墨鱼炖乌鸡
墨鱼炖乌鸡，制作简单，味道鲜美，是一道传统的滋补佳品~~这道汤品还具有一定的药用价值，对于女性来说有滋阴养血、化瘀调经的功效，更是冬令时节补血养颜的美容汤~~用料乌鸡半只墨鱼干（中等大小）一只红枣3个枸杞一小把老姜一块...
乌鸡墨鱼汤
陈允斌老师推荐:一粒桂圆三味药——桂圆壳、桂圆核、桂圆肉都是宝。❤桂圆补血的效果超过红枣，而且补的是心血。✨桂圆壳专门调理头部问题，经常喝点桂圆壳茶，到年老时头不晕、耳不聋。✨桂圆核祛除下焦的湿气，可以调理疝...
清炖墨鱼干
墨鱼的主要作用是滋补肝肾，它能补肾阴、养肝血，同时对于调理女性闭经也很有效果。熬夜后伤阴伤血，及时喝一碗清炖墨鱼汤，这是我家的一个小偏方。它可以补一补熬夜后身体的亏虚，缓解熬夜造成的后遗症。用料原料：淡晒墨鱼干一...
墨鱼蛋炖蛋
用料鸡蛋3个墨鱼蛋100克墨鱼蛋炖蛋的做法墨鱼蛋洗净，多洗几遍，充分洗去盐分，沥干铺盘里敲三个鸡蛋在上面，加点酒一点胡椒一点鱼露，稍微混合一下，不要把蛋黄弄破蒸箱5分钟，撒上小葱麻油。...
墨鱼🦑炖鸡
用料土鸡500克墨鱼1只姜5片红枣7颗盐少许墨鱼🦑炖鸡的做法墨鱼干刷刷干净，好Q。浸泡8小时。准备土鸡切块，墨鱼切条，姜切片。土鸡焯水。将食材放入砂锅，炖煮3小时。加少许盐，开吃。...
墨鱼仔炖蛋
冰箱里只剩下墨鱼仔和鸡蛋，灵机一动，墨鱼仔炖蛋。用料墨鱼仔鸡蛋葱姜料酒生抽盐墨鱼仔炖蛋的做法三个鸡蛋。将鸡蛋打散，加入葱，少许料酒，盐。想蒸出嫩嫩的蛋羹，一分蛋，三分水。上蒸锅。葱姜爆锅。爆炒墨鱼仔，加入少量料酒和少...
酒炖墨鱼
用料新鲜墨鱼1只当归1片枸杞适量红枣2颗黄酒盐酒炖墨鱼的做法墨鱼去骨，切成块将墨鱼，枸杞，红枣，当归放入容器中，倒入适量黄酒。炖30分钟加盐，起锅。小贴士墨鱼相比鱿鱼，肉质更加Q弹，久炖不烂。我用的黄酒是福建老酒，你们可以换...
墨鱼炖鸡汤
用料鸡1/4只猪骨200克墨鱼干1只红枣3颗虫草花10克姜片3片枸杞适量墨鱼炖鸡汤的做法鸡、猪骨斩块；墨鱼干提前泡发，去内脏、皮，可切小块或整只放入汤中煮都可鸡和骨头焯水捞出，洗净血沫锅里放入适量水，放入鸡、猪骨、墨鱼干...
双肚炖墨鱼
鱼肚、猪肚炖墨鱼汤，一个字“鲜”，两个字是“很鲜”。今日七夕，理所当然要犒劳一下老农。用料墨鱼干一只猪肚一只鱼肚2个排骨一条鸡爪8只姜2片红枣3粒胡椒粒适量双肚炖墨鱼的做法墨鱼去骨洗净，清水浸泡一天至软泡软的墨鱼...
墨鱼炖乌鸡（海陆双黑气血大补汤）—养生壶版
这个月的姨妈造访天数有点长，昨天立马做了这道养生堂，真的效果太快了，今天姨妈有快走的迹象，而且爬楼都觉得像脚踩弹簧，头晕也好做了。这个汤尤其适合面色无华，皮肤发黄，例假推迟错后，或有点稍异常的女性朋友食用，乌鸡是补虚劳...
墨鱼炖鸡
用料墨鱼1只土鸡半只只姜6片盐2克排骨300克枸杞10粒墨鱼炖鸡的做法墨鱼提前一天泡软，去骨切小条状将鸡切小块，下油锅翻炒至鸡肉变色，放少量盐翻炒几下排骨提前泡在温水里去血水新鲜香菇洗净备用将炒变色的鸡肉放入砂锅中...
墨鱼炖肚条
儿子点菜，今晚吃墨鱼肚条汤…用料墨鱼只猪肚个姜片葱胡椒墨鱼炖肚条的做法干墨鱼提前泡软（这只大墨鱼泡了8个小时），切片猪肚洗净汆水，去除油膜，切条姜切片，葱切花将墨鱼，肚条，姜下锅，加入足量的水，加盐，大勺胡椒粉剩下的交给时间...
