紫薯蒸梨
冰箱里的紫薯和梨（青梨）已经放了很长时间了，干脆熬粥的时候削皮切块和梨一起上锅蒸了，结果口感出奇的好，紫薯没有单独带皮蒸时那么干巴巴的了，超级软糯甜！用料紫薯1个梨1个玫瑰酱适量紫薯蒸梨的做法紫薯削皮切滚刀块梨削皮切...
紫薯蒸饭
刚搬新家，家里没有电饭煲，又想吃米饭，就只能蒸饭了用料紫薯1个大米适量水适量紫薯蒸饭的做法把米淘洗干净，放入适量的水把紫薯切丁，放入大米里，搅拌一下，让整个容器上下均匀的都有紫薯放入蒸锅里蒸25分钟左右就可以了，饭熟了...
清蒸紫薯饼
今天心血来潮做紫薯饼，口感很好，下次准备上烤箱烤，就连油都不用了~用料紫薯白芝麻少许植物油清蒸紫薯饼的做法紫薯去皮，切厚块，蒸笼蒸熟用勺将紫薯捣成泥，用手搓成丸子，再压成饼不粘锅放少许植物油，小火两面各煎五分钟出锅时...
蒸紫薯🍠
今日份早餐:紫薯🍠今天推荐的是我们老家的特产，身为开封人民肯定是把家乡味道，推荐一把的！！！用料紫薯6个白糖适量蒸紫薯🍠的做法爸妈他们刚从老家地里挖出来的紫薯，超新鲜哦，带土的，偷偷告诉你们，其实土可以保鲜哦（老爸从村里到...
紫薯蒸饺
紫薯是我很喜欢的食材，蒸着吃就很好吃，用紫薯泥和面，做出来的各种面食色彩绚丽，营养健康纯天然。这款蒸饺是素馅的，吃起来无负担。此方子是11~15个蒸饺的量，我做的比较大，可根据个人实际情况增减用量。用料中筋面粉170克紫薯...
紫薯蒸蛋糕
家里紫薯买太多了然后烤箱又暂时不能用了看着抖音里有这么一个配方就试试说实话味道是不错可惜我不喜欢本来打算做第二次的时候拍个好看的成品再上传的可最后做出来自己不是很喜欢那粘粘糯糯的口感就放弃做第二次了这...
蒸紫薯面包
瞎折腾，但超好吃用料紫薯2个鸡蛋1个面粉300克酵母3克白糖根据自己口味适量蜂蜜黑芝麻椰蓉这些根据自己的口味可加可不加，也可以放自己喜欢的材料蒸紫薯面包的做法紫薯蒸熟加点白糖压成泥备用面发好，像包包子一样包起来，押...
紫薯蒸排骨
我们公司附近有一家粤式餐厅里面就有这道菜，我们经常跑去吃，周末在家试着做了两次，完全不逊于餐厅的味道。用料排骨500克紫薯2只葱姜蒜适量红烧酱油2汤勺料酒1汤勺老抽1/2汤勺香油1汤勺耗油1汤勺生粉4汤勺紫薯蒸排骨的做...
紫薯蒸糕8＋
用料紫薯1个蛋黄1个低筋面粉30克奶粉10克紫薯蒸糕8＋的做法准备紫薯，奶粉，低筋面粉，红枣花生酱紫薯上锅蒸熟，加温水，料理机打成糊加入蛋黄，面粉，奶粉搅拌均匀，搅拌成酸奶状模具铺油纸，刷宝宝油，倒入面糊，震一下把空气震出保鲜膜扎...
干蒸紫薯
减肥抗衰抗癌食物用料紫薯500克白糖适量干蒸紫薯的做法紫薯洗净，放入盘中把紫薯放入已加水的高压锅内的篦子上高压锅加盖，大火烧开转小火蒸20分钟取出撕去外皮，直接吃或蘸白糖即可食用小贴士胃酸过多的人就要控制食用量，...
紫薯蒸糕
用料紫薯45克面粉40克蛋黄1个配方奶25克紫薯蒸糕的做法紫薯去皮，上锅蒸，筷子可扎透即可所有食材料理机搅碎，面糊状，入模具上锅蒸20分钟，闷5分钟，晾凉脱模切块...
紫薯蒸糕🍠
用料紫薯1个牛奶100ml鸡蛋2个紫薯蒸糕🍠的做法把紫薯洗净削皮放锅中蒸熟，取出放入碗中压碎依次倒入牛奶鸡蛋拌匀拌匀后倒入容器内，用保鲜膜盖上，用牙签在保鲜膜上扎很多小孔放入蒸箱或锅上蒸25分钟蒸好取出冷却后，拿个盘...
