简单好吃三明治
懒得做饭了，简单好吃三明治足以打发我的胃。用料鸡蛋2个沙拉酱适量生菜4片面包片4片番茄酱适量午餐肉切4片简单好吃三明治的做法将鸡蛋煎成荷包蛋，午餐肉切片煎一下，放到吸油纸上。准备好面包片，番茄酱，沙拉酱1.涂适量番茄...
简单快手好吃又营养的三明治（三明治机版本）
外面买不到合适口味三明治？不如自己做个呀~让人爱不释手的鸡蛋肉松三明治，口味随意搭配，想吃什么都可以往里塞~好吃又营养，还很简单哦！五分钟就可以搞定一顿美味的早餐哦！用料吐司2片鸡蛋1个生菜1片西红柿2片肉松适量芝士片...
简版三明治
小白版三明治。超级简单。非常好吃。用料鸡蛋1个午餐肉4片甜味沙拉酱一支生菜2片吐司4片简版三明治的做法鸡蛋1个。吐司4片。生菜叶子2片。甜味沙拉酱。午餐肉。热锅每一片吐司热锅后。放入锅里稍稍热一下。30几秒一...
单层三明治
这个在东京的超市里拿到的菜谱，简单易做、欢迎一试。烹饪时间10分钟。每片卡路里203kcal。盐分1.4g。送给清晨忙碌的你。用料法式面包8cm黄油适量鸡蛋2个盐、胡椒粉各少量混合蔬菜（玉米、胡萝卜丁、豌豆粒等）4大勺黄油2...
鸡腿三明治🥪！（三明治第一弹）超简单食材做出美味三明治
三明治看似简单其实蔬菜和肉的比例很重要男朋友从此成了三明治的狂热粉用料鸡蛋2个面包3片沙拉酱4勺生菜5片西红柿2个琵琶腿2个盐适量鸡腿三明治🥪！（三明治第一弹）超简单食材做出美味三明治的做法我买的全家的切片面包软...
最简单三明治🥪鸡蛋🥚烤肠🥪三明治
我做三明治一般都保留吐司的边边，一来是觉得去掉太浪费了，再者我觉得边边很好吃呀用料全麦面包3片鸡蛋1个黄瓜1根烤肠1根沙拉酱少许最简单三明治🥪鸡蛋🥚烤肠🥪三明治的做法烤肠对切煎一下，煎一个荷包蛋黄瓜切薄片准备一...
简单三明治
用料鸡蛋🍳2个西红柿🍅1个黄瓜🥒1根意大利酱1点点🙇全麦面包🍞4片保鲜膜😜适量就好简单三明治的做法全麦面包买切好的西红柿切成一片一片黄瓜也是再煎两个鸡蛋买一个酱（自己喜爱为主）做完用保鲜膜包起来斜着切开就完成...
简便三明治
用料鸡蛋一只盐适量黄瓜四分之一火腿肠一根葡萄干可有可无简便三明治的做法第一部先将锅洗净不放油烧热面包放在锅底部两面烤制金黄将黄瓜火腿切丁葡萄洗净备用锅底倒入少量清油烧热鸡蛋炸至金黄撒少量盐面包摆好鸡蛋...
简餐三明治
两人份用量哦用料条形面包两个生菜两三片西红柿一个芝士片一片调味金枪鱼罐头(我的是辣味的，很喜欢)一个任意沙拉适量任意搭配(煮鸡蛋，紫薯，豆类等均可)适量附加酱料适量简餐三明治的做法长条面包切开不要切到底西红柿切...
简单 三明治 超好吃
方法配料都很简单，味道也不错！老公超爱的。用料切片面包3片为一个沙拉酱丘比牌，香甜味的午餐肉火腿方块那种鸡蛋1个鸡蛋约2做个生菜若干简单三明治超好吃的做法鸡蛋摊成鸡蛋饼，切成合适大小备用。（锅内少许油，放入打散的蛋...
三明治简餐
简单美味十分钟午餐用料牛油切片排包2片里脊肉50g生菜一只番茄一颗椒盐少许鸡蛋1个蘑菇一颗黄油10g朗姆酒5ml三明治简餐的做法牛油排包入平底锅小火煎至两面金黄，装盘备用里脊肉抓入朗姆酒中洒少许椒盐腌制15分钟，黄油...
精简三明治
用料白面包吐司一袋肉松适量蛋黄酱适量蛋黄1个马苏里拉芝士适量减盐火腿片6片精简三明治的做法白吐司面包片去边蛋黄酱肉松平铺平铺减盐火腿片四周刷上与奶油搅拌均匀的蛋黄液平铺马苏里拉芝士撒上适量新鲜小葱花烤箱...
