五彩鸡蛋饼
用料鸡蛋4个胡萝卜三分之一根葱花适量午餐肉适量片面粉一勺盐一勺五彩鸡蛋饼的做法将四个鸡蛋分别切好的胡萝卜🥕丁、葱丁、午餐肉丁倒进加一勺盐、一勺面粉拌匀中火煎至两面金黄完工~...
孜然五彩土豆鸡蛋饼
味道鲜美的快手早餐，吃的非常方便营养！用料土豆1小个鸡蛋3只面粉1大勺盐适量胡萝卜半根香菇3只紫薯半个橄榄油或葡萄籽油1小勺油适量黑芝麻适量韭菜5根孜然粉2勺孜然五彩土豆鸡蛋饼的做法把土豆，胡萝卜，紫薯，香菇切丝，韭菜...
五彩炒鸡蛋
青椒含有丰富的维生素C，每100gVC含量高达130mg，是猕猴桃的两倍之多；木耳富含维生素E、钙、铁、镁，而且膳食纤维含量也很高，有助于预防宝宝便秘哦。此外，丰富的色彩会让宝宝更爱吃饭哦~用料山林散养柴鸡蛋2个青椒200g木耳100...
五彩饼
适合上班族用料鸡蛋2个剩米饭半碗盐适当胡萝卜半根面粉适量蔬菜2片叶子香葱2根根五彩饼的做法将清洗过后的胡萝卜，香葱，时蔬叶，切成碎末，放入鸡蛋，加入适量盐、剩米饭和适量面粉调匀！平底锅内刷一点油，用饭勺挖出适量，放放入...
五彩辣椒火腿鸡蛋饼
变着花样让蔬菜吃进肚子里用料鸡蛋2个彩椒2个火腿1个葱花适量面粉50克清水50ml盐5克黑胡椒碎半勺五彩辣椒火腿鸡蛋饼的做法食材准备好做早餐我都是前一天晚上切好放保鲜盒备用，火腿丁、彩椒丁、葱花。早上起来先用葱花...
五彩鸡蛋面
用料荞麦面胡萝卜脆萝卜海苔或者寿司紫菜黄瓜熟芝麻香菜香葱鸡蛋一个五彩鸡蛋面的做法荞麦面（自己能吃多少自己把握）、鸡蛋一个、香菜、香葱、胡萝卜、脆萝卜、海苔（寿司紫菜也可以）、黄瓜、熟白芝麻。ps其实想吃什么摆什...
五彩鸡蛋丝
用料瘦肉50克鸡蛋3个青椒1个胡萝卜20克豆芽10克洋葱10克姜少许葱少许生粉少许生抽少许五彩鸡蛋丝的做法瘦肉切丝，加少许生粉、盐拌匀腌制一下鸡蛋打散成蛋液，加入少许盐，入平底锅内摊成蛋皮后切丝青椒、胡萝卜、洋葱切丝...
五彩虾饼
食谱名：五彩虾饼参考月龄：12个月以上今天分享给妈妈们一款超级好吃的虾饼，虾一直是我比较推崇的补钙食材，除了因为它的含钙量高，更是因为它的味道鲜美，几乎没有宝宝不爱吃。用料豌豆15克山药30克玉米粒15克胡萝卜10克浸泡好...
五彩缤纷鸡蛋饼
用料鸡蛋两个淀粉两勺西兰花几朵小柿子几个火腿肠一根黑芝麻适量五彩缤纷鸡蛋饼的做法西兰花几朵放盐在水中泡一下会，然后放在加入点食盐和几滴的锅中焯水，焯完水后放在冷水中，捞出加一点点盐。把小柿子切片，火腿肠切片，备...
五彩燕麦鸡蛋饼
减肥期的主食很好，做的容易，营养全面用料鸡蛋胡萝卜半根盐少许面粉白沙糖少许彩椒半个洋葱1/4个小葱适量五彩燕麦鸡蛋饼的做法准备材料全部放在一起，➕盐➕糖，加入水。成糊状锅里放油，煎饼两面煎黄即OK出锅切下小贴士家里...
【宝宝辅食】五彩太阳鸡蛋饼
最近总喜欢做些花花绿绿的点心，不为啥，就因为宝宝喜欢，小孩子天生喜欢色彩绚丽的事物，而且，食材种类多，色彩丰富，也意味的营养更齐全、丰富，何乐不为。比如说这款五彩鸡蛋饼，以鸡蛋、面粉为主原料，随喜好添加各种时蔬或肉类，做成...
五彩鸡蛋杯
转自keep菜谱用料鸡蛋2个鸡胸肉50g橄榄油半勺料酒2g白胡椒1g盐1g彩椒60g五彩鸡蛋杯的做法盐，料酒，胡椒腌制鸡胸肉丁30min清炒打蛋加入炒好的丁里180°C烤15min400°F...
