黑椒培根土豆片，5分钟快手菜，爆好吃巨下饭！
培根与土豆片？这是什么神仙吃法？今天小雨就教大家用西式肉炒中式菜！用料雨润培根1包土豆1个青红辣椒2个大蒜几瓣生抽适量黑胡椒适量耗油适量黑椒培根土豆片，5分钟快手菜，爆好吃巨下饭！的做法准备食材：1）将土豆洗净去皮后切片，...
巨下饭的酱汁杏鲍菇，堪比鲍鱼，好吃到爆✅
杏鲍菇作为素中之荤，今天和大家分享一种超简单的家常做法，配料简单随手就能完成，超入味超下饭用料杏鲍菇、蔬菜丁、生抽、老抽、耗油、糖、蒜、香葱见详细做法巨下饭的酱汁杏鲍菇，堪比鲍鱼，好吃到爆✅的做法✅食材准备就绪...
爆好吃的酸辣藕尖🔥脆爽开胃‼️巨下饭
（补气血第一名的玉灵膏（让孩子爱上吃饭，调理脾虚积食便秘的食谱）（吃了量多的食谱）（吃了去湿的食谱）（吃了头发多的食谱）（肝火旺，喝了心情能变好的菜谱）用料藕尖500克爆好吃的酸辣藕尖🔥脆爽开胃‼️巨下饭的做法藕尖洗干净切片，放水里...
下饭爆辣椒
用料青椒1斤大蒜8瓣盐适量油适量豆鼓2勺生抽2瓶盖下饭爆辣椒的做法①辣椒拍扁辣椒籽取出①锅烧热下辣椒不放油②中火加点盐不停翻炒1-2分钟③锅中加油大火下大蒜炒出蒜香味①最后一步加豆鼓翻炒②生抽调味即可出锅小...
家常小炒之巨香巨下饭的葱爆羊肉
用料熟羊肉1块葱白8段香菇2朵花椒6粒姜1片蒜2瓣干红椒1个蚝油1勺生抽1勺糖3克盐3克白胡椒粉适量家常小炒之巨香巨下饭的葱爆羊肉的做法羊肉切薄片、香菇切片、葱白切段、蒜切片、姜切末热锅热油，葱姜蒜辣椒、花椒爆香...
巨下饭的【蒜苔肉沫】，十分钟快手好吃到爆
今天来点肉沫炒蒜苔吧，好歹有点肉腥味😂。还别说这个菜真的好吃，巨下饭，做法也特别简单，推荐给你们！用料蒜苔适量肉沫适量葱姜蒜少许辣椒2-3个料酒、生抽1勺老抽半勺淀粉少许勺巨下饭的【蒜苔肉沫】，十分钟快手好吃到爆的做...
巨巨巨下饭的家常豆腐
一个人也要好好吃饭今日分享：巨巨巨下饭的家常豆腐今天这个是一人份，多人吃的话适当加量就可以啦。很简单很快速的一道菜哦～用料日本豆腐1条青椒1个香菇3-5朵木耳3-5朵巨巨巨下饭的家常豆腐的做法先把所有配菜和豆腐都洗...
巨下饭的爆炒牛心
用料蒜三瓣姜三片生抽两勺盐适量牛心一块洋葱两个胡椒粉适量姜丝适量青红辣椒🌶️4个鸡粉适量巨下饭的爆炒牛心的做法备好料，牛心切块用胡椒粉、鸡粉、生抽腌制腌制中，有料酒可以加点料酒炒香配料大火爆炒牛心，好辣呀继续...
巨下饭的❗️香辣爆炒鸡胗❗️‼️
巨下饭的❗️香辣爆炒鸡胗❗️‼️用料鸡胗适量蒜苔1把姜蒜少量小米辣4个泡椒3个生抽2勺老抽半勺蚝油1勺盐少许十三香少许味精少许巨下饭的❗️香辣爆炒鸡胗❗️‼️的做法调料：料酒1勺、生抽2勺、老抽半勺、蚝油1勺、盐少许，十三香...
