零失败，搞定卷心菜大杀器
卷心菜因为其保鲜时间长的特点，深受政府发放抗议物资的喜爱。这次的菜谱，就是专门为消耗这次发放的卷心菜定制的。用料卷心菜半个面粉400克龙口粉丝1把鸡蛋5个木耳1把香辣蘸料1包蚝油适量食盐适量零失败，搞定卷心菜大杀...
5分钟搞定米饭杀手 腊味 手撕包菜
甜甜的腊肠和包菜更配哦家常菜才更有烟火气用料包菜1/2个腊肠2根干辣椒3个生抽1勺蒸鱼豉油2勺糖1勺蚝油1勺大蒜5瓣5分钟搞定米饭杀手腊味手撕包菜的做法准备5瓣大蒜两根腊肠半个包菜3颗干辣椒（忘记拍了）腊肠切片大蒜切...
下饭大杀器-手撕包菜
用料包菜半个蒜3瓣干辣椒适量蚝油1勺生抽1勺蒸鱼豉油2勺下饭大杀器-手撕包菜的做法将包菜一叶叶剥开洗净，用手撕成想要的尺寸放一边待用，要用的时候记得先沥干水分。（提前准备一壶烧开的水）将蒜用刀敲扁去皮，约一切为三，放...
5分钟搞定 白菜炒大虾
用料酱油2勺白菜4片大虾6只洋葱适量盐适量5分钟搞定白菜炒大虾的做法白菜洗净切块备用虾取出化冻，剪掉虾头上大刺和须起锅热油，下洋葱爆香，放入大虾翻炒变红下白菜一起翻炒，调入味极鲜酱油炒匀后加盖，直至白菜变软出锅前调...
减脂番茄卷心菜炒蛋 10分钟搞定
夏天要来啦减脂继续🍅番茄～卷心菜～鸡蛋～🍅鸡蛋打散，热锅加水，倒入蛋液🍅番茄爆香，加入卷心菜和鸡蛋翻炒，加盐调味～低脂美味，也很下饭～用料鸡蛋2个卷心菜半颗番茄1个减脂番茄卷心菜炒蛋10分钟搞定的做法热锅加水加蛋液炒散番茄爆...
5分钟搞定超级下饭好吃的通心菜（空心菜）
柬埔寨回来后就爱的不要不要的用料通心菜300克朝天椒2个蒜5瓣5分钟搞定超级下饭好吃的通心菜（空心菜）的做法热锅热油，煸炒蒜瓣和朝天椒，爆香为止通心菜切段，翻炒加入一勺美极鲜，吊下鲜味出锅！全程不超过5分钟小贴士5分钟其实...
手撕卷心菜，爽口好吃，五分钟搞定
天分享超简单的家常菜，手撕酸辣卷心菜，其酸酸辣辣的口感超爽口又开胃，一起来试试呀～用料卷心菜半个蒜2瓣干辣椒3个手撕卷心菜，爽口好吃，五分钟搞定的做法1⃣️先调料汁，碗里加两勺生抽，一勺醋，适量盐，一丢丢白糖，一勺蚝油搅拌均匀...
培根焗大白菜卷（15分钟搞定一道菜）
大家都吃过培根金针菇卷今天家里只有大白菜就就地取材啦用料培根4大片（分成8小片）大白菜1片马苏里拉芝士适量孜然适量牙签8根培根焗大白菜卷（15分钟搞定一道菜）的做法准备好适量马苏里拉芝士大约60g大白菜切条培根对切放...
20分钟搞定卷心菜炒面
借鉴了豆角焖面的做法，用八角炝锅，马上就有内味儿了。面条可以用方便面，也可以买现成的炒面，别用挂面，容易炒烂。用料包菜小半个方便面1包葱适量蒜适量八角1个盐适量生抽适量20分钟搞定卷心菜炒面的做法卷心菜洗净，切成条方...
5分钟搞定醋溜卷心菜
用料包菜4.5片叶子5分钟搞定醋溜卷心菜的做法包菜洗净，用手掰成片，去掉特别硬的梗子。正常油，烧到全熟（锅冒烟），倒入包菜，快速翻炒。炒熟后加2汤匙生抽，1汤匙醋，半汤匙蚝油，1勺白糖，待汤汁基本干了出锅。...
宴客利器，米博一次搞定
宴客利器，米博一次搞定喝过笋干老鸭煲之后就一直念念不忘。周末宴请朋友尝试用米博烹饪机煨制，加入了祛湿气的冬瓜，竟然意外的好吃，汤醇味浓，油而不腻用料用料老鸭400g鲜笋200g冬瓜100g生姜1块香叶2片桂皮1块小葱6颗盐6g料...
五分钟搞定家常菜❗️爽口好吃的手撕卷心菜❗️
🌿今天分享超简单的家常菜，手撕酸辣卷心菜，其酸酸辣辣的口感超爽口又开胃，一起来试试呀～用料卷心菜半个大蒜2瓣干辣椒3个五分钟搞定家常菜❗️爽口好吃的手撕卷心菜❗️的做法先调料汁，碗里加两勺生抽，一勺醋，适量盐，一丢丢白糖，一...
