可以倒牛奶了,牛奶再次煮沸就OK了。记得一直搅动,防止溢锅和糊锅底一般这样燕麦基本就煮好了。啦啦啦...
【步骤图】牛奶糙米黑米燕麦红豆杂粮粥食谱大全和做法

牛奶糙米黑米燕麦红豆杂粮粥

07-27
这道牛奶糙米黑米燕麦红豆杂粮粥非常适合女士人群,高血糖人群,高血脂人群,亚健康人群食用。对女士来说具有排毒养颜补血的功效,对于高血糖人群来说,具有改善高血糖的作用,对于高血脂人群来说具有改善高血脂的作用。对于亚健...
【步骤图】怡s「燕麦牛奶紫米粥」燕麦米的花样吃法2食谱大全和做法

怡s【燕麦牛奶紫米粥】燕麦米的花样吃法2

06-24
燕麦米Q软有嚼劲,无论煮甜粥还是咸粥,口感都很不错。46款关于燕麦的健康吃法:更多美食分享欢迎做客微信公众号“怡story”微信号“jojo27”一起品味生活之美^^用料黑米30g、燕麦米30g、糯米40g、水800ml、椰子花糖牛奶适...
【步骤图】绿豆燕麦小米南瓜粥食谱大全和做法

绿豆燕麦小米南瓜粥

12-10
每次煮粥,加点燕麦片就稠稠的。用料绿豆燕麦片小米大米南瓜水绿豆燕麦小米南瓜粥的做法绿豆、小米、大米淘洗干净,泡或不泡随意吧;南瓜切好。全部移入电饭煲或别的炖煮电器,放燕麦片,煮熟煮到稠稠的就好了。...
绿豆燕麦粥烹饪方法窍门 如何做绿豆燕麦粥才好吃

绿豆燕麦粥

04-04
听到张医生说白粥并没有多少营养,就把爱吃的大米换成了燕麦。用料绿豆适量燕麦适量水适量绿豆燕麦粥的做法准备燕麦准备绿豆,先拿开水泡一泡,会容易煮烂。将燕麦和绿豆冲洗干净,绿豆凉水下锅,大火烧开,水开后转小火下燕麦。...
【步骤图】燕麦牛奶玉米鸡蛋粥食谱大全和做法

燕麦牛奶玉米鸡蛋粥

03-15
家里正好有玉米粒一起放进去奶香四溢用料燕麦40克牛奶240克鸡蛋1个玉米粒30g燕麦牛奶玉米鸡蛋粥的做法锅中倒入牛奶小火慢煮取够你食量的燕麦不要太多因为煮煮会很粘稠鸡蛋洗净不用放在碗里打碎磕开一个口直接把鸡蛋...
【步骤图】绿豆薏米燕麦粥(超简易版)食谱大全和做法

绿豆薏米燕麦粥(超简易版)

03-08
绿豆清热排毒,适合燥热天气!薏米具有容易消化吸收、去湿的特点!燕麦米是世界上公认营养价值高的杂粮之一。它的营养价值很高,其脂肪含量是大米的4倍,其人体所需的8种氨基酸、维生素E的含量也高于大米和白面。营养学家发现,...
【步骤图】养生粥/五谷杂粮/薏米红豆绿豆燕麦米食谱大全和做法

养生粥/五谷杂粮/薏米红豆绿豆燕麦米

05-08
用料薏米随意红豆(赤小豆)随意绿豆随意燕麦米随意枸杞随意红枣随意白砂糖适量养生粥/五谷杂粮/薏米红豆绿豆燕麦米的做法准备好材料,各种杂粮。还有枸杞红枣,这两种属个人喜好,不管煮什么杂粮我都会下一点。没什么技巧,洗...
【步骤图】紫薯玉米燕麦牛奶粥食谱大全和做法

紫薯玉米燕麦牛奶粥

08-16
宿舍党减脂快手早餐,昨天在食堂买了紫薯玉米,今晚就想做紫薯玉米燕麦牛奶粥,搭配紫薯椰蓉球,是不错的早餐哦用料脱脂奶粉或牛奶35克紫薯1小个(随意)燕麦35克糖或代糖适量玉米一小个(随意)紫薯玉米燕麦牛奶粥的做法玉米竖着切...