香味豆腐纳豆黄瓜
加一个菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸尺寸（大概15ml）需要数量黄瓜（洗净，切成薄片，放盐，等5分钟，攥干）40g盐少许木棉豆腐（洗一下，切成一口大。用厨房纸吸水分。换厨房纸，再吸水分）150g纳豆（日本，盒子里拌好）1盒A芝麻油2/3...
纳豆味噌汤
美味营养月子和例假期间都很适合吃的用料味噌一小勺纳豆150g葱1根纳豆味噌汤的做法取味噌一小勺，用开水冲开，搅匀。加纳豆和葱花，搅匀。小贴士喜欢咸点的，可以加少许盐。我没加，味道偏淡。...
南瓜拌纳豆
南瓜🎃富含纤维素维生素，本身又很甜，满足了夜宵想吃甜食又怕发胖的糖分控。纳豆也是出名的健康食品。这两样搭配当夜宵再好不过啦，卖相不佳但是味道很棒～用料南瓜100g纳豆一份大蒜两粒酱油黄芥末明太子南瓜拌纳豆的做法南...
纳豆拌豆腐
用料老豆腐块纳豆盒凉拌汁：生抽3勺，醋1勺，蚝油半勺，辣椒粉，白芝麻，芝麻油适量纳豆拌豆腐的做法老豆腐煮熟，捏碎拌凉拌汁纳豆搅拌至拉丝，铺在豆腐上...
豆腐黄瓜盅
用料豆腐黄瓜(为了更好的酿馅,要选择粗些的黄瓜)胡萝卜鲜香菇葱淀粉盐胡椒粉素易鲜芝麻油豆腐黄瓜盅的做法把黄瓜去皮切段,挖空中间的部分做成黄瓜盅胡萝卜、鲜香菇、葱切末,将一小块豆腐捣成泥,加胡萝卜、鲜香菇、葱...
黄瓜拌豆腐
用料黄瓜1根香油几滴盐1-2勺内酯豆腐1盒味精/鸡精1/4勺黄瓜拌豆腐的做法黄瓜切小丁，加盐和味精拌匀，放一会儿入味，出的水可以倒掉一些盒装豆腐切破盒的下面四角，撕开封口倒扣出来，原地用刀片成丁，放进开水煮熟，捞出过凉水豆...
纳豆拌黄瓜
纳豆含有酵素，所以这个菜一定要现吃现拌，不然，黄瓜会很快让纳豆里的酵素弄得极端酥软。用料纳豆黄瓜黄豆酱纳豆拌黄瓜的做法纳豆加上黄豆酱搅匀，加到切片儿的黄瓜里拌匀就成啦～...
黄瓜豆腐
用料豆腐一块黄瓜1根盐适量克生抽适量勺胡椒粉适量耗油适量黄瓜豆腐的做法黄瓜去皮切成丝，去皮后口感更好喔豆腐切块，大小看个人喜好就好热锅，锅内倒入适量的金龙鱼小榨菜籽油（其他油也可以），小火慢煎直至煎至两面金黄倒入...
豆腐唐纳滋
用料嫩豆腐200g松饼粉200g油适量糖粉酌情豆腐唐纳滋的做法豆腐沥干水分，放入碗中，加入松饼粉混合均匀。锅入油，烧热。（油里插入筷子，有气泡生成即可。改小火。手上蘸适量油防粘，用手把面团成数个球状，放入油锅中。全部放置完...
纳豆蒸黄鱼
在西郊5号吃过一次纳豆蒸鱼，回家模仿，没想到下厨房竟然没有先例，那么让我这个厨房里的天使👼贡献一下经验用料黄鱼一条小葱1根蒸鱼豉油2勺姜4片纳豆1盒纳豆蒸黄鱼的做法放进锅里大火蒸20分钟...
纳西煮豆腐
简单好吃有营养的一道菜用料豆腐适量，辣椒，葱，盐纳西煮豆腐的做法锅里放油，5成热时放入辣椒面或辣椒油，几秒钟后加入冷水，把豆腐捏碎放入锅中，加盐葱大蒜适量，可以加一点点糖和胡椒粉，大火煮沸后转成中火炖20分钟左右即可。...
黄瓜豆腐汤
用料豆腐半块姜一片黄瓜1根油10克盐2-5克肉20-50克香油1勺香菜随意黄瓜豆腐汤的做法豆腐切块，黄瓜切片，肉切片倒油，油热后炒炒肉，添水，放入豆腐和姜片，开锅后放黄瓜，放盐和香油，出锅～～必须放点香油，不然不是那个味...
