A4纸种菜苗
在家用A4纸种点菜苗，给家里的冬日增添一抹绿色，好看好吃又好玩。用料种子育苗盘A4纸水喷壶A4纸种菜苗的做法小麦苗种子泡一天，剔除不好的，洗净。育苗盘上放一张A4纸，喷水，均匀撒上种子，上面再盖一张A4纸，喷湿，并每天喷3-5次水...
纸上种菜
用料网篮，种子，撒水壶纸上种菜的做法种子浸泡一晚，网篮铺纸，种子平铺纸上，撒水，要透彻，再盖一张纸，撒透水。放阳台或者客厅，bid撒水，静等发芽！这是第三天的模样，发芽后可以掀掉上面这层子，每天看着它们茁壮成长，心情格外美丽！可以收...
锡纸各种菜
用料各种菜蒜蓉，油，酱油，糖，耗油锡纸各种菜的做法蒜蓉油炸煸香放剩下作料倒入切好的菜上锡纸包好，烤箱230度，30分钟...
巧种蒜苗
用料蒜适量针一支线一段盘子一个水适量巧种蒜苗的做法蒜瓣儿，针，线备用，如上图从蒜瓣儿的中间部位穿过去穿成一串把穿好的蒜瓣儿盘成这样，倒上水就OK啦放到能照射阳光的地方，或者放到有暖气的窗台上还可以把蒜，一瓣儿一瓣儿...
水培豌豆苗（附各种豆苗浸种方法表格）
自己在家种豌豆苗，奥利给！用料豌豆克水水培盒子水培豌豆苗（附各种豆苗浸种方法表格）的做法取适量麻豌豆放盆里用清水浸泡12小时。育苗盆底盘放半盆水，把麻豌豆均匀铺在网格盘上，盖上湿纱布，盖上育苗盆的盖子。每天喷水两三次...
豌豆苗 芽苗菜 豆苗
健康营养，没有化学添加剂黑豆的营养价值1、黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效；2、黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降...
春天种萝卜苗——凉拌萝卜苗
一年之计在于春！之前种的豆芽，让老妈赞不绝口，然后尝试了种一下萝卜苗，效果也是杠杆的。不过萝卜苗的成长期要比豆芽就好多。但萝卜苗的营养价值很高，所以久些也值得等待啦，萝卜苗能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力...
自种油葵苗
一天三次的淋水，就如对待婴幼儿一样的呵护！用料笨鸡蛋两个油葵苗半斤葱姜丝自种油葵苗的做法自己种的油葵苗剪掉根部，淘洗干净后备用准备好葱姜丝、红辣椒2根，热油爆炒均匀即可！...
张姐-无土栽培芽苗菜（种植方法）
看到下厨房经常有厨友发些无土栽培的芽苗菜，有的感觉种的不太好，现将我用负氢离子水种植的一些心得和大家分享！特别注明：我这个方子适合春季和秋季和冬季种植，而炎热的夏季除非你家冷气房衡温在25度左右，要不然就等到秋季在...
种蒜苗
在家种出一片小森林。用料大蒜3头种蒜苗的做法大蒜要扒掉外皮，防止在土里腐烂以及外皮影响蒜苗出土。间隔两厘米左右种一瓣，大部分埋入土中。剪的时候尽量齐出芽处剪，因为新的蒜苗会在老的芯里面重新长，原先的已经不长了...
锡纸各种烤
用料蒜1头糖2勺蚝油1勺生抽2勺盐2勺鸡蛋1个辣椒面2勺白芝麻2勺孜然粉2勺十三香2勺韭菜1把金针菇1把豆腐1小块小米辣1把鱼豆腐甜不辣丸类半盘甜肠4根海虾6只鸡胸肉1小块五花肉1小块锡纸各种烤的做法1、菜洗净，肉切片2、...
种蒜苗
用蒜苗炒肉、炒鸡蛋、做汤、做馅儿，味道鲜美。种蒜苗也很简单，只需用水浅、笔洗或深盘等容器，每天浇水即可，仅需十天左右即可收获，种一次可以收割2-3茬。这一抹绿色，在冬季的居室中比花还美。用料大蒜深盘或水洗种蒜苗的做...
妈妈种的南瓜苗−两种吃法之上汤南瓜苗&清炒蒜蓉南瓜苗
春意盎然，一片绿色沐浴着春雨的青菜生机勃勃妈妈给我摘了一把南瓜苗带回广州外面市场买的贵不说该老的咬不动妈妈都是挑嫩得摘南瓜苗的花花也是可以吃的我家一般用来滚汤但是花花很难有量大的时候所以都是吃瓜苗比较多...
