夏日减脂必备鸡丝荞麦凉面

夏至就要到了，吃这样一碗清爽又减脂的鸡丝荞麦凉面绝对很惬意又舒服！六月鲜轻12克轻盐昆布酱油在科学减盐的同时不减风味，让鲜味更加醇厚。加入一点就可以平衡鲜味和咸度的口味，让减脂期也可以轻松享受轻盐生活。

用料  

夏日减脂必备鸡丝荞麦凉面的做法  

1. 将所需食材提前准备好。

2. 鸡胸肉放入凉水中加入姜片葱段，料酒大火煮熟。

3. 将煮熟的鸡胸肉放入冰水中冷却。

4. 将鸡胸肉撕成细丝，黄瓜和胡萝卜切成细丝，香菜切段。

5. 荞麦面煮熟放入冰水中过凉。

6. 将大蒜切成碎末，

7. 再加入1勺味达美清香米醋。

8. 加入1勺六月鲜轻12克轻盐昆布酱油。

9. 最后加入1勺芝麻油，混合均匀。

10. 将荞麦面、鸡丝、黄瓜丝、胡萝卜丝和香菜，分别放入碗中，淋入提前调好的料汁。

11. 一碗清爽又减脂的鸡丝荞麦凉面就做好了。夏至就要到了，吃这样一碗清爽又减脂的凉面绝对很惬意又舒服！

小贴士

夏至就要到了，吃这样一碗清爽又减脂的鸡丝荞麦凉面绝对很惬意又舒服！六月鲜轻12克轻盐昆布酱油在科学减盐的同时不减风味，让鲜味更加醇厚。加入一点就可以平衡鲜味和咸度的口味，让减脂期也可以轻松享受轻盐生活。