巨下饭的家常菜，好吃到爆炸的肉末土豆丁❗
今天做了一份超下饭的肉末土豆丁，拌饭真的是太香啦～连吃两碗都不过瘾简单又快手，全家都爱吃！👇👇👇👇👇更多的营养菜谱【头发不掉的菜谱】(去湿气的菜谱）(月jing推迟量少红润的菜谱）(小孩脾-胃的菜谱)用料小土豆2个后腿肉1...
剁椒香煎老豆腐（巨好吃巨下饭）
用料老豆腐1块鸡蛋1个淀粉一汤勺剁椒1勺豆瓣酱1勺香葱2根姜丝1点小米椒2个盐1小勺酱油1勺鸡精1勺剁椒香煎老豆腐（巨好吃巨下饭）的做法准备食材老豆腐一块、葱姜蒜备起、淀粉一点、鸡蛋一个、剁辣椒一勺、小米椒2个、豆...
巨下饭的爆炒鸭胗～
（小孩子脾.胃的菜谱）（月jing不来.推迟的菜谱）（头发不掉的菜谱）（去湿气的菜谱）用料鸭胗适量巨下饭的爆炒鸭胗～的做法鸭胗洗净切片再次冲洗血水沥干水分备用（一定要沥干哦，或者捏一下，不然一炒会出很多水）韭黄洗净切段所需调料及准备...
爆炒苦瓜——酸甜苦辣巨下饭
夏天多吃苦瓜好，这道菜是妈妈做的最好吃的菜之一，我看下厨房还没有做的一样的，所以分享给大家用料苦瓜一根西红柿一个尖椒1—2个五花肉适量葱适量大蒜2–3瓣生抽少量盐1–2勺糖2–3勺油适量醋少量爆炒苦瓜——酸甜苦辣巨...
巨下饭的家常菜，好吃到爆炸的肉沫土豆丁
今天做了一份超下饭的肉末土豆丁，拌饭真的是太香啦～连吃两碗都不过瘾简单又快手，全家都爱吃！用料小土豆2个后腿肉1块菜椒1个小米辣5个姜蒜适量生抽2勺老抽1勺蚝油1勺盐半匙白糖1匙巨下饭的家常菜，好吃到爆炸的肉沫土豆丁的...
糖醋藕片。巨简单，巨下饭，巨好吃！
糖醋的料理真的是下饭神器，酸酸甜甜巨开胃！主料：莲藕1节（去皮后400g），糖2大勺，蚝油1大勺，生抽1.5大勺，香醋3大勺，清水200-250ml。其它：大蒜头3瓣切成蒜蓉，葱花适量。‼️1大勺=1Tbsp=15ml，1小勺=1tsp=5ml用料藕1节糖2大勺蚝油1大勺生...
![【步骤图】[饭]巨下饭爆好吃的肉末茄子❗连吃三碗白米饭食谱大全和做法](https://i1.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/0330/5266/0330f1b8a407ed8cc62daf953220bccf4e35a05dbe9cd246f09b20a44f690ccf67a78e7a0e2c1473b2-s.jpg "【步骤图】[饭]巨下饭爆好吃的肉末茄子❗连吃三碗白米饭食谱大全和做法")
[饭]巨下饭爆好吃的肉末茄子❗连吃三碗白米饭
今天依然是给大家分享超下饭的家常菜——肉末茄子，酱汁特别美味，拌饭一绝❗️请记得多煮白米饭哦用料茄子1个猪肉200克小米辣3个葱花少许蒜蓉少许勺料酒1勺生抽1勺老抽1勺淀粉1勺[饭]巨下饭爆好吃的肉末茄子❗连吃三碗白...