阳台种菜自家培育香椿苗
很爱香椿的味道，每年春天应季都会一直买到下市，冬天没有香椿的季节就尝试了自己生芽苗，除了好看好吃，还很好闻，😊用料香椿种子适量水适量阳台种菜自家培育香椿苗的做法泡多少种子要看准备了多少容器，水量以没过种子为宜我用...
纸张种菜
纸张种菜适用于芽菜用料纸，A4纸，厨房纸，干净纱布都可以种子（小麦，绿豆，萝卜籽等）托盘（带筛眼）喷壶纸张种菜的做法种子淘洗干净，用纯净水浸泡8小时在托盘上铺一张纸，把泡好的种子轻轻铺上去，不要铺的太满，用喷壶把种子和纸喷湿，再盖...
芽苗菜种植记(第1次)
种芽苗菜的篮子，买了挺久，用来发豆芽很多次了。今儿终于拨草啦。😊用料麻豌豆种子200克芽苗菜种植篮2套(带盖)喷水壶1个芽苗菜种植记(第1次)的做法豌豆种子冲洗一遍，浸泡12小时。第一日，把浸泡好的种子均匀的铺在网盘上，挑...
A4纸种豆芽
用料豆子底部漏网的筐子喷壶A4纸种豆芽的做法准备工作，底部漏网的筐子和喷壶一个。豆子自己随便选，家里有什么用什么，我这次用的是绿豆芽。豆子提前一晚泡发。筐子底部放一张A4纸，喷湿。泡好的豆子均匀的铺在纸上。上面再...
种植豌豆苗
因为疫情居家，于是就琢磨了一下想要在窗台种植蔬菜，据说种植这件事具有很强的治愈力呢……用料豌豆种子种植豌豆苗的做法选种子,本人实在俄罗斯，所以选种子也是网购，国内小伙伴可以在某宝也能买到种子的呢……泡种子，大概...
窗口种蒜苗
因为喜欢吃蒜苗炒的各种菜呀！肉呀！之前买的蒜头有点发芽，于是就开始种啦！用料蒜头大概一个有十瓣吧。土除了黏土都可以窗口种蒜苗的做法刚播种一天的样子，插入尾部就行，不用插全部，发芽这头朝上。因为晚上才有时间料理它，所以...
自种蒜苗
自己在家种蒜苗用料大蒜小容器自种蒜苗的做法剥开蒜，成一瓣一瓣拿出容器（我种着玩当小盆景，就拿了纯果乐大瓶装的盖子）把蒜瓣的尖朝上，加水（不要太多，1/3处就好）放在温度适宜的地方，等待发芽吧！三天后...
芽苗菜快速种植法（全程说明配图）
好多朋友问我怎么种的，因为没拍过图片，所以这次仔细拍每个细节（常见的芽苗菜已经都说明了，如果还有其他需要说明的请留言）现在推荐方绿豌豆，新下的种子，吃叶子的哦小麦种也快下来了（已更新至第二十一天，方绿二茬已收获、油葵已...
新手A4纸和面法【馒头】一次发酵
【这篇本来是几年前发的魔法蛋糕菜谱，想发这篇馒头的新菜谱，想想这种文绉绉的理论贴反正也没人看，干脆让它代替蛋糕雪藏吧。之前收藏蛋糕的小伙伴请挪步👉】馒头一枚肤如凝脂，光洁圆润如斯，脱壳鸡蛋也甚是羡妒。🐣光滑的馒...
平底锅锡纸烤各种菜（三文鱼,鸡胸肉，蔬菜...）
一个懒癌患者的早中晚餐偷懒秘籍用料你喜欢吃的肉或者蔬菜你喜欢的分量橄榄油1-2勺黑胡椒少许你喜欢的配菜（如毛豆等）少许平底锅锡纸烤各种菜（三文鱼,鸡胸肉，蔬菜...）的做法将你喜欢的蔬菜或肉类洗净，擦去表面的水，平铺在擦...
纸包鱼品种和纸上烤鱼
用料鱼1条姜片5片蒜末20g泡椒酱40g纸包鱼品种和纸上烤鱼的做法锅内放入色拉油120克，辣油100克，烧热后下入泡姜末20克，蒜末20克，野山椒碎50克，泡椒酱40克（挤干水份）炒香后放入野山椒70克，泡灯笼椒100克，大葱片50克，青椒块80克，啤...
新手A4纸和面法【发面做包子】二次发酵
打小上包子铺买包子的南方孩子，初涉面粉和酵母的世界时，接受到的普遍指导规范是“揉面10-15分钟🕒”。但每人力道不同且面团在不同温度软硬也不一，以此判断是否揉面充分对于刚接触馒头和面包的小伙伴们并不容易。在最开...