超简单麻薯三明治（三明治炉款）
自从买了个三明治炉就开始倒腾，渐渐地就不满足于普通款三明治，于是各种创新，吸取各家所长，各种款就诞生了，今天先来说说麻糍三明治。真的是超级简单，一看就会。用料面包片黑洋酥汤圆4个花生酱随意勺超简单麻薯三明治（三明治...
简简单单三明治
早上起来10分钟搞掂早餐，元气满满去上班。用料鸡蛋2个火腿肠1跟青瓜1条西红柿1只面包3片盐0.2克番茄酱1勺简简单单三明治的做法青瓜切片，做2个三明治大概需要2-3片，西红柿切片，只需要2片，火腿肠切片，切成12片左右。打一只蛋...
三明治快手简单版（假三明治）
用料鸡蛋1个面包1片火腿半根沙拉酱适量三明治快手简单版（假三明治）的做法刀子划开，把中间的心拿出来。备用平底锅滴两滴油，微热，把面包片的框放上去，全程小火哈。火腿肠切薄片鸡蛋打到面包框里。火腿也放进去。清有点流了🥺...
简单又不简单的三明治
早上翻冰箱，除了有鸡蛋，别的菜没什么了，还有生菜，玉米香肠，就它们仨吧～用料面包片2片生菜2片鸡蛋1个玉米香肠1根沙拉20克简单又不简单的三明治的做法煎蛋和香肠保鲜膜一张，面包片放在上面挤一些沙拉酱可多可少生菜，煎蛋依次摆...
简简单单的早餐三明治（三明治机版）
一个拖了好久的菜谱，终于搞好了。成天没啥时间烘培，就搞点简餐啥的吧（本人喜欢火腿加芝士，里面的加料按自己喜好而定）。本人用的是小熊电饼铛，一些细节包括烘烤时间一定要参考自己的说明书！（其实，这次主要是跟大家说一说三明治...
花生蜂蜜三明治（好吃简单的三明治）
最近研究出来的快手三明治，往常觉得三明治都要加蔬菜，但是蔬菜的水分让面包都塌了，味道也粘粘的，新研究的这个虽然热量大，但是真的好吃哎，而且面包选用纯谷物的不会有热量哦。我中午会给自己做三个！！！用料花生酱（我喜欢无颗粒的...
简简单单搞个三明治
用料全麦面包吐司4片生菜2片沙拉适量培根2片芝士2片午餐肉2片鸡蛋2个简简单单搞个三明治的做法万物皆可三明治，看个人喜欢吃什么都煎一下，包进面包里就行了。沙拉和生菜是灵魂！叠完之后用保鲜膜包起来，从中间切开，完成！味道...
简简单单蔬菜三明治
自己做，要吃啥放啥，量够，哈哈哈，不怕胖用料生菜4片鸡蛋1个西红片2片紫薯1个午餐肉2片黄瓜片2–4片沙拉酱1勺简简单单蔬菜三明治的做法生菜洗干净(我喜欢用温水个人习惯吧)黄瓜去片切片西红柿切片煎下鸡蛋，午餐肉(我喜欢煎...
简单三明治
这道菜的量无法给出准确，只能供参考，随您心情可多可少，只要少喜欢吃的菜多可往里包包，沙拉酱多点好吃呀🥰用料面包面包.全麦面包.半全麦面包，依你喜欢来蔬菜生菜，黄瓜，西红柿沙拉酱喜欢多放点鸡蛋2个，煎的煮的炒的，依你喜欢来...
简宜三明治
快手早餐用料鸡蛋1只双汇肘花火腿切若干片面包吐丝若干片简宜三明治的做法把火腿肉切片鸡蛋打匀取一片吐丝面包，上面铺上火腿片，再取一片吐丝面包盖上取做好的三明治在打散的蛋液里两面沾上蛋液，往油锅里放。油只需一点...
两款简单好吃的早餐三明治（鸡蛋沙拉三明治和吞拿鱼三明治）
周末给家人来个简单方便又营养的早餐，弄了两款三明治：鸡蛋三明治和吞拿鱼三明治。用了全麦面包。用料鸡蛋沙拉：鸡蛋4个芥末酱2/3茶匙美乃滋4-5勺盐、黑胡椒粉适量吞拿鱼沙拉：罐头吞拿鱼1洋葱（切碎）1小个西式腌黄瓜（切粒）1小根...
单片三明治
自从有了三明治机，冬日幸福感极速提升。早上能吃上热热的，表皮酥酥的三明治，真的是太幸福了。一直都是上下两片吐司，中间夹各种馅料，后来发现单片三明治能将馅料的松软和土司片表皮的酥结合得刚刚好，更好吃。虽然我的时间只...
单身三明治
老爸老妈双飞了，我就只好单飞了~单身嘛，最大的好处之一是想吃什么就吃什么，不用照顾别人的口味。所以，单身久了的人，难免会变得自我一些。今天的三明治没有沙拉酱，没有果酱，我放了最爱的蜂蜜和蒸南瓜。不知道合不合别人口味，...