芝麻燕麦桃酥
桃酥是一种南北皆宜的传统特色小点，以其干、酥、脆、甜的特点闻名全国。桃酥的种类也很多，有核桃酥、花生酥、杏仁酥等等，放坚果固然很香，但也增加了油腻感，现代人流行吃粗粮，跟着潮流走没错，所以我今天要做一款少油少糖、松...
燕麦核桃酥
自制小零食参考份量20个用料鸡蛋1只色拉油65克白糖50克红糖20克低筋面粉100克燕麦35克核桃45克泡打粉小苏打肉桂粉爱加不加燕麦核桃酥的做法核桃燕麦各turbo键1秒打两次，倒出备用主锅打入鸡蛋加入食用油白糖红糖30秒速...
芝麻桃酥
外婆外爷超喜欢老式糕点，在家就给他们做健康的吃一吃😋用料蛋黄2个糖粉（或者白砂糖）60克橄榄油（或黄油或猪油）80克泡打粉3克小苏打2克面粉（我用的中筋）170克黑芝麻适量点缀芝麻桃酥的做法蛋黄糖粉橄榄油混合至无颗粒物筛入面...
燕麦小桃酥
喜欢桃酥，但不是一直就喜欢，原来觉得桃酥有股怪味，后来知道是臭粉或者小苏打的味道。后来很喜欢，特别喜欢“宫廷糕点坊”的桃酥，很漂亮的一个大大的圆圆的，上面有均匀的裂痕，很脆很酥，入口即化。吃的时候，我可从来没有想过自己...
花生芝麻核桃燕麦糊
用料黑白芝麻10克核桃40克花生10颗燕麦米80克花生芝麻核桃燕麦糊的做法把黑白芝麻分开来清洗两遍核桃花生燕麦米一起清洗两遍洗干净后全部倒入料理机里加入适量红糖倒入800毫升的水点击芝麻糊键就可以启动这个就是成...
椰香黑芝麻燕麦酥饼
别看其貌不扬，真的太好吃！烤箱出来的一瞬间，香味充斥了整个家！这不是幸福的味道是什么呢？用料黑芝麻25克即食燕麦片70克低筋面粉75克椰蓉25克椰子油75克细砂糖20克椰浆25克椰香黑芝麻燕麦酥饼的做法碗内放入即食燕麦、低筋...
燕麦芝麻粥
这碗燕麦芝麻粥既含有丰富的纤维素，又含有营养的芝麻油，对治便秘可谓是双管齐下。要是再加入蜂蜜，那就是三管齐下了。做法简单，香甜可口，营养丰富，尤其适合消化能力差的老年人。用料燕麦片黑芝麻葡萄干燕麦芝麻粥的做法熟黑...
燕麦芝麻球
有没有人和我一样不喜欢煮燕麦片的口感的?那就烤来吃吧！燕麦性平、味甘。归肝、脾、胃经。可有效降低人体中的胆固醇，对心脑血管疾病起一定的预防作用。燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等有辅...
燕麦黑芝麻核桃硬酥饼干（简易）
孩儿他爸喜欢硬硬的饼干，所以做了这个，除了燕麦，还放了芝麻核桃葡萄干，美味又营养！用料鸡蛋3个黑芝麻一小把葡萄干一小把即食原味燕麦片250g红糖（可以只放红糖30g）15g白砂糖（可以只放白砂糖30g）15g玉米粉30g燕麦黑芝麻核桃硬酥...
芝麻燕麦球
消耗白芝麻用料燕麦100克白芝麻400克鸡蛋1个黑芝麻少许蜂蜜适量白糖适量椰子油适量（多少随意）面粉少许芝麻燕麦球的做法所有食材混合均匀团成紧实的球球空气炸锅180度8分钟翻面180度在8分钟出炉装瓶送朋友😋...
核桃燕麦黑芝麻杏仁乳
用料混合燕麦50g熟黑芝麻50g红糖1汤匙熟核桃仁70g熟杏仁70g牛奶800ml核桃燕麦黑芝麻杏仁乳的做法将所有食材（红糖除外）加入KitchenAid强力破壁料理机开启11档，搅打3分钟开盖加入红糖后继续搅拌10秒，倒出即可食用。核桃具...
燕麦片桃酥
下午，一杯茶，两块桃酥…用料低筋面粉200克泡打粉4克燕麦片50克玉米油120克鸡蛋1个约50克白糖70克黑芝麻适量奶粉10克燕麦片桃酥的做法玉米油，鸡蛋，白糖混合均匀加入奶粉混合筛入混合好的低粉与泡打粉，以及30克燕麦片，拌匀拌...
芝麻燕麦糕
燕麦是个好东西，影响丰富预防三高，让我们把他变成一道道美食吧用料芝麻30克燕麦100克糖适量豌豆粉（最后好是藕粉）30克水适量芝麻燕麦糕的做法所有东西放入料理机，水盖过食材就可以了，打碎。倒入容器大水蒸10分钟起锅，表面凝...
