全麦麻薯芋泥面包
作为一个健身爱好者..超爱吃面包我能怎么办呢~自己做吧热量肯定比外面低口感也不输某宝~发酵是用的冷藏法第二天早上拿出来因为烤箱是mini的没有发酵功能再加上冷藏发酵很节省时间用料面团全麦面粉120g高筋粉100g可可...
紫薯芋泥全麦面包
之前做过古早味的红豆包。这次突发奇想，把內馅换成了紫薯芋泥，造型也改成了长方形，也是蛮讨巧。面包松松软软，搭配清甜的紫薯芋泥內馅，味道非常赞。还加入了全麦粉，增加口感的同时也更加健康。用料高筋面粉150g全麦粉50g糖2...
“芋见你”全麦芋泥红包面包
原麦山丘刚出这款面包的时候立马就买了一个，真的好好吃，当时就想着要复刻一次。过了好久了，终于付出了行动。自己做的肯定没有店里卖的好吃，但是可以根据自己的喜好调节，比如我不爱吃甜，但是店里那款就很甜，所以我自己做的时...
全麦芋泥麻薯蛋黄软欧
步骤图稍后补用料高筋面粉150克全麦粉100克鸡蛋1个牛奶120克酵母3克糖35克盐3克黄油25克鸭蛋黄4个芋泥200克肉松100克麻薯200克全麦芋泥麻薯蛋黄软欧的做法除黄油外所有材料混合揉至扩展状态然后加入黄油揉至完全扩展...
全麦芋泥包
用料酵母4克牛奶100克紫薯5个芋头半个黑全麦面粉160高筋面粉30克零卡糖适量全麦芋泥包的做法把两种粉和酵母一起搅拌均匀加牛奶和成团盖上保鲜膜醒发一小时后，放冰箱冷藏发酵一夜。早上拿出面团，回温，切芋头紫薯蒸熟。蒸...
全麦芋泥紫薯肉松包
用料全麦粉300g鸡蛋1个酸奶160克盐2克酵母4克芋头适量紫薯适量肉松适量全麦芋泥紫薯肉松包的做法除了馅料以外的东西，全部混合，手揉或面包机，15-20分钟（不减肥的话建议加适量红糖粉）揉好的面团盖盖子，30度发酵80-90分钟芋头...
全麦芋泥麻薯欧包
用料主面团：高筋面粉175克全麦面粉75克橄榄油15克水150-160克糖20克盐3克酵母3克黑芝麻30克麻薯馅：糯米粉80克玉米淀粉20克植物油2小勺牛奶150ml糖35克芋泥馅：芋头200克牛奶80克糖10克全麦芋泥麻薯欧包的做法麻薯馅制作...
全麦黑糖麻薯芋泥软欧
吃了一次乐乐茶这款面包，立刻给吸引了，自己琢磨着做了一下，做个记录用料主面团：高筋面粉200克黑麦粉50克鸡蛋1个（约50克）黑糖（粉末）20克盐3克水120克干酵母3克黄油：20克。芋泥馅：芋泥：400克糖30克牛奶30-50克黄油15克黑糖麻薯：糯...
手揉100%减脂全麦欧包（紫薯芋泥麻薯肉松/紫薯芋泥南瓜乳酪）
全网最后一个吃欧包的我家里没有厨师机所以基本不做面包🤣可是总是心思思想着试一下欧包💡第一次做了两种馅～出炉感觉还是挺成功的————————————————✨250Kcal/个用料面包体4个的量650K新良全麦粉150克...
好吃不胖的抹茶全麦麻薯芋泥软欧包
最近新买了一个蒸烤箱总想做点啥，正好最近有点馋欧包，就试着自己做着吃，有啥材料就做啥馅👌🏻第一次做欧包，味道还算不错，除了没盖锡纸，上色太深了，没啥大毛病。用料高筋面粉200克全麦粉50克牛奶130～150克抹茶粉15克鸡蛋1个酵...
紫米奶酪芋泥麻薯面包（包含芋泥、麻薯、紫米、奶酪做法）
刷微博的时候看到零食少女安利的自制紫米沙拉面包，资深甜食爱好者本人当场就心动了💓。前段时间因为疫情宅在家里囤了不少烘焙材料，所以马上心动不如行动起来了。根据自己手头有的一些材料做了一些调整，出来的成品非常惊...
芋泥全麦包
买了一箱荔浦芋头，一半拿来做菜，剩下的做了芋泥，结果没想到自己做的芋泥彻底香翻自己了。我不太喜欢甜，所以总体上这款面包还是比较清淡的，喜欢甜度高一点的就可以在做芋泥奶油的时候多加一些糖。面包烤好密封常温放就行，但...
艾草麻薯芋泥全麦软欧
这个配方我选用的是@Mini敏儿。她是做抹茶红豆的。我用面包机揉面，夏天建议液体部分提前放冰箱冷藏备用。我做了16个大软欧，以下配方是8个的量。配方含水量大，整形时粘手，记得要撒手粉。用料高筋面粉200克全麦粉50克艾草...
