有关玉米葛根骨头汤的做法步骤和玉米葛根骨头汤做法图解

玉米葛根骨头汤

06-16

玉米，在日常生活中可以算得上是我们的做菜小帮手，蒸了可以做主食，炒了可以做主菜，煮汤又是别有一番滋味。而搭配起葛根，又是另一种口味。这里用的葛根是粉葛，如果逛菜市场看到新鲜粉葛，买上一小块，再买两根甜玉米，半斤马蹄，回家...

葛根骨头汤

04-16

葛根是南方秋冬季用来熬汤的一种食材，生津止咳，养肝降脂，还能解酒，秋季解燥，冬季来碗葛根糖水，解干渴。用料葛根半根骨头适量克姜2片料酒2勺红枣6颗盐适量葛根骨头汤的做法葛根长这样滴，削皮，切块骨头焯水锅中放水，放葛根块，骨...

低脂的葛根玉米汤

01-13

粉葛通常在秋、冬两季采挖，粉葛和玉米食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，加上筒骨的钙质，简直完美！其实就是嘴馋又怕胖~~用料粉葛1个（约700克）玉米1个（约200克）筒骨1根（约500克）蜜枣1颗生姜几片食盐少许低脂的葛根玉米...

花菇葛根玉米汤

05-04

用料花菇6朵盐少量鸡腿1个玉米半根枸杞20粒虫草菇少量葛根2片花菇葛根玉米汤的做法琵琶腿一个，水焯后洗净备用。酱所有材料放入锅内，加水适量开锅后小火炖煮两个小时出锅后放少许盐。...

葛根棒骨汤

08-09

用料葛根两块棒骨半斤黃豆一把花生一把沙参一条姜几片葛根棒骨汤的做法备料大火去血水砂锅小火8小时...

粉葛玉米眉豆猪骨汤

02-11

百度：调节肠胃，祛湿解困，祛除水肿，增强体质，提高免疫力。用料猪骨适量粉葛半根玉米1根胡萝卜1根眉豆1把红皮花生1把红枣6颗蜜枣1个枸杞20粒陈皮1小片姜3片食盐适量粉葛玉米眉豆猪骨汤的做法准备食材：猪骨+粉葛+玉米+胡萝卜+...

葛根猪展骨汤

06-05

这道汤不油，清香的党参味，甜甜的红枣。粉糯的葛根好好喝。又不用担心葛根大凉性，老少皆宜哦。用料猪展骨400克葛根180克红枣8颗党参15克葛根猪展骨汤的做法所有材料洗干净一起放汤锅煲一大约小时，加一点点盐就可以喝了。...

炖汤｜沙葛胡萝卜玉米猪骨汤

10-15

你今日饮咗未？沙葛，也叫葛薯(*°∀°)。爽脆清甜可口，既可以生吃（口感有点像马蹄），又可以做熟食，还可以煲汤。棒呆✨背后的故事：猪骨买多了……用料猪骨1斤左右玉米1/2根胡萝卜1/2根沙葛1/2个盐适量生姜1片炖汤｜沙葛胡萝卜玉米...

葛根瘦肉根花菇玉竹汤

07-18

最近总是加班感觉身体力不行，煲个养生汤好好补补用料枸杞、腰果共50克猪肉500克鸡胸肉500克虫草花芡实50克淮山玉竹100克葛根40克葛根瘦肉根花菇玉竹汤的做法清洗好各种配料，浸泡30分钟，香菇需要反复浸泡，虫草花和枸杞清...

粉葛玉米排骨汤

07-12

清热祛湿，生津止渴，去湿毒。特别适合少运动，出汗少的人群饮用。用料扇骨500克玉米1根粉葛200克牡蛎干50克陈皮2克姜一大块红枣6颗去核粉葛玉米排骨汤的做法牡蛎干提前一小时泡软，洗干净。扇骨焯水备用，玉米跟粉葛各切成小...

粉葛煲玉米猪骨汤

12-02

清热靓汤，吃葛啦！小孩也很爱喝的汤！俺小孩一天喝上3碗呢。这是3-4人份的量用料猪脊骨半斤粉葛1.5斤左右茨实玉米1条姜片自己喜爱沙心（以下是药材）百合粉葛煲玉米猪骨汤的做法猪骨飞水，药材先泡几分钟再洗干净。所有材料都一...

粉葛马蹄茅根玉米汤

02-06

这道清润袪湿、清肝火旺的粉葛马蹄茅根玉米汤最适合现在的广东天气了，喝完不单单喉咙舒服，还浑身轻松！用料粉葛约1斤马蹄半斤（去皮）玉米1根（连须）干麦芽150g茅根半斤瘦肉1斤姜几片陈皮1片白酒几滴水4000g盐少许汤锅1个粉葛马...

