贝贝南瓜奶昔
贝贝南瓜，富含膳食纤维和淀粉，是可以做主食的蔬菜，加入适量的酸奶，做成南瓜奶昔，来一杯，做晚餐，健康减脂也美味。用料贝贝南瓜50克自制酸奶150克贝贝南瓜奶昔的做法贝贝南瓜一个，洗干净，做一杯200克的南瓜奶昔，只需要其中的50克...
南瓜贝果（贝贝南瓜）
前些日子在田螺家买了一箱贝贝南瓜，口感像板栗，沙甜沙甜的，一直都是整个蒸了吃的，眼看剩最后两个，琢磨着做点什么呢？因为最近比较爱吃贝果，那就做贝果吧！低糖低油也很健康！配方是根据原味贝果调整的～对于贝贝南瓜我觉得还是挺合...
烤贝贝南瓜
用料贝贝南瓜1个（>300g）橄榄油10克黑胡椒沫拧三四下盐一丢丢烤贝贝南瓜的做法贝贝南瓜，洗干净，去瓤，切块。铺在锡纸上。将橄榄油黑胡椒粉和盐混在一起，刷子搅拌涂抹在南瓜上，厚的放里面，温度偏高180摄氏度烤20分钟。出炉...
蒸贝贝南瓜
用料一、只蒸南瓜小贝贝南瓜（拳头大小）1个二、增加鸡蛋鸡蛋1个牛奶少许白糖5-10克蒸贝贝南瓜的做法南瓜的四周使劲刷洗干净（因为要连皮一起吃掉）。将南瓜竖起来，非常小心地切去一个头（要防止滑刀切伤手），相当于切掉一个盖子，用...
贝贝南瓜之牛奶南瓜糕
用料南瓜1个淀粉15克牛奶100克白砂糖30克椰蓉适量贝贝南瓜之牛奶南瓜糕的做法1、南瓜蒸熟后刮出肉2、加入淀粉、牛奶搅拌均匀3、倒进不粘锅，中小火加热，不断搅拌4、煮到液体粘到铲子上不易掉下来时即可5、在保鲜盒内壁...
烤贝贝南瓜+牛奶南瓜汤
天气逐渐转凉，一碗南瓜汤，一块吐司，来温暖我们的胃恰好用料黑胡椒少量南瓜贝贝南瓜或者老南瓜牛奶适量燕麦迷迭香油，盐烤贝贝南瓜+牛奶南瓜汤的做法一、烤南瓜：1.食用油，迷迭香，盐黑胡椒同南瓜块一起放入保险袋中，搅拌均匀！2....
贝贝南瓜饼
用料贝贝南瓜1个糯米粉半斤（或多）白糖个人口味红豆馅面包糠贝贝南瓜饼的做法准备材料（一个贝贝南瓜大概可以做20至24个南瓜饼）南瓜去皮切块，放盘子上锅蒸熟（蒸到南瓜用筷子插得过就可以了，不需要计较蒸多久）蒸好的南瓜倒到较...
贝贝南瓜挞
每次吃蛋挞都只喜欢中间的馅，又特别喜欢小南瓜，于是把二者相结合了用料贝贝南瓜1个鸡蛋1个淡奶油适量牛奶适量炼奶适量贝贝南瓜挞的做法贝贝小南瓜切掉顶盖，挖去内瓤，放入烤箱200℃烘烤30分钟。鸡蛋打入碗里，加入炼奶、淡...
烤贝贝南瓜
用料贝贝南瓜烤贝贝南瓜的做法贝贝南瓜先用油煎一下，再放入烤箱中层200度烤20分钟即可...
奶油奶酪烤贝贝南瓜
北鼎T750烤箱用料奶油奶酪100克牛奶50克鸡蛋1个贝贝南瓜一只克糖12克奶油奶酪烤贝贝南瓜的做法准备好所有材料贝贝南瓜切来奶油奶酪隔热水打发蓬松加入牛奶搅拌均匀加入鸡蛋和糖搅拌均匀倒入南瓜190度40分钟开始吃成...
贝贝南瓜酱
家里的贝贝南瓜吃不完，用来做焦糖南瓜酱，味道真是一级棒。可以涂抹面包，可以挖一勺倒入牛奶和奶茶中，绝了。🤗🤗🤗用料南瓜250克牛奶70克白糖40克（贝贝南瓜自带甜味，大人吃可以减半。）水20克贝贝南瓜酱的做法贝贝南瓜削皮，也...
南瓜贝贝
嘻嘻去年认识了位女神偶然了解到南瓜贝贝呀正好在某宝上看到就下单来试试味道清甜十分糯家人都很喜欢呀用料南瓜贝贝一颗盐巴适量南瓜贝贝的做法试了一颗清蒸的，很面很好吃噢。又试了一颗拿到烤箱烤了45分钟，因为烘烤水...