芋泥麻薯肉松全麦面包
减肥后超想吃多馅料版欧包的小胖纸，记录自制面包的过程用料面团材料高筋面包粉200克黑麦粉50克牛奶170克（预留15克看情况增加）酵母3克盐3克馅料芋头1个(喜欢甜可以加糖肉松40克麻薯材料糯米粉56克玉米淀粉16克糖10克牛奶...
面包系列——全麦芋泥面包
家里有一袋全麦粉一直没有用赶紧趁它过期前赶快变成美食超值全麦粉7元芋头7元芝麻可能就用了1-2元即食燕麦片0.5元牛奶2.5元一共不到20元做了三大个。全麦对减肥人士也是个不错的选择以下资料来自度娘全麦：预防糖尿病...
🥯减脂期｜芋泥麻薯全麦欧包
☀️分享一款减脂期可以吃的健康碳水超好吃，QQ弹弹会拉丝自己做更健康想节省时间可以前一天把芋泥跟麻薯准备好冷藏第二天直接包好烤就可以了哦用料全麦面包：全麦面粉150克高/中筋面粉50克酵母3克鸡蛋1个水适量麻薯：糯米粉...
无油低糖！超软芋泥麻薯黑全麦软欧包
原来不放黄油的面包也可以这么松软，最主要是无油低糖，特别健康减脂期的你来一个可谓是幸福感爆棚呀，也没有任何的心理负担……还可以做给我们的父母孩子，纯绿色低脂健康还满足了口欲……好东西要分享给大家，顺便也做个记录...
低油低糖全麦麻薯芋泥玉米面包
为了消耗玉米粉，碳水狂热者的我费尽心思做一个健康的粗粮的低碳水的面包。加了自己喜欢的麻薯、芋泥、坚果等材料，大爱大爱啊！！！用料面团用料细玉米面120克（王后T150）全麦粉200克泡打粉3克酵母5克椰子油5克盐2克温水适量麻薯...
全麦黑糖麻薯芋泥包
今儿木有睡懒觉爬起来给闺女做了包包。早早的弄了芋泥，蒸了黑糖麻薯，面包还没做已经满屋香甜气息了😊辛苦了一天，在看到姑娘寄几干掉了一整条大包时，深感安慰呀😂用料黑糖麻薯糯米粉100克玉米淀粉30克黑糖40克水180克黄油...
50%全麦芋泥面包
因为减肥所以会比较低糖还有加全麦粉，也没有特别为了低糖去放弃口感，之前做过100%全麦面包，口感确实是有点糙，红豆沙也是买的低糖的🤣，装各种粉的盒子可以囤一些，防止长虫，我之前的一些糯米粉，木薯粉，蛋糕粉等等等等因为保存不...
超软芋泥麻薯全麦软欧
没有故事，纯记录，哈哈用料高筋面粉165克全麦粉100克鸡蛋1个(去壳后45克)冷藏冰牛奶135克糖20克酵母3-4克黄油20克盐少许芋泥材料如下：荔浦芋头1个紫薯4个牛奶40克（可看馅料干湿调整）奶油（或黄油）40克（20克）糖15克麻薯材料如下：...
全麦芋泥餐包
最近我在减肥，其实也没瘦一斤，就是饮食上稍微注意一些，吃点低脂的，少吃精米精面，多吃些粗粮。所以这星期做了这个全麦芋泥餐包。大家都知道全麦粉放多了口感会比较粗，这回我想了个招，配方我用的是一半全麦粉，一半高筋面粉，我把...
芋泥麻薯包
用料芋头半个紫薯一个个高筋面粉250克南瓜尼100克酵母3奶粉少许玉米淀粉少许白砂糖适量糯米粉适量芋泥麻薯包的做法芋头，紫薯蒸熟后碾尼加糖一直炒，不要炒太干，便于刷层糯米粉，淀粉，少量玉米油，糖，加清水蒸熟南瓜尼和面，分成...
【Whole Foods】低脂全麦芋泥麻薯欧包
【WFPB】=WholeFoodPlantBased-全天然谷物蔬食前阵子很流行无糖欧包，淘宝价格叹为观止，一个个包包甚是诱人，美味又满足，让人不禁怀疑是否真的无油无糖呢？那就自己动手啦~用料全麦面粉250g植物奶180ml盐1g干酵母3g亚麻籽蛋...
枣泥芋头红豆麻薯全麦包
超级想吃日式红豆饼，正好家里有芋头，又灵机一动用红枣给芋头馅提升甜味，外加上麻薯qq的口感就有了这个升级版。主体红豆饼的步骤是参考了wu吴小厨的日式红豆饼~麻薯的做法参考了六一snowy的麻薯方子~白砂糖全部用润贝安...