鸡蛋虾仁豆腐汤
在微信视频中看到的，看着好好喝，于是自己试了试，和想象中的味道一毛一样。不过没有完全照着他的方法做。按照一碗的量准备的食材。由于自己也是第一次尝试，没有拍照，不过真的挺简单的，味道也是真心不错，所以边喝着热乎的汤边...
营养豆腐炒鸡蛋虾仁
用料虾仁克鸡蛋1个料酒少许勺盐适量克小葱一根豆腐半块蒜一瓣酱油少许营养豆腐炒鸡蛋虾仁的做法鸡蛋下锅用筷子拌散，虾仁去头去壳加点点料酒去腥，下锅炒变色就捞出。豆腐切好。辣椒(不会辣，可不放也可以放红椒)蒜下锅，下...
内酯豆腐鸡枞芽虾仁汤
用料内酯豆腐1盒虾仁10只鸡枞菌1盒青菜一小把姜少许内酯豆腐鸡枞芽虾仁汤的做法1、锅烧热入油加盐入姜丝虾仁至变色2、虾仁盛出留姜丝，入菌菇，超软再煸4分钟回入虾仁，加水盐生抽耗油调匀，煮7分钟。3、入青菜煮2分钟出锅。...
鸡蛋豆腐蒸虾仁（盒装嫩豆腐）
凉拌嫩豆腐吃够了，今天换个做法，简直太好吃了，又滑又嫩又鲜美，上桌自己吃一盘，哈哈哈真的很好吃，家里有宝宝的一定要试试用料内酯豆腐1盒鸡蛋2个西兰花1小朵大虾仁6个盐少量香葱少量十三香少量橄榄油适量海鲜酱油适量鸡蛋豆...
虾仁鸡蛋豆腐蒸水蛋
虾仁鸡蛋豆腐蒸水蛋，适合老年人和孩子，简单易做，味道清淡，营养丰富，大家可以做一下哈用料鸡蛋3个鸡蛋豆腐2袋虾仁100克温水200克生抽3勺料酒2勺白胡椒粉1勺盐3克香油1小勺保鲜膜牙签虾仁鸡蛋豆腐蒸水蛋的做法虾仁剥好后，用...
虾仁豆腐火腿蒸鸡蛋
2018.9.2重庆虾仁蒸鸡蛋用料嫩豆腐0.1块虾仁50克水100克盐5克小葱2根蒸鱼豉油1勺生抽0.5勺虾仁豆腐火腿蒸鸡蛋的做法活虾挑虾线，剥开后切颗粒，生姜码一下嫩豆腐洗净切0.5厘米见方备用火腿肠切丁备用温开水和鸡蛋1:1搅匀...
口口有虾仁豆腐香的豆腐虾仁鸡蛋饼
用料虾仁适量红薯粉适量鸡蛋两个盐适量生抽适量豆腐（可以煎的）一块香菜两根胡萝卜半根口口有虾仁豆腐香的豆腐虾仁鸡蛋饼的做法把所有材料洗净待用胡萝卜、虾仁、豆腐用料理机摇碎，香菜用到切碎弄碎的材料＋鸡蛋、胡椒粉、...
宝宝虾仁豆腐鸡蛋饼
用料虾三只鸡蛋1个豆腐适量面粉少许宝宝虾仁豆腐鸡蛋饼的做法虾仁剁碎打入鸡蛋，加入面粉搅拌均匀，锅底少许油，电饼铛薄饼键，就完成啦小贴士这个菜谱要选择时间，不选择不让上传，可是这个不用那么长时间呀，只能选择15分钟，大约...
虾仁豆腐汤
用料白菜叶3片豆腐10克鲜虾5-10只黑木耳3—5朵胡萝卜1/2根葱花少许生姜2片料酒1勺食盐2克白胡椒粉1克鸡精少许勺虾仁豆腐汤的做法家里没大白菜了用的圆生菜，撕成大片备用虾剥壳加入盐料酒腌制一会豆腐切丁，黑木耳撕成小...
番茄西兰花虾仁豆腐鸡蛋汤
用料西兰花8朵虾仁10只盐2克淀粉1勺大蒜4瓣料酒1勺白胡椒粉少许鸡蛋2个番茄1只豆腐1块葱1根火腿肠1根极味鲜1勺番茄西兰花虾仁豆腐鸡蛋汤的做法虾仁先腌制10分钟，少许盐，加白胡椒粉，料酒，淀粉充分融合放冰箱10分钟.1鸡蛋...
虾仁豆腐汤
冷菜要快容易，但一般热汤要鲜都快不来，有一碗除外，老广的广式滚烫，荤素都整点，好熟又入味的那种，清清爽爽地拿水煮开，耗油压个味，最后勾个薄芡，也能撑起一顿家常。用料虾仁10只鲜虾5只嫩豆腐1块豌豆30克蟹棒3个料酒15克蚝油15...
虾仁豆腐白玉菇蛋鲜汤
营养健康又美味。老人小孩都喜欢。用料鲜虾仁10个韧豆腐1/4块（80克）鸡蛋1个白玉菇60克火腿肠半根香葱1根蒜1瓣盐1克胡椒粉1克香油（可不放）半勺虾仁豆腐白玉菇蛋鲜汤的做法准备好食材：虾仁去虾线、白玉菇去蒂洗净、韧豆腐切...
