快手美味红烧茄子
茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，既是佳肴，也具有很好的保健效果。这道菜非常快手美味，在我家很受欢迎✌️用料长茄子8个蒜2头生抽1勺白糖少许盐2小匙酱油1勺香菜一棵快...
红烧茄子 美味简单
用料茄子2个生抽适量蒜适量姜适量老抽适量蚝油适量葱适量油适量盐适量生粉适量红烧茄子美味简单的做法茄子切成小块，放适量生粉搅拌均匀放油里炸，稍微有点金黄就可以了，捞起备用提前准备好，姜末，蒜末，辣椒，肉末葱花也提前切...
红烧茄子（快手版）
茄子下饭吃光光用料茄子2个白糖若干克盐若干克蒜6瓣酱油3勺醋一小勺小米椒3个小青椒1个红烧茄子（快手版）的做法把茄子洗干净切丁不要切太大不然熟的慢。葱蒜椒切好备用。热锅加油少一点。爆炒葱蒜椒。然后倒入茄子。炒...
简单快手省油的红烧茄子
一直嫌茄子油大麻烦，看过别人贴的，试过先蒸，不好吃，没口感。试了几次，有了现在的方法，还不错。不要和油炸过得比，油炸谁不爱吃，但是太费了。这个做法综合比较可以胜出。用料长茄子3个生抽2汤勺醋（不是必须）2汤勺白糖一汤勺老抽2...
红烧牛肉（超级快手美味！）
家里经常做的红烧牛肉，来北京后特别想念，跟妈妈学了一手用料大葱一根姜5-6片生抽三勺料酒两勺火锅料一小块大蒜半头老抽一勺豆瓣酱两勺桂皮一小节牛腱子肉4斤红烧牛肉（超级快手美味！）的做法牛肉洗净，切成小块，冷水下锅，加入葱...
鲜香味美•红烧茄子
第一次做买的1根大茄子，第二次做买了4根长条小茄子，加点盐挤出水分，果然茄子熟的快且不变色，甚好！用料茄子1个小红椒2个小青椒2个蒜3瓣生抽1勺蚝油1勺白糖1勺料酒2勺淀粉1勺盐适量植物油适量鲜香味美•红烧茄子的做法1、茄...
少油美味的快手茄子
用料茄子3个郫县豆瓣酱1勺耗油1勺生抽1勺青辣椒一个蒜瓣4瓣少油美味的快手茄子的做法茄子好吃不油的秘诀是你得先干煸一下!干煸好了的样子，好柔软的茄子🍆。放油，蒜小米辣豆瓣酱如果炒香。放入青椒和茄子。加入耗油和生...
怪味茄子（快手美味不油腻）
怪味茄子，各有各的味儿，作为家里的常做菜，如何在美味的基础上简单化最重要。一款家常怪味茄子，只需要粘干淀粉炸制，浇上提前冲兑的料，可谓美味又快手喽。用料茄子个干淀粉适量蒜3瓣葱适量姜3片香菜4根花椒20粒糖适量醋2勺生...
美味烧茄子
用料茄子1个青椒2个葱姜蒜若干生抽2勺老抽2勺醋1勺淀粉勺红干辣椒2个盐适量美味烧茄子的做法茄子切块，放一点盐挤挤水分，然后撒上点干淀粉。起锅烧油，油热了，放茄子，炸一下，捞出，留底油爆香葱姜，放干辣椒，炒出香味，放入炸好的茄...
淡口红烧茄子快手版
突然想吃茄子🍆了，整一下用料茄子1个碎肉100克（一把）耗油1勺生抽2勺老抽1勺陈醋1勺白砂糖1勺淀粉水少量蒜1瓣淡口红烧茄子快手版的做法水开后茄子上锅，约蒸5～10分钟（看切的大小）。淀粉水单独装一碗，其他调料混合装一碗，碎肉加...
美味快手的茄子拌饭
美味+快手+非油炸+简单～～上班族的首选拌饭之一😋用料圆茄子1个蒜5瓣盐适量糖1小勺生抽3勺老抽1勺米饭能吃多少盛多少😄西红柿1个美味快手的茄子拌饭的做法西红柿洗净切块，茄子去皮切块，放淡盐水中浸泡一会儿蒜切碎，把茄子...
龙娭毑烧茄子 简单美味快手 少油
不需要太高的厨艺，步骤简单，又美味。用料细茄子四个肉末适量蒜末一头甜面酱适量盐适量龙娭毑烧茄子简单美味快手少油的做法先把茄子切条蒸好。细茄子更好吃，不用削皮。上火蒸到熟，筷子一戳就烂就可以。肉末先用生抽腌制下...
超快超味美的红烧茄子
从小就爱茄子，因为入味，口感软香，但是吸油，可是我又不喜欢太油腻的茄子，如今这款少油快手的最喜欢的菜，常出现在我的餐桌上了。用料茄子1个蒜几瓣青椒1个生抽一大勺盐少少蚝油1勺鸡精少许醋半勺超快超味美的红烧茄子的做法...
