🌟你不知道的食疗配方 | 缓解咳嗽喉咙痛症状 食谱坊 早餐食谱 3.27W 大中小设置文字大小 🤯今日份哥哥咳嗽...是时候发挥我真正的技术活ha~~这个配方真的很天然,而且相当简单容易买,10个月的宝宝都可以饮👶🏻 用料 山竹 两个 马蹄 两个 无花果 三个 🌟你不知道的食疗配方 | 缓解咳嗽喉咙痛症状的做法 山竹去壳取肉,马蹄去皮切小颗粒 所有食材洗干净放入400ml水煮40分钟 小贴士山竹是凉性的水果,清热解毒降燥,煮熟后可以更大发挥它的清热作用;有效缓解咳嗽发烧的症状,马蹄则可以平衡体内的酸碱,帮助脾胃消化,利尿。 TAG标签:咳嗽 喉咙痛 食疗 #