红烧乌贼鱼(墨鱼)
用料墨鱼1只料酒1勺老抽4-5勺姜6-7片净水2小碗红烧乌贼鱼(墨鱼)的做法洗净墨鱼，去内脏，去皮，放在盘中备用。在锅内倒入少于油，放入姜片炒香，吸干墨鱼的水分放入锅中一小会儿，再放入净水，放入老抽煮至汁水收干即可这样就可以...
西式炖墨鱼
经常做octopusstew，没有买到🐙试了下墨鱼也别有风味。用料墨鱼1500克番茄3只洋葱或者红葱头2个大蒜半头番茄酱140克料酒或红酒小半杯迷迭香百里香若干枝胡椒1勺橄榄油3勺西式炖墨鱼的做法合照一张炖锅加入橄榄油，洋葱大...
墨鱼炖肉
墨鱼炖肉必须是五花肉，否则差点意思。用料干墨鱼3只五花肉几块姜一坨肉排骨几块黄酒三勺墨鱼炖肉的做法锅内水开后，倒入排骨几个，切好的墨鱼片，姜，黄酒。还有几个五花肉大块的墨鱼片大火烧开后，15分钟，转小火，炖1至2小时⋯慢...
简单美味【乌鸡墨鱼汤】
要简单，还要美味，当然是这款了登登灯等～🌸【乌鸡墨鱼汤】做法极其简单，总共只需分三步❶洗干净乌鸡和墨鱼，切块✚条❷加水没过，油都不用放，也不需要放盐❸放电饭煲，按键一按，然后就开整🌸下面有请我详细讲解下～（太简单了都不好意...
乌贼墨鱼
用料墨鱼2只红辣椒2只盐少许姜少许蒜少许乌贼墨鱼的做法墨鱼切了后焯水:水烧开后，放墨鱼进去一分钟左右捞出来。加油，然后姜丝蒜末爆炒，加入乌贼爆炒。加入盐.醋和红酒等，炒至半熟后就加入韭菜爆炒。小贴士1.墨鱼的墨带要...
墨鱼炖酒
用料墨鱼1只福建老酒适量姜3，4片盐半勺墨鱼炖酒的做法墨鱼洗净切条放进炖罐，加入福建老酒没过墨鱼和姜大火烧滚开中小火，炖40分钟完成...
红豆炖墨鱼
用料墨鱼干1只红豆200克排骨/筒骨300克陈皮1片葱红豆炖墨鱼的做法绿帝小墨鱼干切条骨头焯水和红豆陈皮一起炖放葱...
猪肚炖墨鱼
用料猪肚墨鱼花生红枣姜片料酒猪肚炖墨鱼的做法猪肚用盐揉搓后洗净，再撒面粉揉搓去掉腥味，用水冲干净。墨鱼去骨泡水里待用锅里放能掩盖猪肚的水，放入猪肚，淋一点料酒煮开，然后捞起猪肚冲干净泡沫猪肚切丝，墨鱼也洗净切丝，切...
墨鱼炖白菜
内地嫁到青岛的媳妇，在青岛这么多年，好像除了对鱼认识的更多一些了，像墨鱼，鱿鱼，八带，笔管这样都带爪爪的还是无从下手，最近青岛市场上的墨鱼简直是多到不行，正当季，又不知道该怎么做，听到青岛大姨们说都是用来炖菜，索性，今天就用...
墨鱼炖肉汤
简简单单，电压锅炖，新手也零失败哦用料墨鱼干，猪肉，姜，葱，生抽，料酒，盐，食用油墨鱼炖肉汤的做法墨鱼干提前一晚用清水泡好把泡发好的墨鱼切条，注意去除墨鱼皮和墨囊，同时留下墨鱼骨备用；猪肉切条，姜切片把墨鱼，肉，姜片以及墨鱼骨，放入...
土鸡炖墨鱼
鲜上加鲜的美味用料干墨鱼农家土鸡盐香葱姜土鸡炖墨鱼的做法香葱切小段，姜切片。土鸡斩成块，洗净之后用淡盐水泡一会。墨鱼提前一天泡发，去除黑膜，洗净，斜刀切成薄片。土鸡，墨鱼放入高压锅中，置姜片，加水至适量。大火加热至高...
墨鱼炖猪蹄
海鲜配上本地猪蹄=墨鱼猪蹄汤用料猪蹄1只葱适量姜5片料酒2勺盐10克墨鱼干3只白酒1勺墨鱼炖猪蹄的做法墨鱼干，清水泡发24小时，记得换水。泡发好的墨鱼。把墨鱼黑色皮。清洗干净，洗净后沥干水备用。焯一下水。冷水下锅，佐料...
墨鱼炖土鸡
用料土鸡半只墨鱼干1只香菇适量黄芪1根党参2根沙参1根大枣5个枸杞适量盐适量墨鱼炖土鸡的做法前期准备：1.泡干香菇（热水，先泡后洗）2.泡墨鱼干（先洗后泡，时间较长，水留着可倒入煮）3.泡药材（先洗后泡，水留着可倒入煮）1.切鸡肉2.切...