复刻饭店做法白芍菜心❗️高大上的青菜在家轻松搞定
白芍菜心绝对是一款上的了厅堂的大菜，制作方法简单，味道鲜美，是各大酒席宴的不可缺少的一抹绿色用料小油菜300克蒜3瓣红椒1段蒸鱼豉油1勺味极鲜酱油1勺盐2克油3克白糖2克复刻饭店做法白芍菜心❗️高大上的青菜在家轻松搞定...
秒杀路边摊的5分钟就能搞定的蔬菜炒饭
昨天带着孩子去外面吃了一份蔬菜炒米饭回来就吵着让我给他做，正好前几天买的胡萝卜和黄瓜还没吃完，就给个做个简易版的蔬菜炒米饭吧。用料米饭1碗葱末适量胡萝卜1/2根黄瓜1根根生抽1匙盐1匙秒杀路边摊的5分钟就能搞定的...
包菜鸡蛋饼🫓10分钟搞定减脂神器❗️
😆包菜清甜爽口，配上鸡蛋的香味真的吃一辈子都不会腻！关键是吃撑才200大卡！太优秀了。用料包菜1/4个胡萝卜1/3个鸡蛋2个黑胡椒粉少许盐少许包菜鸡蛋饼🫓10分钟搞定减脂神器❗️的做法包菜切细丝、胡萝卜切小丁放入鸡蛋、盐...
5分钟搞定酸辣大白菜
酸酸辣辣好开胃用料大白菜一棵大蒜干辣椒盐白醋5分钟搞定酸辣大白菜的做法白菜洗干净，切成小块状起油锅，放入大蒜，干辣椒爆香。喜欢吃辣的可以多放几个，我这一个就感觉辣极了倒入大白菜翻炒，加盐，加小半碗开水。盖上锅盖3分...
白灼菜心（10分钟搞定系列）
10分钟搞定系列：好吃不累家常简单版。用料菜心100克蚝油适量生抽适量橄榄油几滴蒜1瓣葱头1-2根小米辣1根白灼菜心（10分钟搞定系列）的做法锅中煮水等水开，这时菜心洗干净（备注，我是洗干净后称重菜心100g左右，估计买得200左右...
混搭出精华‖省心早餐卷_两分钟搞定
省心又健康的早餐卷，太适合懒星的我们了，混搭出精华，放入所有最爱的材料肉类，一口一满足。用料卷饼1即食蔬菜沙拉适量芝士片/条1片烘焙芝麻酱1勺(自行调配)鸡蛋/鸡胸肉/香肠/培根/牛肉/吞拿鱼/肉松等根据喜好添加混搭出精...
不用买机器一个平底锅搞定，香脆到爆的蛋卷
是不是很多人跟我一样，想吃蛋卷又没机器想买个机器又怕用了一次闲置着今天分享给大家，用一个平底锅就能做不用机器也能做出好吃的原味蛋卷香脆可口，新手一次都能成功，零失败你还不快来试试用料鸡蛋2个约120克左右玉米油75...
熬夜必备神器3步搞定
大家有没有有的时候总是迫不得已的要熬夜的，又或者晚上总是睡不着觉的😃既然这样那就来喝点汤补补身体吧用料枸杞适量银耳1朵红枣几颗鹌鹑蛋12个红糖80克桂圆20颗熬夜必备神器3步搞定的做法备好食材，银耳泡好斯成小朵，红...
不用经验搞定大菜 牛蛙
牛蛙一直都还蛮喜欢吃的以前只会做爆炒酸辣的那种现在吃东西不是一般的挑食想起在广东用砂锅做的砂锅鱼头砂锅牛蛙咸鱼茄子煲鸭煲好了以后慢慢更新😏用料牛蛙3只红辣椒2个配色用料酒2汤勺香菜3根可不放蒜头2颗生抽5茶...
【日式凉菜】一个保鲜袋搞定的居酒屋风盐昆布卷心菜
超快手好吃还不用洗锅洗盆子的菜～盐昆布是日本这边很常见的调味料，常做在各种拌菜的调料，加在米饭里煮也很好吃，带着昆布的咸鲜味。这道卷心菜也是居酒屋经常会出现的下酒菜。用料卷心菜四分之一个盐昆布3～5克芝麻油一小勺...
减肥大杀器----芥末宝塔花菜（罗马花椰菜）
从东北同学家学到的吃法，零厨艺，零操作，然而一直令人心心念念，只用一点酱油和芥末，质朴清甜的味道反而比精雕细琢的菜色更有魅力，平凡简单中见真味，所谓大味必淡，大音必希当如是。用料花菜一颗酱油少许芥末少许减肥大杀器----...
30秒搞定的鸡肉蔬菜卷🌮
真的需要3⃣️0⃣️秒就够了哈哈一起床就能吃到饱腹的减脂餐啦🤩因为很多东西都是现成的适合我这样的懒人👩🏻🍳简单又快捷的减脂餐🧃🥗很适合上班族带饭～用料优型鸡胸肉🐔1袋麦西恩全麦卷饼🌮1片生菜🥬4片无糖酸奶1瓶树...
🔥5分钟搞定，酸爽开胃又好吃的手撕卷心菜！
✨分享一道超好吃的开胃菜，制作过程超简单，只需要5分钟就能搞定哦，一次就能成功，快来试试～用料卷心菜半个大蒜2瓣干辣椒3个🔥5分钟搞定，酸爽开胃又好吃的手撕卷心菜！的做法1⃣️卷心菜手撕成片后清洗干净。2⃣️挑料汁（两勺生抽➕...