夏日消暑菊花糕
夏天最佳甜品，大人小孩都喜欢。用料菊花随意冰糖适量白凉粉2包(100克/包)夏日消暑菊花糕的做法我个人一般喜欢用胎菊，味道香。白凉粉或者吉利丁粉都可以。我一般用白凉粉多一点。先倒入1碗清水与白凉粉拌匀，倒4碗水下锅...
夏日清凉消暑菜【苦菊】
炎炎夏日总有食欲不振的时候想吃点清凉爽口的菜苦菊刚好适合还有清热明目的功效不如来试试吧㊙️特供我的凉拌菜秘方用料苦菊1撮松花蛋1个花生米1小把蒜瓣2瓣生抽1勺香醋1勺香油1勺鸡精半勺白糖2勺辣椒油1勺夏日清凉消...
夏天解暑糕点之二桂圆菊花糕和玫瑰花糕
用料吉利丁粉10克冰糖50克菊花或玫瑰花15颗桂圆（玫瑰花糕不用）8颗汁水200毫升水20毫升夏天解暑糕点之二桂圆菊花糕和玫瑰花糕的做法看下列贴士说明看贴士看贴士看贴士看贴士看贴士小贴士继上一篇《夏天糕点啖啖桂花香》...
夏日消暑菜
每次吃完西瓜都会将西瓜皮腌制凉拌，第二天过早饭吃。这次就想用瓜皮木耳炒鸡蛋试试。用料鸡蛋四只西瓜皮半只木耳三朵盐适量夏日消暑菜的做法将瓜皮切条块，撒点盐腌制一下后用水冲一下挤干。将鸡蛋撒点盐打匀待用将木耳...
夏日消暑甜品——芒果花胶牛奶冻
用料花胶45克牛奶800红枣12颗桂圆肉20颗芒果2个陈皮1片糖适量夏日消暑甜品——芒果花胶牛奶冻的做法之前一直吃黄花筒和越南白花，这次试试用苏里南母胶。母胶泡发出来效果不错，厚厚的。15克的干花胶配3颗红枣5颗桂圆肉...
夏日必备消暑的清爽马蹄糕
夏天喜欢吃清爽解腻马蹄糕的小伙伴，可以做起来用料马蹄粉250克马蹄8个红糖30克水1500毫升夏日必备消暑的清爽马蹄糕的做法备好马蹄粉，倒入800毫升的清水中搅拌均匀马蹄去皮洗净，剁小粒，不要太碎，要保留有颗粒感锅中倒入700...
夏日消暑:丝瓜木耳花蛤汤
夏季季节特色是气候炎热，湿气较重，所以夏天的汤水要领是：祛暑湿，补气，养心利湿，清补益津各种冬瓜、丝瓜、老黄瓜做三滚汤也是不错的选择。今天的三滚消暑汤-丝瓜木耳花蛤虾皮汤。用料丝瓜1根花蛤干适量黑木耳适量虾皮适量姜...
夏日消暑——绿豆汤
绿豆汤具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃、利水消肿等功效。炎炎夏日，来一碗冰镇绿豆汤可以说非常的惬意了！用料绿豆280克水2000克冰糖适量夏日消暑——绿豆汤的做法绿豆洗净，放入碗中备用。锅中放入足量的水，煮沸后倒入...
夏日消暑佳品菊花冻
夏天吃荔枝、龙眼、榴莲这些水果可上火啦！来一杯冰冰凉凉的菊花昙花冻，又下火又消暑，这日子仙得不要不要啦………用料菊花1把昙花2朵水1500克黑凉粉50克菊花昙花也可以改成别的，比如桑叶，茅根，冬瓜。都是清热解暑的。夏日消...
夏日消暑 | Q弹红糖马蹄糕
Dear，什么时候会觉得夏天来了比如刚刚辛辛苦苦打扫房间都可以出一身汗的时候我觉得夏天是真的不知不觉来了🌞天气炎热心情烦闷的时候总想吃点冰凉凉的东西消消暑气今天就一起来学道快手小零嘴，简单易学，你一定会爱上的Q...
凉面：夏日消暑美食
因为家属是面条控，所以面条是我们家餐桌上的常客。夏天到了，来一碗凉面，既解暑又管饱！菜谱中对材料没有特别指出用量，大家可以根据自己的喜好增加或减少某种材料，不过黄瓜和豆芽还是强烈推荐不要删除哦！喜欢吃荤的话还可以加...
夏日消暑绿豆糕
夏天、豪放到让人奔溃的季节到来咯～来点儿绿豆糕消消暑吧～美味无比用料去皮绿豆500g黄油150g细砂糖160g麦芽糖70g清水适量淡奶油适量夏日消暑绿豆糕的做法将500g去皮绿豆放入清水中浸泡3个小时，浸泡后清洗干净。将清洗好...