红烧茄子（学生快手）
用料茄子1个番茄1个蒜3个酱油适量白糖克盐适量生抽适量料酒适量鸡蛋1个青椒1个红烧茄子（学生快手）的做法茄子洗净，切滚刀块好多菜谱里都说那盐腌，感觉也脱不了水，可能也是方法不对😜淀粉适量，一个鸡蛋，适量水，打成面糊糊，把茄...
爱茄说～美味的红烧茄子
这道菜包含了我们的回忆和爱，味道一直是那么好吃，是家的味道，如果你爱谁，就给他做这道菜吧！用料茄子1个蒜3瓣尖椒1个爱茄说～美味的红烧茄子的做法一个惹人爱的茄子三剑客洗干净啦茄子皮打完了，多么美丽的画面茄子块儿不要那...
不加水的快手红烧茄子
茄子含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多的维生素P，能增强细胞黏着性，提高微血管弹性。医学研究表明，茄子能降低胆固醇，还能防止高脂血症引起的血管损害，可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。当季蔬菜茄子🍆做起...
老爸味道快手烧茄子
我爸觉得自己拿手菜很多，但让我念念不忘的只有这个烧茄子（他看不到看不到。。）我向他学习了很多次，但是你懂得，老爸快手菜就是那么随意，生抽来点，盐随便，灵光一现加点醋，大手一挥撒些糖，走位潇洒且肆意，没有任何规律，每次成品的味...
简单美味的红烧茄子
用料茄子1个蒜7瓣淀粉若干红烧酱油2勺盐2克白糖2克鸡精1克八角1个简单美味的红烧茄子的做法蒜瓣拍碎，茄子切块，放入淀粉拌匀锅中放入油（多放一点，茄子吸油）放入八角炒香放入茄子翻炒，炒至茄子变软变色，放入蒜末炒香倒入红烧...
快手美味的本帮红烧肉烧笋干
一碗喷香美味的红烧肉烧笋干，不放茴香八角桂皮……吃的是肉跟笋的原味，不让大料抢了主食菜的香味，只用冰糖和酱油等基础调味，入口的每一筷子笋都夹杂着肉的香，入口的肉都混着笋的鲜。吃了这一碗红烧肉笋干，三观都丰满了。记...
超级美味的红烧茄子
用料淀粉2勺油1000克茄子半个盐10克生抽1勺青椒半个西红柿半个个胡萝卜3/1根青花椒椒盐3克鸡蛋1个超级美味的红烧茄子的做法备料如上图茄子切滚刀块，打入一个鸡蛋抓匀撒入少许淀粉抓匀。锅中烧油加入倒入茄子小火炸，炸...
红烧茄子肉沫【简单快手】
用料茄子2个肉末50克生抽1勺蒜3瓣淀粉一小勺豆瓣酱1勺老抽几滴糖适量红烧茄子肉沫【简单快手】的做法我用了两只珍珠茄子，比较小，洗净切两指宽的条。肉沫放盐和少量生抽抓匀。热锅冷油，爆香葱白，蒜，豆瓣酱炒出红油之后加入...
健康快手美味简单番茄烧鱼
用料西红柿2个黄鱼1条蒜3瓣葱1根洋葱1/4个酱油3勺香油1勺香菜2根健康快手美味简单番茄烧鱼的做法鱼斜切，撒盐，入锅内煎。准备酱汁：葱切碎，洋葱切碎，番茄切丁，蒜末，香菜碎，一起放入碗里，加入糖，水，酱油，香油，搅拌均匀。入冰箱冷藏可...
快手烧茄子
用料茄子1个生抽适量盐适量水淀粉适量蒜8瓣快手烧茄子的做法准备一根茄子切成条，我喜欢吃细软的，不喜欢中间有不入味的，我都会切成细长条，切成一段段的话，容易中间不入味。焯水变软茄子捞出沥水，待用热锅，放油，放蒜爆炒，微微转...
快手简易红烧美味猪蹄
用料猪蹄我买了半只蒜根据猪蹄用量和口味来决定姜2-3片酱油根据猪蹄用量和口味来决定糖根据猪蹄用量和口味来决定快手简易红烧美味猪蹄的做法将猪蹄洗干净，锅中放水放姜烧开后，放入猪蹄，水开后继续煮5分钟左右，按照自己喜...
【跟我做不会错】少油版青椒红烧茄子，快手美味，下饭神器！
茄子富含蛋白质，防癌，青椒富含维生素。这两样搭配在一起，无论是营养价值还是口感，都是棒棒哒！很多教程在做茄子的时候都要去皮啊，蒸啊，或者放很多油啊。很麻烦也不健康。今天我来教大家做一道快手少油的烧茄子，一刻钟搞定一道...