竹蔗茅根马蹄胡萝卜🥕玉米🌽骨头汤

05-17

竹蔗茅根马蹄红萝卜是广州人夏天用来煲凉水清热气的食材。这次我用它来煲骨头汤也不错👍👍👍用料1、小排骨：洗净，飞水。2、玉米：洗净，切成四段。3、胡萝卜🥕竹蔗马蹄茅根汤料：1包。4、蜜枣：2个。5、姜：2-3片。竹蔗茅根马蹄胡...

竹蔗茅根马蹄胡萝卜玉米骨头汤

12-07

炎炎夏日，广东人家中必备，清热解暑，老少咸宜。用料玉米1根胡萝卜1根猪骨头适量竹蔗适量马蹄适量茅根适量竹蔗茅根马蹄胡萝卜玉米骨头汤的做法首先准备好食材，我是直接网上买菜的。去血水，煮开水并将猪骨头放进去几分钟后捞...

葛根排骨汤

10-20

葛根，它是药食同源的食材，在华南一带比较多，广东人就经常用它煲汤，北方人吃过的不多。粉葛煲鲮鱼就是葛根美食的代表，除此之外，葛根还可以跟瘦肉或者排骨煲汤。用料排骨半斤葛根1条盐适量料酒2汤匙枸杞适量葛根排骨汤的做法...

葛根炖排骨

01-17

我的家乡属于湘南一带，这里的亚热带季风气候和丘陵的地形造就了这里的葛根无比甘甜鲜美，每到秋季来临，上山挖葛根来炖排骨就成了我们当地人的家常。用料排骨500克葛根半根小红枣20粒盐适量葛根炖排骨的做法半根葛根，山上...

葛根骨头汤夏日汤

10-08

入口甘甜，解了骨头肉的腻，夏天的汤。用料骨头葛根葛根骨头汤夏日汤的做法骨头焯水，放大水熬。一小时后放入葛根，再熬半小时。...

骨头玉米汤

03-19

简单美味健康用料猪头骨头玉米葱少许姜少许蒜少许料理酒或者红酒盐少许骨头玉米汤的做法1）水烧开后放入骨头，然后中火煮10分钟，把水全部换新冷水，骨头冷水冲洗干净。2）重新中小火炖，放入葱（可以不切），姜，蒜，盐，料理酒或者红酒，炖到...

煲汤-葛根黄豆骨头汤

12-16

葛根清热解毒黄豆美容养颜煲出来的汤很好喝，很清甜。用料骨头400-500克葛根300克黄豆80-100克无花果6个胡萝卜1根玉米（可以不加）1根盐少许煲汤-葛根黄豆骨头汤的做法骨头洗两遍，然后冷水下锅，烧开，再用冷水冲干净浮沫。把所...

粉葛胡萝卜玉米煲沙骨汤

08-08

天气闷闷的，要下雨又下不下来，在屋子里走几步都一身汗。这个时候最适合煲个清甜的果蔬汤，生津止渴，清甜滋润。用料沙骨，也就是脊椎骨，用扇骨也行，大骨就会比较油腻500g粉葛3两到半斤甜玉米中等大小一根胡萝卜中等大小一根蜜...

粉葛骨头汤

06-18

这款汤水比较清甜而且简单易学，用料也简单，作用是清热解毒上火的时候可以多喝。这款汤讲究喝粉葛的原味如果药材放太多反而没那么好喝。用料猪骨500克粉葛700克姜一块枣10颗杞子小许盐适量粉葛骨头汤的做法先来个大合照...

沙葛玉米马蹄猪骨汤

04-20

清甜好喝用料猪骨克玉米根沙葛马蹄姜片沙葛玉米马蹄猪骨汤的做法第一，猪骨要氽一下第二，下水，猪骨，玉米，沙葛，马蹄，姜片一起煲个一个小时左右，我煲了两个小时超级无敌好喝第三，喝前放点盐，OK...

玉米茅根骨头清热汤

08-10

小暑准备到了，进入高温炎热夏天，要喝一些清热解毒汤，今天推荐：白茅根玉米汤，清甜可口，小孩最爱。别名：茅根、地管、茹根、蓝根。性味：味甘苦，性寒，无毒。归经：入肺经、胃经、小肠经。功能：凉血止血，清热解毒。主治：用于吐血，尿血，热淋...

玉米骨头汤