❗巨下饭巨好吃❗酱爆土豆黄瓜土豆丁❗简单解馋
土豆黄瓜这样炒出来，比肉还要好吃哦🙄不信来试试啊😏😏喜欢吃肉的可以试试酱爆鸡丁用料土豆1个黄瓜1根火腿肠2根小葱1根蒜3瓣生抽1勺蚝油1勺甜面酱1勺盐半勺白糖1勺淀粉1勺清水3勺一勺大概是5克的量❗巨下饭巨好吃❗酱...
🔥爆好吃👍🏿巨下饭的毛豆米炒肉丁❗️
🍀毛豆米炒肉丁，营养丰富，味道鲜美😋好吃停不下来，喜欢的可以试试❗️用料毛豆500克肉丁适量蒜3瓣姜6片小米椒3个🔥爆好吃👍🏿巨下饭的毛豆米炒肉丁❗️的做法肉切条再切丁，小米椒和青椒切段，蒜，姜切小丁备用。肉丁焯水加点料酒...
巨巨巨下饭的红烧鱼
这道菜太下饭了，我反而更爱吃配菜，哈哈哈哈啥鱼都行，大鱼就多焖会，小鱼就少焖会用料鱼1条盐2克葱姜蒜适量香菜适量韭菜或者芹菜适量青椒或者泡椒或者干辣椒适量料酒1勺醋2勺酱油3勺巨巨巨下饭的红烧鱼的做法配菜洗好切好，...
巨巨巨下饭的黄焖鸡
用料鸡块500克香菇5朵黄心土豆2-3个胡萝卜1根姜5片蒜5瓣冰糖10克生抽1勺黄豆酱1勺蚝油1勺料酒1勺老抽0.5勺巨巨巨下饭的黄焖鸡的做法鸡块焯水，加姜2片，少许水，淹过鸡块即可，高压锅20min备用；热锅适量油，转最小火后放入冰糖，3...
巨巨巨下饭的干煸豆角
平时吃米饭的时候想不想拥有一盘巨下饭的干煸豆角呢？那就跟我来一起制作吧😎用料豆角500克蒜7瓣姜丝3片食用油10ml食盐半勺鸡精1勺生抽2勺蚝油2勺巨巨巨下饭的干煸豆角的做法第一步，准备500克豆角洗净，掐头去尾以后掰成...
爆香巨下饭“毛豆炒肉”
毛豆蛋白质含量赛鸡蛋，钙含量比牛奶还高。毛豆炒肉那味道真是绝绝子，巨下饭，每次孩子两碗米饭，简直就是拯救食欲的一道美食～用料毛豆500克梅花肉150克辣椒5个大蒜5瓣大葱半根爆香巨下饭“毛豆炒肉”的做法毛豆剥壳后开水焯...
巨下饭的家常菜，好吃到舔盘的爆炒鱿鱼须❗️
今天分享一道好吃又下饭的家常菜：爆炒鱿鱼须！每次做这道菜都忍不住多吃一碗饭，香辣入味，真的太下饭了喜欢吃辣的，一定要试试！用料鱿鱼须500克青椒1个红椒2个蒜2瓣洋葱半个豆瓣酱2勺生抽1勺老抽半勺巨下饭的家常菜，好吃到舔盘...
好吃到舔盘的孜然双椒爆肉丝，巨下饭
平常最爱吃的就是这道小炒，加了孜然粉，口感更丰富好吃，下饭下酒又营养丰富哟～用料里脊肉250克青椒2个红椒2个小葱1根姜2片大蒜3瓣生抽2勺蚝油1勺料酒1勺淀粉1勺盐适量白糖1勺淀粉1勺花生油30克孜然粉1勺好吃到舔盘的孜然...
鸡蛋抱豆腐🔥巨下饭、巨好吃
鸡蛋抱豆腐，你们一定要试试，太好吃啦～～～～不骗你们哦用料内酯豆腐一盒鸡蛋2个蒜4瓣葱1根小米辣2个生抽一勺蚝油一勺老干妈一勺清水适量鸡蛋抱豆腐🔥巨下饭、巨好吃的做法准备食材先调酱汁：碗中加入一勺生抽一勺蚝油一勺老干妈...