燕麦芝麻糊
想吃芝麻糊，但係懒得炒芝麻同糯米粉，于是发明左呢个黑暗料理用料芝麻粉想放几多就准备几多燕麦看食量糖看自己喜好燕麦芝麻糊的做法煮燕麦煮熟之后放芝麻粉和糖，搅拌，继续煮放芝麻粉和糖后继续煮1分钟，完成...
燕麦桃酥
家里闲置的玉米面豆面混合了，放家里占地方，做做美食吃了吧！太好吃啦！大米面+燕麦桃酥试着做了俩个，等会尝尝！用料鸡蛋1个燕麦片80克白糖60克苏打粉1勺5克玉米面豆面300克黑芝麻适量核桃适量花生油100克燕麦桃酥的做法所有材...
我的慢碳食谱7:燕麦芝麻核桃酥（点心）
慢碳减了六斤，继续坚持纯慢碳饮食，之前做的点心消耗光了，就想着做这个。燕麦算低脂慢碳主食，核桃可以补充少量油脂。虽然没有白面粉款的好看，但是吃起来没有压力。用料燕麦片180克鸡蛋1个全麦粉60克玉米油30克红糖15克可不...
枸杞核桃燕麦黑芝麻糊
用料黑芝麻1碗核桃7颗大杏仁粉半碗无糖燕麦半碗山药粉2勺枸杞2-4勺枸杞核桃燕麦黑芝麻糊的做法材料黑芝麻清洁后干锅中火炒熟，放凉核桃压碎所有材料放搅拌机打碎搅拌机功率不够的可用滤网筛一遍后再搅拌一次，右边是筛过...
自制核桃燕麦芝麻糊
黑芝麻糊是中国的传统食品，一般是以黑芝麻为主要原料制作而成。黑芝麻糊营养丰富，含有脂肪，蛋白质，糖类，维生素A，维生素E，卵磷脂，钙，铁，铬等多种营养元素。具有补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥等功效。加入燕麦，核桃冰糖口感更浓可口～用...
燕麦桃酥饼
自己调整的菜单，记录一下。用料玉米油100克鸡蛋1个小苏打2克泡打粉3克细砂糖60克（适合不是那么喜甜的朋友）黑芝麻少许面粉180克燕麦60克核桃少许燕麦桃酥饼的做法秤好所需材料玉米油加糖粉搅均匀，➕鸡蛋打散搅拌均匀（留下...
香浓黑芝麻燕麦核桃酪
世界杯将至，家里的男女汉子们迎来了期盼了四年的倒时差生活，精彩看球的同时更需要养生熬夜，核桃补肝肾、黑芝麻乌须发、燕麦抗衰老，补脑又健康，呈酪状可以当宵夜或者当早餐，传统核桃酪需要提前几天准备食材，泡米泡枣泡核桃，有...
燕麦桃酥
消耗燕麦用料玉米油70克白糖15克小苏打3克盐1克鸡蛋1个燕麦150克面粉50克奶粉20克黑芝麻适量燕麦桃酥的做法玉米油＋糖＋盐＋小苏打＋鸡蛋，搅匀燕麦打成粉状，倒入糊中，加入面粉和奶粉，搅匀取出合适大小，搓成团压扁，撒上黑芝麻烤箱预...
芝麻糊燕麦
这道美食背后的故事就是，我想吃芝麻糊，结果只买到了芝麻汤圆，于是只能把汤圆煮烂了。用料芝麻汤圆牛奶麦片芝麻糊燕麦的做法把水烧开后，放入汤圆（汤圆无需解冻）。我一不小心放多了…十五个一元硬币大小的汤圆，大概可以喝五碗...
核桃燕麦酥
用料中筋面粉180g大豆油110g白糖90g泡打粉3g即食燕麦片30g核桃碎30g蛋黄一个全蛋液30g黑芝麻少许核桃燕麦酥的做法豆油白糖一起用小火加热，糖化后加入燕麦片用打蛋器搅打均匀加入一个蛋黄搅拌均匀筛入泡打粉面粉，加入核...
黑芝麻桃酥
#我的厨房不能没有烤箱##北鼎烤箱食谱-黑芝麻桃酥#最近刷博看到这款下午茶、加班都能解馋的小零食-酥香桃酥@北鼎BUYDEEM，不禁手痒很想做一下，正好帮我消耗一下电冰箱的实用猪油……每年中秋前夕总会期盼尝尝中式传统糕...
燕麦芝麻酥
用料黑芝麻克小苏打克低筋粉克盐克燕麦片克玉米油克红糖奶粉水燕麦芝麻酥的做法材料一起搅拌，油、水最后放，最终是这个状态，不湿过头，也不松散过头搓圆压扁厚度1cm？差不多就行(´▽｀)凭感觉太好吃了(￣∇￣)放凉了才吃酥一点，也...