单身🐶土豆蔬菜饼
用料土豆1个鸡蛋1个面粉适量盐适量单身🐶土豆蔬菜饼的做法土豆洗净切片或者滚刀切，放入微波炉中高火5分钟（可以放在保鲜袋里，袋子戳几个孔）。注意，微波炉托盘上可以放一张面纸，吸水土豆用勺子压成土豆泥加入剁碎的青菜，鸡蛋，...
蔬菜土豆饼
用料鸡蛋面粉土豆火腿圆葱胡萝卜蔬菜土豆饼的做法土豆切片，放在锅里蒸土豆放在碗里加入切好的火腿丁胡萝卜丁，圆葱，还有玉米粒依次加入面粉胡椒粉加入鸡蛋捏团放入锅中煎，手里可以抹点油...
土豆的华丽变身-烧汁时蔬土豆饼
土豆是特别常见又容易做出美味的食材了吧，炖牛肉、炖鸡等很多时候都少不了它，自身所带的鲜味就已经很迷人，特别是在云南旅行的时候吃到的简单朴素的老奶洋芋至今都还念念不忘，所以感觉自己对土豆已经爱得深沉了哈哈。这次...
摩飞锅版土豆蔬菜饼
用料土豆1个胡萝卜半根白菜几片面粉80克水50克鸡蛋1个盐5克摩飞锅版土豆蔬菜饼的做法准备好以上食材！胡萝卜4秒，速度5打成泥，清空主锅备用！土豆4秒，速度4打成泥，清空主锅备用！白菜5秒，速度4打碎。把所有食材，面粉、鸡蛋、水、...
杂蔬土豆饼
用料土豆1个鸡蛋1个面粉100克杂蔬如图杂蔬土豆饼的做法土豆胡萝卜青豆蒸熟，火腿洋葱切丁，加点别的小蔬菜搅拌均匀，有点粘手，手心放点油，取出一小嘬在手里团一下，放到平底锅里，小火慢煎出锅即成...
蔬菜土豆泥
用料鸡蛋1个全麦面粉适量土豆半个蔬菜火腿蔬菜土豆泥的做法1.土豆切成小块，蔬菜切碎，一起放水里煮。2.煮熟后放碗里，用勺子把土豆按扁弄成土豆泥的感觉，然后火腿切丁拌入。3.放入适量全麦面粉搅拌均匀。4.放入平底锅翻炒，...
虾仁蔬菜土豆饼【辅食】
方子→_→【宝宝辅食跟我学】用料土豆胡萝卜豌豆虾虾仁蔬菜土豆饼【辅食】的做法食材全部切粒蒸熟，（我没放豌豆）虾仁土豆压成泥，混合全部食材，加盐和耗油调味将土豆泥捏成一个个圆饼少许油煎双面金黄就可以...
快手土豆肉末蔬菜饼
用料土豆1个猪肉末（可用培根代替）少许鸡蛋1个玉米粒、胡萝卜丁、青豆适量切达芝士片1片小葱1根玉米淀粉适量盐少许黑胡椒粉少许快手土豆肉末蔬菜饼的做法土豆洗净削皮，上锅蒸熟。也可以用微波炉高火5分钟，微熟了。等蒸土...
蔬菜土豆饼【宝宝辅食】
其实要说膳食纤维丰富的，还得是各种蔬菜和粗粮了。像是今天这个蔬菜土豆饼，不仅是能缓解便秘，也能清一清节后油腻的肠胃。你们要不想吃土豆的，也能换成红薯、南瓜这些食材，营养、味道上也都不差。用料土豆120克西兰花20克...
土豆蔬菜饼VS鸡肉蔬菜汤
之前都是忙碌的给做完餐食就准备大人的饭菜，很少记录给宝宝都做过什么。疫情让我有了充分的时间陪宝宝，感谢🙏。PS：不要在意外表，宝宝爱吃就好哈哈😄。PS：21个月的宝宝，矫正月龄2个月的早产超人宝宝，饮食上被控制的有些滞后，...
土豆蔬菜泥（简单上手）
天热，就想做一些简单的，吃着饱腹感强且营养均衡。我猜，小朋友会喜欢吃。如果一个人吃，下面配方减半。用料土豆2个胡萝卜1根香肠1根黄油10克牛奶100克盐适量黑胡椒适量芝士碎适量土豆蔬菜泥（简单上手）的做法1.土豆带皮煮30分...
有颜值的瘦身早餐-土豆时蔬鸡蛋饼
元气满满的一天要从健康早餐开始！每天早上吃鸡蛋，可以增加免疫力、护眼明目，给我们补充一天的能量和营养成分。鸡蛋加上土豆会有饱腹感，是健康的瘦身食材组合。这道零厨艺的土豆鸡蛋饼操作方法简单省时。土豆丝在蛋饼底部...
蔬菜土豆泥
用料土豆一个西兰花一小朵鲜虾三个嫩豆腐一元硬币大小两块姜末，葱沫适量香油，盐适量鸡蛋一个金针菇，少许蔬菜土豆泥的做法土豆开水下锅焯十分钟，煮至八分熟时加入西兰花，金针茹，水开捞出！鲜虾剥出虾仁，去虾线，与土豆，西兰花，金针...