莲子雪耳菊花羹，女神的夏日解暑神器
在这个炎热的夏天，通常我们都会吃冰激凌或者是冻饮作为我们的解暑食品，可是女性喝太多冻饮对身体有百害而无一利，想要吃清凉冰冻的甜点又希望能保持身体健康，那么这款养生养颜的夏日清凉甜点就最适合不过了。用料莲子50克...
简洁|夏日消暑绿豆糕
身边的烘焙大师玲姐最近做了绿豆糕让我很心动，的确，夏日来临，北京都37度高温啦，不吃绿豆糕何以消暑？用料去皮绿豆500克（可酌情减量）玉米油80克黄油80克白糖100克红豆沙酌情放简洁|夏日消暑绿豆糕的做法网购去皮绿豆，洗一遍以...
夏日消暑小甜品，椰香奶糕
悠妈最近一直在研究夏日消暑美食，你们有什么好的推荐也可以留言告诉我啊，马上就要热～起～来～啦～用料牛奶200克玉米淀粉30克白糖20克椰蓉20克夏日消暑小甜品，椰香奶糕的做法准备材料哦：牛奶、玉米淀粉，白糖，椰蓉把牛奶倒入锅中小...
简单易做夏日消暑清凉糕
这两天看见了一个家乡的夏日美食推送，每家被推荐的店里必不可少的一道凉点就是清凉糕。用料红薯淀粉100克水750克简单易做夏日消暑清凉糕的做法在大盆中称取100克红薯淀粉（我这个是原生态的）（记得记住空盆的重量）取一些水...
夏日消暑汤
用料虾米一小撮克瑶柱一小撮姜片2片香葱两根切小段盐适量克水瓜一根克蒜瓣拍碎3瓣夏日消暑汤的做法准备好食材。虾米和瑶柱洗净，用水泡着（水不要倒，留着等下煮汤）。热锅，放泡软的虾米和瑶柱要去爆香。这一步要确保锅热后是...
夏日特供之——石花菜消暑冻
突然就喜欢冻，各种冻，凉粉冻，木莲冻，斑鸠叶冻，龟苓膏。。。夏天吃真是又低卡又消暑啊用料石花菜20克水两矿泉水瓶夏日特供之——石花菜消暑冻的做法石花菜要选这种细细的，不要选粗粗的，那种一下子就煮融化了，但不凝结洗净泡开...
宝宝辅食——宝宝夏日消暑绿豆糕
今日营养小知识，天气越来越热，宝宝们会由于天气太热出汗多而导致体内锌的就是，夏天的时候可以适当给宝宝吃一些绿豆，因为绿豆中含有丰富的锌，同时又有消暑的作用，做成绿豆粥或者喝点绿豆水都是不错的选择，但因为绿豆性凉，不建...
夏日消暑利器#手工绿豆糕
用料去皮绿豆400g克老冰糖适量黄油适量夏日消暑利器#手工绿豆糕的做法😅去皮绿豆用蒸锅大火蒸熟，加入适量老冰糖（根据个人口味调节甜度）。蒸熟的绿豆用料理机打细腻，越细腻口感越好！小火热锅先把黄油软化，再翻炒绿豆，黄油以...
炎炎夏日消暑利器 荷花糖水
消暑又快捷的荷花糖水，最适合炎炎夏日了用料冰糖适量荷花1朵西米适量莲子百合适量切好荷花根1条炎炎夏日消暑利器荷花糖水的做法取下花瓣洗好沥干西米可以提前一晚泡好莲子百合也提前泡软糖和水先下锅煮，水开后先下莲子...
【夏日消暑】超简单桂花绿豆糕
用料绿豆500克黄油30克白糖克蜂蜜5勺【夏日消暑】超简单桂花绿豆糕的做法绿豆提前泡一晚，去掉绿豆皮，最好都去掉，做出来比较美观，我这里去的不太干净，不过也不影响口感。垫上笼屉布，隔水蒸1小时。擀面杖碾成泥，如果有筛网可...
夏日消暑花茶
用料柠檬2片桂花随意陈皮2片菊花2朵枸杞7粒山楂3片金银花随意黄冰糖一块夏日消暑花茶的做法把花茶原料洗干净，加入热开水冲泡自然放温凉，便可解渴去暑气...
夏日消暑｜冰点杨梅
这个配方做草莓和杨梅都可以的～配方是参考了bilibili的up澳洲阿彭——，这一期～大家有兴趣可以康康！用料杨梅N克糖（白砂糖or冰糖）10%N克水刚好没过水果百香果/柠檬（没有就不加）半个或1个夏日消暑｜冰点杨梅的做法杨梅泡盐水半小...
夏日消暑甜点【番茄糕】
有些人不爱吃番茄怕酸，现推荐一款甜点做法【番茄糕】，酸酸甜甜，夏日消暑佳品，冷藏后口感更佳噢！😍😍😍用料番茄560克冰糖60克玉米淀粉90克水85克椰蓉少许夏日消暑甜点【番茄糕】的做法准备好以上材料，椰蓉忘记拍了。用刀在...