黄瓜豆腐丝
豆腐丝尽量买现成的，用豆皮切出来的豆腐丝厚度不够，容易粘连，豆腐丝过开水是为了杀菌。拌料忌多，操作简单，可吃到清爽的口感。用料黄瓜1根豆腐丝（黑豆）1根香油6克盐2克辣椒粉3克生抽5克黄瓜豆腐丝的做法黄瓜洗净去蒂刨丝，豆腐...
黄瓜炒豆腐
非常清淡，又好吃的一道菜。用料嫩豆腐1块黄瓜1哏花椒一小把盐一勺黄瓜炒豆腐的做法把豆腐切成小块，黄瓜也切小块备用。热锅冷油，中火把豆腐煎一下，盛到盘中。油锅内放入花椒，爆香。放入黄瓜和豆腐翻炒，快熟时，放入盐，翻动几下...
黄瓜豆腐卷
用料老干妈辣酱黄瓜五香豆腐卷棒槌岛辣酱白醋味精香油糖黄瓜豆腐卷的做法黄瓜去皮，切段，豆腐卷切圆片放入各种条件，依个人口味...
黄瓜干豆腐
用料豆腐皮张黄瓜根黄瓜干豆腐的做法黄瓜干豆腐，黄瓜.干豆腐.香菜.蒜.都切好，放糖.盐.鸡精.醋.香油.辣椒油，拌开就完成了...
黄瓜煎豆腐
黄瓜搭配豆腐，解毒消炎、润燥平胃：豆腐在植物性食物中蛋白含量最高，且其蛋白质很容易被人体消化吸收，是肠胃消化机能降低的人的理想食物。豆腐性寒，含碳水化合物极少，有节制机体和润燥平火作用。搭配性味甘寒的黄瓜，具有清热...
豆腐炒黄瓜
用料豆腐黄瓜红辣椒油盐味精水淀粉高汤豆腐炒黄瓜的做法将豆腐切成块。黄瓜洗净切片，红辣椒洗净切圈。热锅放油，油温6成热时放入豆腐。豆腐炸至两面金黄色捞起控干油。锅内留底油倒入黄瓜，放少量的盐炒至断生。盛出。锅...
黄瓜烧豆腐
鲜嫩香脆，开胃又下饭！用料黄瓜1根内酯豆腐1盒火腿肠1根盐2克鲜鸡汁适量勺鸡精2克生粉1勺白胡椒粉适量勺黄瓜烧豆腐的做法准备好食材一勺淀粉加入适量清水搅拌均匀备用起油锅放入葱白炒香放入黄瓜和火腿丁翻炒片刻，再放入...
纳豆豆腐盅
自己乱创的日本菜,哈.先来介绍一下纳豆:纳豆在日本的中国人,和来过日本的都知道这个东西.是日本独有的一种健康长寿的,对身体有益的黄豆发酵食品.可是它的味道我真是不敢恭维,怎么说呢,很多粘呼呼的丝丝,拿筷子去吃时...
黄瓜酿豆腐
黄瓜是一个生吃、炒吃、煮吃都能hold的万能食材。在这个时节，生吃黄瓜无疑是非常合适的，清清爽爽的口感，一口咬下去还能听到一声清脆的声响，还可以当水果来消遣饮食。这次我用黄瓜挖了一个黄瓜船，里面精心填充了一些亲手做...
黄瓜豆腐干
爱一个不爱你的人就像在机场等一艘船用料香干块黄瓜根红椒黄瓜豆腐干的做法准备材料，黄瓜可以切粗点😃😃😃少油少盐，油微热放蒜瓣，然后所有材料一起放锅里，翻炒均匀放喜欢的调料，少许盐，五香粉，生姜粉，椒盐，适量番茄酱，翻炒均匀...
韩国泡菜纳豆风味豆腐
9月份的《米娜》出了一系列豆腐的食谱，每道看起来都很简单美味～所以记录一下～改天尝试一下～注：豆腐一般选用绢豆腐或木棉豆腐。（不要问我什么是木棉豆腐，我也不知道……绢豆腐大概是嫩豆腐吧。）另外不能接受直接吃豆腐的，可以...
豆腐黄瓜汤
用料黄瓜根豆腐块盐克白胡椒香油香菜豆腐黄瓜汤的做法大火烧开水，加入豆腐，煮10分钟左右。加入少许盐，白胡椒粉（用量依据自己口味），几滴香油。最后放入黄瓜，关火。出锅前加少量香菜。...
豆腐拌黄瓜
味道不错，做法简单快手。分享……用料黄瓜半根豆腐一块大蒜2瓣酱油2勺蚝油半勺白糖小半勺白醋小半勺芝麻油小半勺胡椒粉小半勺豆腐拌黄瓜的做法大蒜切末，放在碗里备用。锅里倒入适量食用油烧至微微冒烟。泼入蒜米碗里。...