白水蒸紫薯
农家肥紫薯用料紫薯10个水200ML白水蒸紫薯的做法洗干净紫薯，缝隙中的土用牙刷刷干净蒸格放不下的用碗来做隔水，干的会感觉香一点，湿的口感甜一点上气30分钟即可干香湿糯小贴士不确定熟没熟的可以用筷子试着可以插进中部...
紫薯粉蒸肉
没有土豆，用了紫薯。。。味道很好👍用料五花肉500克老抽半勺料酒2勺生抽2勺蒸肉米粉100克豆腐乳油1勺蚝油1勺胡椒粉适量糖少许葱1根姜4片紫薯1个紫薯粉蒸肉的做法五花肉切片，除了米粉以外的调料腌渍。一小时以上紫薯去...
紫薯蒸团
眼瞅着清明节快到了，看着下厨房里各种清明果的卖家秀和买家秀不停的上演，心里着实痒痒。前几天在饭桌上一直缠着婆婆要她教我做清明果，她手舞足蹈的比划，我点头应承着，不过最后还是以婆婆的一句“太麻烦了”结束了对话。即...
蒸紫薯饼
紫薯富含果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，营养丰富且具特殊保健功能。此菜中紫薯特有的清香混合着蜂蜜的甜香，加入坚果的香脆，是一道美味甜点。用料紫薯500克核桃仁50克蜂蜜2汤匙橄榄油1汤匙蒸紫薯饼的做法预...
紫薯蒸米饭
做紫薯芝麻饼多出的紫薯泥，正好到点蒸米饭了，让它们亲密接触了一下，做出来的颜色美美哒用料紫薯一个大米适量热水适量紫薯蒸米饭的做法紫薯去皮，切小块，蒸熟压成泥。大米淘好，加入平时蒸米饭量的热水（热水代替自来水能有效保...
蜜梨紫薯羹
紫薯颜色漂亮，但是蒸煮起来纤维很多，吃起来很干，小朋友通常是不太喜欢的，于是加了雪梨和牛奶一起做成甜羹，不用再放糖调味都特别的奶香甜顺滑，非常适合小朋友哦。高纤维低脂肪的组合，也非常适合保持身材的妈妈们做代餐。用料...
蒸紫薯
口感软糯，好吃～用料小紫薯3个蒸紫薯的做法小紫薯切成4到6瓣，放入蒸蛋器。25分钟后出锅。...
紫薯雪梨泥
用料紫薯两个雪梨多半个紫薯雪梨泥的做法紫薯去皮洗净切小块，雪梨去皮洗净切小块放入辅食机蒸制20分钟打泥...
紫薯蒸米糕
疫情期间宅在家，一不小心成了个👩🍳。对李子柒家的紫薯蒸米糕念念不忘，于是琢磨着自己动手起来，无任何添加，端上桌秒空哈哈用料米糕部分三象粘米粉270克三象糯米粉90克糖粉40克水180克左右夹心部分紫薯泥220克牛奶45克...
紫薯梨子泥
用料紫薯适量梨适量鳕鱼酥适量紫薯梨子泥的做法切块，倒入锅中一起煮熟用料理机打成泥加些黑芝麻核桃酱、鳕鱼酥提味有木有想吃一口...
清蒸紫薯or紫薯饭
作为被房东克扣电费的小可怜本可爱决定米饭和紫薯一块煮。紫薯饭用料米饭正常量紫薯削皮(大紫薯的话取两头部分小的话就整个)为什么取两头呐？因为两头的纤维比较多，直接蒸的话筋多口感不好只需要一个电饭煲用料紫薯几个...
蒸紫薯泥
用料紫薯1个白糖半勺蒸紫薯泥的做法咔咔削皮切小条，放一小碗里。电饭煲盛点水，把碗放进去。按蒸饭。15分钟后，拿筷子戳戳紫薯，熟了就拿出来。加入半勺白糖，拿勺子咔咔开拌。成功。小贴士要是紫薯泥太干拌不开，加一扣扣水或...
炒紫薯蒸糕
过敏宝宝餐用料紫薯个山药根油麦菜1小把儿童肠半根炒紫薯蒸糕的做法准备切条切好了锅里倒油油热倒入紫薯蒸糕条加入香肠和油麦菜加少许盐加20克水盖盖焖30秒开吃小贴士紫薯糕参考我的食谱里的山药蒸糕...