家常虾仁豆腐鸡蛋汤
最近天气反常的热，吃什么都没胃口，但是一闻到卤水豆腐的味道就莫名的想吃，可能是因为包含了小时候的味道，家的味道用料豆腐300克左右鸡蛋2个蛎虾或者其他鲜美小虾仁适量莴笋，胡萝卜等蔬菜可不放小葱一把香菜一把姜两片家常...
番茄鸡蛋虾仁豆腐汤
用料西红柿1个内脂豆腐半块鸡蛋1个油适量盐适量味精适量虾仁适量番茄鸡蛋虾仁豆腐汤的做法鸡蛋打散，番茄切块，虾仁解冻，豆腐切块备用。起锅热油，放鸡蛋液翻炒，老一点，起锅。下虾仁迅速翻炒，差不多熟了起锅。热油下番茄块翻炒...
海带群虾仁豆腐鸡蛋汤
这是一道高钙汤，味道鲜美用料鸡蛋1个料酒1勺虾仁随意豆腐随意盐适量葱花适量姜几片蒜几瓣海带群适量海带群虾仁豆腐鸡蛋汤的做法提前十分钟泡海带群，海带群不要多了一点点都能泡很多虾仁也提前20分钟解冻泡好的海带群用...
豆腐虾仁汤
用料豆腐1块虾仁几克盐几克蟹味菇几个香菜几根葱几根豆腐虾仁汤的做法备好食材清水下锅加盐小火慢炖完成啦...
虾仁蔬菜豆腐鸡蛋羹
营养减脂餐，一碗就够了！用料鸡蛋4个豆腐1块温水150克盐5克生抽1勺虾仁10只花椰菜1颗虾仁蔬菜豆腐鸡蛋羹的做法豆腐绰水花椰菜绰水豆腐放最底下，放花菜，淋上鸡蛋液，加虾仁，加盐蒸25分钟香油加上小贴士简单，快手，清淡...
虾仁豆腐蛋
用料虾仁克嫩豆腐块鸡蛋个盐克小葱根虾仁豆腐蛋的做法做这个的时候有点久了，忘了照照片。只能写文字了。第一步：新鲜虾，去虾线去壳，鲜虾仁在沸水中煮得变色后捞出。第二步：豆腐切成小方块，放入大碗中备用。第三步：将鸡蛋打散...
虾仁豆腐香菇鸡蛋羹
虾仁豆腐香菇鸡蛋羹营养全面，给一岁小孩做辅食，大人吃都可以。用料虾仁20克豆腐内脂豆腐半盒香菇两朵鸡蛋两个肉末50克虾仁豆腐香菇鸡蛋羹的做法以上材料全面弄成末碗里打入鸡蛋，搅拌加入豆腐搅拌肉末自己剁成末香菇成末...
西红柿豆腐鸡蛋虾仁汤
巧用食材用料西红柿2个鸡蛋2个虾仁100克盐克西红柿豆腐鸡蛋虾仁汤的做法先准备好食材鸡蛋打散加盐，我喜欢嫩嫩的鸡蛋，所以每次我都会加点牛奶进去，这样炒出来的鸡蛋口感超棒颜色也很好看。西红柿放锅里烫一会儿，去皮，切小...
番茄豆腐虾仁鸡蛋汤
#生有可恋减脂餐#写给被鸡胸肉支配的我们用料是单身狗的单人量人多的按人头加量用料西红柿1个鸡蛋1个日本豆腐1条盐少量糖少量/可不加虾仁随便酱油1勺番茄豆腐虾仁鸡蛋汤的做法番茄洗干净切十字开口放开水里煮软后去...
虾仁豆腐蒸蛋
这蒸蛋呢，第一个讲究，得嫩！蛋液要打得细腻，铺在豆腐碗上，一个柔一个韧，像在舌尖垫了床棉毯，软乎乎的；第二个讲究，得鲜！虾仁得腌美了，淋汁也要高分才行，这蒸鱼豉油和芝麻香油一起上，一个香一个弄，浸透了能鲜得咬人。用料虾仁8个嫩豆...
宝贝爱吃的西红柿豆腐虾仁鸡蛋汤
用料鸡蛋2个西红柿1个豆腐1块香菇3朵虾仁若干宝贝爱吃的西红柿豆腐虾仁鸡蛋汤的做法油烧热后先放入番茄炒出汁加入香菇加入豆腐加水烧开，放入虾仁，烧开打入一个鸡蛋汁，放入青菜出锅即可！小朋友很爱吃，只放了盐和一点点生抽...
辅食-虾仁鸡蛋豆腐饼
你想象不到的松软，今天给小宝做个豆腐鸡蛋饼，大宝吃了一半😂小宝吃了另外一半用料鸡蛋1个嫩豆腐200g虾仁80克柠檬汁3滴淀粉3大勺盐半小勺香菇粉半小勺青菜半叶核桃油1小勺辅食-虾仁鸡蛋豆腐饼的做法虾去头去尾去虾线，豆...
豆腐虾仁鸡蛋汤
用料鸡蛋2个虾仁盐葱花豆腐瑶柱鲍鱼汁生抽豆腐虾仁鸡蛋汤的做法豆腐和虾仁洗净切小块热锅烧油，加入豆腐翻炒，我用的不粘锅，所以豆腐不太容易碎加入葱花继续翻炒加入虾仁翻炒到虾仁变色加入半锅水（这些一共盛了五碗）鸡蛋打...