贝贝南瓜盅
春季气温回升，花草树木欣欣向荣，藏有无限生机。这个时候是调理孩子身体的好时机，适度的温阳补气，给孩子吃一些黄色、偏甘、偏温的、能够温脾阳、补脾气的食物。南瓜味甘、性温，入脾、胃、肠经。有补中益气、润肺化痰、解毒...
贝贝南瓜羹
只需要一个南瓜和牛奶就能做的美味！用料南瓜1个牛奶适量坚果适量贝贝南瓜羹的做法1:把南瓜清洗干净，皮也可以一起吃，所以外皮一定要洗干净。2.放锅中隔水蒸熟，我大火半小时。3.把南瓜盖子切掉，南瓜子掏出来扔掉，肉掏出来放...
贝贝🎃南瓜
常常两个两个滴买贝贝🎃，因为娃很喜欢，我们是买来摆着看的，坏了就再买再换……我的麻麻好几次到家来看我们，总看到我们家有两个贝贝，就询问我们怎么一直摆着，不煮掉吃掉呢？哈哈～讲真，舍不得切贝贝、它长得实在太可爱啦……🎃这...
贝贝南瓜🎃
超级喜欢吃的贝贝南瓜，也称之为栗子南瓜🎃，只有贝贝瓜蒸着好吃，其它的南瓜只适合用沙煲焖煮炒🌝用料贝贝南瓜1个蒜蓉适量葱花适量葱白适量油适量盐适量贝贝南瓜🎃的做法首先先用大锅烧水，然后把贝贝瓜洗干净，用刷子把皮刷...
贝贝南瓜蒸
给0-3岁宝宝的专属用料贝贝南瓜一个鸡蛋2个贝贝南瓜蒸的做法把南瓜切开，里面的宝宝取出。打两个鸡蛋到碗中，放一点水搅匀备用把鸡蛋液导入南瓜肚子里。上锅水开蒸30分钟，小火慢蒸。用这个小奶锅正好，省火省地，特别好用。30...
南瓜牛奶（贝贝南瓜）
今天蒸的贝贝南瓜不是干粉的，湿面的感觉，不是很想直接干啃了，这个重三两，干啃了一半，还有剩下的拿来和牛奶搅碎了喝，也不错用料牛奶300毫升贝贝南瓜150克南瓜牛奶（贝贝南瓜）的做法贝贝南瓜直接带皮整个上蒸笼蒸二十五分钟带皮...
焗贝贝南瓜
用料贝贝南瓜一个盐少许食用油少许焗贝贝南瓜的做法贝贝南瓜削皮切块洗干净备用放入南瓜和少许水煮开后盖上盖子转小火焖煮8分钟看水的情况，出锅前把水倒干撒上少许盐和食用油搅拌均匀就可以装碟...
贝贝南瓜粥
用料南瓜2个糯米粉2勺牛奶3勺糖2克盐一点点水适量贝贝南瓜粥的做法切盖蒸熟大约20分钟蒸熟后把南瓜肉掏出来，把南瓜肉压成泥。糯米粉加水加糖加盐和南瓜泥混合在一起煮熟关小火，加少量牛奶煮一会后起锅。把南瓜粥装进南...
贝贝南瓜
用料南瓜1个鸡蛋1个贝贝南瓜的做法南瓜对半切开，中间瓤挖掉，两边蒂去掉，上锅蒸10分钟，一个鸡蛋打散分别倒入南瓜盅，三分钟关火，完美！...
炒贝贝南瓜
用料南瓜1个盐1勺炒贝贝南瓜的做法贝贝南瓜洗净切块锅里放油翻炒贝贝南瓜加一勺盐炒到八分熟加半碗水没过南瓜加盖煮到没水出锅即可...
日式南瓜奶香面包贝贝南瓜馅
用料贝贝南瓜泥180克牛奶140克高粉390克全麦波兰种82克糖10克酵母4克盐2克黄油20克馅料南瓜泥+红豆芝士+肉松日式南瓜奶香面包贝贝南瓜馅的做法纯记录150℃20分钟。油纸盖着，用东西压着来烤。看看底部面粉是不是湿润，湿...
贝贝南瓜之奶香南瓜卷
用料南瓜1个牛奶80克低筋面粉20克鸡蛋1个贝贝南瓜之奶香南瓜卷的做法1、南瓜蒸熟，将肉刮出，并碾压细腻2、碗中加入牛奶、面粉、鸡蛋，搅匀至细腻无颗粒3、开小火，舀一勺面糊在锅中，轻轻铺匀一层煎至凝固4、煎好的饼皮放在案...
日本南瓜/贝贝南瓜牛奶炖蛋
这个菜谱最大的亮点是-为大家解决了南瓜切不开的问题哈哈哈✌关于南瓜大小，请看小贴士！！！用料贝贝南瓜/日本南瓜1只鸡蛋2个牛奶跟鸡蛋等量糖适量日本南瓜/贝贝南瓜牛奶炖蛋的做法重点贝贝南瓜洗净外表皮，整个放入微波炉转4...