孜然嫩腰 食谱坊 孜然食谱 2.17W 大中小设置文字大小 常去烧烤店吃大肥腰么？ 用料 鲜猪腰 4个 孜然粒 30克 料酒或白酒 15克 胡椒粉（黑白） 5克 孜然嫩腰的做法 鲜猪腰横片两瓣，片去白色内芯筋膜，冲洗干净，用厨房纸巾吸净水分。 切条或花刀皆可，放入白酒（或料酒）、胡椒粉（黑白皆可）、盐、孜然粒，腌制20分钟。 烤箱220度预热，放置于中层，20分钟即可。 小贴士如果有肥羊肉，切大薄片盖在腰花上一起烘烤，口感更香！你懂的！嘎嘎！ TAG标签：孜然 好吃 孜然嫩腰 #
