紫苏干锅鱼泡，一口一个，十分满足
姑姑家干鱼塘送了很多鱼泡过来，做成干锅鱼泡，奶奶吃了非常满足用料鱼泡800克魔芋300克料酒5勺姜10片蒜5瓣青红辣椒100克紫苏酱2勺盐适量紫苏干锅鱼泡，一口一个，十分满足的做法清洗鱼泡，将鱼泡上的油脂去掉（油脂腥味重）待锅里...
十分钟快手家常菜 超满足土豆烧肉
一个人也要好好吃饭呀，不想那么麻烦，就做一道简单的土豆烧肉，有荤有素，一道菜两种风味，搭配米饭，下饭又营养。用料土豆2个猪肉400g食用油适量生抽适量十三香适量盐适量十分钟快手家常菜超满足土豆烧肉的做法把土豆削皮，洗净...
快手大满足|十分钟完成！料多多的海鲜面·鲜味十足！
每个工作日的早餐都是难题。虽说早餐是一天的重中之重，但现实往往是抓着便利店买来的饭团🍙匆匆赶向公司。那么有没有什么既快捷又美味的早餐呢？就是它了！ 🌟今日食谱：海鲜面🌟用料面条适量虾4只小鱿鱼2只扇贝柱适量丸子...
~大满足~
2012-10-14终于得到休息的一个周日，一个人做了煎豆腐盖浇面+皮蛋拌豆腐（没加豆腐...）边看康熙边吃~用料主食菜~大满足~的做法懒人餐啦...
【元气满满椰香十足】椰子油奇亚籽燕麦香蕉麦芬
每到周末思考下周早饭该吃啥🤔又想偷懒又想健康一些的时候想起来家里有几个库存炒熟香蕉🍌库存椰子油库存奇亚籽燕麦于是就有了如上成品可惜没有库存椰汁了要不然估计更加椰香浓郁🥥用料熟透的香蕉238克（去皮后）初榨椰...
香气满满辣味十足的小米辣椒酱
自从那次去了成都吃钵钵鸡的时候吃了小米辣椒酱，从此真是爱上了。然后就自己动手做了起来，自己根据自己的口味改良了一下，然后真的被自己惊艳到了--用料盐20勺小米辣椒or红辣椒1斤油没过小米辣椒生抽50g豆豉1/4饭碗香气...
椰蓉满满！香味十足的mini小吐司
馅料方来自于🍠肥呀肥老师蔓越莓小蘑菇面包紫米小蘑菇面包手撕芋泥小吐司肉松小吐司豆沙小吐司好看割纹豆沙吐司老面豆沙小吐司抹茶奶酥吐司香喷喷椰蓉小吐司用料高筋面粉250克奶粉10克细砂糖30克全蛋液25克水122克盐...
料超足营养满分炒面！
用料鸡蛋2个肉末50克圆白菜半颗豆芽1把虾仁🍤100克蔬菜粒100克蚝油1勺酱油1勺糖5克盐适量竹升面2把葱花30克料超足营养满分炒面！的做法肉末和虾仁提前腌制去腥肉末+虾仁炒熟后取出鸡蛋打散煎熟，+圆白菜，蔬菜粒葱花调料再...
十分钟内给你元气满满的早餐！
不用羡慕别人的美食朋友圈哦，十分钟教会你一道满分的早餐。方便又健康，一起来学吧！用料全麦面包4片意大利香肠片4片番茄1个小黄瓜1根菠菜叶8片沙拉酱1勺十分钟内给你元气满满的早餐！的做法1.将全面面包上放置意大利香肠片...
【有了蜂蜜吐司】蜜香十足、湿润满分的吐司，适合配咖啡哦
认真写菜谱，绝对好方子~做起来有问题留言问我，亲亲们~没有白砂糖~没有白砂糖~没有白砂糖~，重要的事情说三遍；风味全靠蜂蜜撑~湿润满分！口感满分！弹性十足！主要是蜜香十足~家里有喝不完的蜂蜜，拿来做这款面包消耗一下吧。不吃...
十分钟即可做出的虾肉十足土豆饼
土豆被全世界人喜爱的程度，语言是无法形容透彻的，从形式来看：烤土豆、炖土豆、炒土豆，形态来看：土豆泥、土豆汤、土豆丝、土豆片，哪个拎出来都是一道能满足口腹的好菜。今天教大家做一份饼，不是面饼，不是烙饼，而是满满都是肉的...
五香卤鹌鹑蛋 五香味十足的小卤蛋 一口一个满足
别小瞧它颜色淡淡的，但是五香味十足，超级简单，而且鹌鹑蛋营养价值丰富，是老人和孩子的健康首选小零食呦用料鹌鹑蛋500g八角2个花椒5g香叶两片桂皮一小节盐15g五香卤鹌鹑蛋五香味十足的小卤蛋一口一个满足的做法新鲜的鹌鹑...
油煎馍馍 | 十元食材 十分钟烹饪，让我吃出满分的幸福
有时候在家懒得动弹却又嘴巴寂寞，但是再怎么懒得动也不能亏待了自己的小肚皮！所以这就奉上我私藏的快手煎饼，简单、家常又营养~不管是作为早餐主食还是日常主食，每次煎好端上桌，立马分分钟光盘！一切一拌一煎就好啦！是不是简...