时蔬土豆饼
台风正面登陆珠海，下半夜风声雨声，声声入耳，辗转难眠！那就早起煎个土豆饼，打一杯红枣花生豆浆，备上一份水果，边吃早餐边看着窗外的风风雨雨。用料土豆200克玉米粒适量胡萝卜碎适量腊肠碎（火腿碎）适量玉米淀粉40克葱花适量时蔬...
时蔬土豆饼
简单易上手的土豆饼，孩子喜欢，那就试试吧用料土豆1个大的或两个小的淀粉5克左右午餐肉2片芹菜（或香菜）2根（3棵）五香粉1勺胡椒粉1克盐适量胡萝卜小半根时蔬土豆饼的做法土豆蒸熟取出，压成泥。看图片，压泥神器，某宝买的，哈哈😄所...
土豆蔬菜饼
用料土豆1个西兰花少许面粉适量火腿肠半根盐3克鸡蛋1个糖2克黑胡椒碎少许葱花少许土豆蔬菜饼的做法土豆削皮切块，上锅蒸15分钟，趁热压碎，加一个鸡蛋，适量的水，糖，盐，胡椒粉搅拌西兰花焯水，切末，火腿切小丁，加葱花，加面粉搅拌平底...
辅食之饼类～土豆蔬菜饼
我是一个双胞胎妈妈，现在主要工作就是照顾两宝，现在一岁了，吃成了问题，所以每天开始想吃什么，也记录下吧😄用料小土豆两个鸡蛋一个胡萝卜三分之一根西兰花三朵香菇半朵芹菜一小段面粉少许辅食之饼类～土豆蔬菜饼的做法土豆蒸...
简单营养高颜值土豆蔬菜饼
买了好多土豆，做点土豆饼吧用料鸡蛋1个盐5克土豆1个（中）蔬菜（玉米粒，豌豆，生菜）一把可选黑胡椒粉少许可不放面粉一勺牛奶/水一勺火腿/香肠1根/1片可不加胡萝卜半根可不加简单营养高颜值土豆蔬菜饼的做法土豆胡萝卜生菜切丝，放...
土豆杂蔬饼
用料土豆中等一个胡萝卜少许洋葱少许上海青少许木耳少许鸡蛋一个面粉80克盐少许胡椒粉少许耗油土豆杂蔬饼的做法土豆切细丝，大概2公分。胡萝卜，木耳，上海青，洋葱切碎。鸡蛋打散，加入面粉，盐巴，胡椒粉，耗油。所有材料搅拌均匀...
培根蔬菜and土豆饼饼饼
自己喜欢做吃的，纯属娱乐娱乐！纪念下。用料鸡蛋1只培根5条芝士1片，可不要土豆2大个洋葱半个情菜几根黑胡椒，香油，面粉，盐培根蔬菜and土豆饼饼饼的做法情菜洗好切碎培根洋葱切小块用的是糯米褒拨好切碎倒入花生油热锅，先放培...
辅食之蔬菜土豆泥饼
其实，我做这个菜谱，不是为了告诉你们教程，而是想分享一下我这个第一次厨艺小白做辅食的心路历程。我这个29岁生了娃的老阿姨，泡面都不会煮，本来我寄希望于我婆婆给娃做辅食，结果发现我婆婆只会煮粥，她的理论就是大米熬的油最...
土豆蔬菜条
用料土豆100克青菜叶15克番茄15克面粉20克蛋黄1个土豆蔬菜条的做法土豆蒸熟，菜叶子和番茄切丁。土豆压泥，加入蔬菜丁和蛋黄。搅拌均匀装入裱花袋，锅里水烧开，把土豆条挤入。挤入土豆条。来....张嘴。小贴士本来打算放胡萝...
西葫芦胡萝卜土豆蔬菜多多版蔬菜饼
蔬菜多多，面粉少少油少少，低油低盐无糖，还能更健康一点嘛！用料西葫芦一根胡萝卜一根土豆一颗小葱(或大葱)两根面粉两勺玉米粉(可选)一勺豆面(可选)一勺鸡蛋一颗盐适量白胡椒(可选)适量食用油适量西葫芦胡萝卜土豆蔬菜多多...
蔬菜虾仁土豆泥煎饼
今日早餐：糙米粥赛螃蟹西兰花土豆泥虾饼梨子🍐2019.12.13早餐用料土豆2个（约300克）虾仁120克料酒一大勺玉米淀粉25克西兰花适量盐鸡精适量胡椒粉适量姜片适量蔬菜虾仁土豆泥煎饼的做法1、虾仁去壳和虾背线却成丁，不用切太...
宝宝版蔬菜土豆泥饼
用料土豆1个香菇1-2朵胡萝卜一根西蓝花适量芹菜两根青菜几根淀粉适量盐适量克糖适量宝宝版蔬菜土豆泥饼的做法土豆切小块上锅蒸熟熟后加入适量糖盐和一比一的淀粉活成土豆泥（淀粉比较有粘性优于面粉）在土豆上蒸笼蒸的时...