彩虹（五彩）鸡蛋羹
专治各种不吃蔬菜🥗用料鸡蛋2个牛奶150ml西兰花2小朵胡萝卜一段香菇2大朵双汇王中王1根盐一茶匙蚝油3克彩虹（五彩）鸡蛋羹的做法火腿肠可以替换肉沫更健康，当时没有玉米感觉加一层玉米也会好看。鸡蛋打散和牛奶大概1:1的...
五彩鸡蛋羹
营养丰富，好吃又好看用料鸡蛋1个香菇朵温水克胡萝卜根玉米粒南瓜西兰花虾皮粉牡蛎粉五彩鸡蛋羹的做法准备食材，蔬菜切碎焯熟鸡蛋打入碗里加入虾皮粉牡蛎粉搅拌均匀加入2倍的温水搅拌均匀过筛盖上保鲜膜水开后蒸5到6分钟...
营养丰富的五彩鸡蛋饼
用料鸡蛋2个胡萝卜1小截植物油少许猪肉沫少许白菜苔少许洋葱半个鲜香菇半朵盐少许营养丰富的五彩鸡蛋饼的做法备好材料，洗净备用。洋葱横截面切2刀，慢慢将其分离成一个个的洋葱圈，其余材料切成细沫，鸡蛋打散。电饼铛内倒...
土豆丝五彩鸡蛋饼【早餐饼】
土豆丝饼的懒人升级版，碳水、蛋白质和膳食纤维都有了，给你一份五彩缤纷的早餐。喜欢健康、低脂食谱的童鞋，可以从AppleStore下载APP，用Well记录一日三餐饮食，计算热量和营养摄入。教你做营养、低脂又好吃的健康料理。微信...
五彩鸡肉西葫芦蛋饼（辅食）
以一种赏心悦目的颜色来抓小宝宝的眼球，又能兼顾蛋白质、维生素和碳水化合物，制作起来还不算复杂的辅食，一定深得妈咪的心吧。鸡胸肉很柴，大人都不喜欢吃，别说小宝宝了，但是先用辅食机把肉打成泥，再辅以预先蒸熟的紫薯和胡萝...
五彩缤纷—田园鸡蛋饼
新鲜的果蔬，含有丰富的维生素以及人体必需的各种矿物质，不但水份含量高，还有大量的纤维质，可以促进健康、增强免疫力。营养，其实并不是那么昂贵、那么高高在上，只要我们在生活中注意饮食的搭配，就可以用平常的食材，给身体增加...
五彩蛋饼
这是儿子小时候在小熊维尼画报上看到的，因为有五样食材且色彩漂亮就叫五彩蛋饼，人家照片可比我的好看多了。今天家里啥菜都没有了，就用剩的配菜做了这个，个人觉得因为加了西红柿就没有了摊纯蛋饼的油腻味，我也喜欢用料鸡蛋...
五彩鸡蛋卷
给大家安利一道既美味又营养de菜肴——五彩鸡蛋卷之所以取名为五彩鸡蛋卷，是因为采用了五种不同颜色的新鲜食材制作而成的，别看它很简单，做起来也是有点费劲的😄用料鸡蛋4个胡萝卜30克玉米20克葱10克土豆10克香肠20克玉...
五彩蛋兜VS五香茶鸡蛋
我习惯每天翻日历，看着日子一天天过去，计划每天要完成的工作，做到心中有数，内心倍感踏实！明天是二十四节气的“立夏”，意味春天远去，夏天走进我们的生活。不知大家对立夏有没有特别的记忆？在我的记忆中，因为姥姥的手工，一年四季...
吃不胖的五彩鸡蛋全麦卷饼
夏天天气热总是不想吃饭，收到味好美新出的挤挤装沙拉酱，不仿做一个好吃又不长胖的快手小吃吧！用料鸡蛋2个杂蔬粒20g阿拉伯全麦面包1片味好美沙拉酱1勺盐2克黑胡椒1勺吃不胖的五彩鸡蛋全麦卷饼的做法将杂蔬菜切碎炒熟，我用...
五彩煎蛋饼
西洋版的---五彩煎蛋饼看了maggie介绍国外餐厅早餐中最常见的煎蛋卷后，一直被那款蛋饼深深吸引，蛋饼中加入了火腿，青椒，蘑菇，最重要是加入了芝士，看看这些材料就能想到这款蛋饼的口感会是多么的丰富多汁。昨天享受过阳光早...
五彩鸡肉饼
用料鸡胸肉2块玉米胡萝卜少许盐少许糖少许酱油少许生粉少许酒少许鸡蛋一个油适量五彩鸡肉饼的做法将鸡胸肉剁碎，然后将所有材料混合在一起，搅拌均匀之后开油锅，慢火煎熟成品！...
五彩鸡蛋干
厨房是一个创造美好的地方，总想尝试更多的东西用料蚝油1勺盐适量（炒配菜）鸡蛋干180克菜椒半个胡萝卜半条玉米粒少许葱段少许五彩鸡蛋干的做法先把材料切好，热油锅，先下配菜，加入少许盐，翻炒断生后，加人鸡蛋干，翻炒，加蚝油，炒熟盛...