材料十足的烧仙草，吃上一口幸福感满满！
功夫虽多，吃上一口幸福感满满，孩子和孩子的妈妈都爱吃用料凉粉25克水25克清水800克白糖200克黑凉粉25克红糖2片克椰浆200克木薯粉500克红豆100克红薯2条南瓜200克水克材料十足的烧仙草，吃上一口幸福感满满！的做法步骤一:...
椰蓉红糖八寸马拉糕（口感Q弹，营养满足感十足）
爱吃马拉糕，可是口感有点单调，加上椰蓉，吃完满口椰香，Q弹好吃，口感丰富。用料红糖40克白糖40克水230克中筋粉160克木薯淀粉85克酵母5克玉米油12克椰蓉30克椰蓉红糖八寸马拉糕（口感Q弹，营养满足感十足）的做法1.先用100度150克...
【微体兔菜谱】海鲜锅巴丨用料十足 满满大海气息！
海参、虾仁、鱿鱼，对于爱吃海鲜的人来说简直不要太满足哦~这样一碗超鲜美的汤再加上酥脆的锅巴，当热腾腾的海鲜汤浇在金黄的锅巴上发出的“呲”的一声，仿佛是世界上最动听的声音了。用料锅巴1盘西红柿1个青菜4颗海参1个...
十分满足肉夹馍
之前一直觉得肉夹馍这种专业的美食和Diy距离很远，结果发现原来也有很正宗的简易方法，就是红烧肉+香煎馒头，吃上一个，十分满足用料肉五花肉一块料酒适量姜片3片油适量冰糖一小抓老抽半汤匙生抽适量盐适量八角1颗甘草2片干...
十分钟早餐 | 三明治配热橙汁的满足
北京眼看着就到了最美的季节了哦~最近好像出门都变得勤快了，吹个风，看个天，就能发呆一整日。就连觉都好像变少了，腾挪一下，居然每天都能拨个十来分钟吃一个美（做）美（作）的早餐。说是美美的，可别以为就是那种看起来很隆重的早餐，...
浓郁甘甜，奶香十足，营养满分的鸡茸奶油蘑菇汤
鸡茸奶油蘑菇汤这样做，汤汁浓郁鲜美，爽滑不腻用料鸡胸肉100g培根2片口蘑8朵白洋葱半个黄油40g面粉50g清水800ml淡奶油50g盐5g黑胡椒少许浓郁甘甜，奶香十足，营养满分的鸡茸奶油蘑菇汤的做法准备好食材；将鸡胸肉剁碎成细茸备...
元气满满的早餐只要十分钟就搞定
九月一号准时开学。早早起来给孩子们做早点又是妈妈们每天必做之事了。早点不知道吃什么做什么的妈妈们可以看看这个，好吃简单营养且快手。对牛奶过敏的宝宝可以改成粥类的。开始元气满满的一天喽。用料全麦吐司片三片...
100分满足牛肉pizza
用料A批萨饼底配方：高筋面粉100g低筋面粉25g水85克盐1克酵母1克橄榄油10gB：批萨草（饼皮用）适量番茄酱或者批萨酱（饼皮用）适量C：批萨料：雪花牛肉一块约200g洋葱（切粒）半个玉米粒适量青豆适量蠔油少量黑胡椒适量酱油少许盐少许约1...
满足感十分的6寸重芝士蛋糕
轻乳酪太小清新，重芝士才有满足感用料奶油奶酪250克鸡蛋2个消化饼干80克黄油30克柠檬汁半个白糖60克（使用爱乐甜代糖）玉米淀粉15克牛奶70克满足感十分的6寸重芝士蛋糕的做法80g消化饼干碾碎加入融化的黄油30g（可以直接微...
十分钟速成夏日祛火菜—满足大众口味的凉拌苦瓜
夏天特别容易上火，尤其油腻食物吃多的时候，所以家里常备凉拌苦瓜当小菜，做一顿放冰箱里，可以吃2-3天。用料苦瓜2根盐1勺醋3勺白糖1勺香油3-5滴十分钟速成夏日祛火菜—满足大众口味的凉拌苦瓜的做法苦瓜洗净切丝，尽可能切细...
超简单的韩式炸酱面（十五分钟搞定心满意足的一餐）
前两天买了几盒韩国炸酱面用的春酱，感觉炸酱面用了春酱就是韩国味道了，今天一试果然成功。根据家里的食材，随意发挥，开了个小小脑洞，使用了红薯代替土豆，感觉好好吃，这属于自创菜系了。想想红薯的甜味和洋葱的甜味其实也是好...
五分钟让你满足的小食：糍粑
总会有一些时候，莫名的想吃甜的，粘的。这一款白糖糍粑是我童年记忆中为数不多的小食。所以，再一次品尝这脆脆甜甜粘粘的思念滋味，让我轻易地获得了满足。重点是超级简便，零失败呢……用料江米面若干水少许糖少许桂花任意五...