快手杂蔬面
杭州这几天超级冷，下班回家又冷又饿，煮一碗面条，热乎乎下肚，暖心又暖胃，舒坦以下菜谱为一人份用料鸡蛋2个西红柿1个腊肠1根可有可无毛毛菜或者其他绿叶蔬菜两棵喜欢就多放点大葱1根必不可少午餐肉个人偏好，没有就不加盐按实...
快手杂蔬面
用料面粉适量鸡蛋3个肉适量冻豆腐适量豆干适量木耳适量胡萝卜1根黄瓜1根土豆1个大葱1根韭菜适量姜适量香料适量老抽适量生抽适量盐适量糖适量咸菜适量辣椒油适量快手杂蔬面的做法准备所需食材。面粉加少许盐，加清水搅...
快手杂蔬猪肉粒粒面
宝宝添加辅食后就需要多补充红肉补铁，单一的食材满足不了宝宝的营养，所以多种食材搭配既丰富了口感，也满足了宝宝一餐的营养需求。✨适合月龄：八个月以上对食材不过敏的宝宝用料猪肉40克胡萝卜20克西蓝花20克香菇2朵秋葵1...
快手早餐·鲜虾杂蔬炒面
h🙋🏻我的是个面食狂魔哈哈～对于炒面那是相当的爱呀！配料多又香喷喷！而且15分钟内就能搞定～！用料虾几只油面一人食鸡蛋胡萝卜包菜紫甘蓝青瓜等等蔬菜料酒姜盐耗油快手早餐·鲜虾杂蔬炒面的做法提前一晚用料酒姜片和盐腌制...
快手杂蔬
前一天吃火锅剩余的几种绿叶菜，单独炒量不够，索性将它一锅烩，味道意料之外的好吃（自己觉的），很容易上手，无论什么残😜️（手残或n残），这道菜会让你重拾自信😀️用料绿叶菜（如：毛白菜，木耳菜，茼蒿等）适量蒜3瓣西红柿少量生抽适量快手杂蔬的...
快手早餐——咸焗杂蔬面包布丁
甜口的面包布丁吃腻了，想吃咸的，于是就把糖换成盐，把果干换成杂蔬，健康无油又快手的早餐系列，顺带还能消耗吃不完的吐司用料吐司2片鸡蛋1个牛奶150ml盐适量杂蔬随意黑胡椒适量其它香料适量快手早餐——咸焗杂蔬面包布丁的...
快手杂碎面
半夜饿的不行了，家里也没有鸡蛋了，冰箱里面就还有培根，火腿和胡萝卜了，然后本人就突发奇想，创建了这个杂碎面！用料快速面火腿培根胡萝卜快手杂碎面的做法快速面下水煮熟，不加调料，煮熟用凉水冰一下，冰凉了筋道！锅里下油，炒培根和...
快手午餐，杂蔬牛肉炒意面
中午就我和娃在家，懒得出去买菜，用家里现有的材料随便搭一搭，竟然特别好吃！已光盘～赶紧来分享～～用料意大利面120g胡萝卜半根洋葱小半个杏鲍菇小半个毛豆一小把牛肉100g橄榄油适量生抽两大勺料酒一小勺蚝油一大勺盐适量快手午...
【快手菜肴】三分钟咖喱鱿鱼杂蔬面
有没有朋友和菲比一样经常因为想刷剧或沉迷于“学习世界”里而不想起身去厨房做美食呢？以前菲比总会拿点零食塞肚子但最近才发现其实只要三分钟不用开火不用刷锅用比你下楼拿外卖还短的时间就可以为自己做一餐高颜值高...
快手美味之杂蔬鸡蛋炒面
用料面条2份鸡蛋3个芹菜2根韭菜数根豆芽1把面筋小半个葱1根姜2片色拉油15克酱油1勺蚝油1勺糖3克盐3克快手美味之杂蔬鸡蛋炒面的做法水开后下手擀面，煮约3分钟准备配菜：韭菜、芹菜切段，面筋切片，葱姜切段豆芽洗好捞出面条...
懒妈妈的超快手餐-面条杂蔬披萨
面条鸡蛋为底，杂蔬为衣，覆以奶酪。有主食，有蔬菜，有鸡蛋，有水果，有奶酪。快手，美味，营养，颜值高，家有宝宝的宝妈们可以动手试试。我家宝宝一周多，没加什么调味品，月龄比较大的宝宝可以根据实际情况添加调味品哈。用料面条一包（约30...
快手烤杂蔬
所谓杂蔬，就是乱七八糟各种蔬菜，只要你喜欢，都可以洗洗放进烤箱乱烤啦！重点在酱料要好味吖！这个菜最适合不喜欢油烟味的吃货们啦！各种蔬菜一顿乱烤，再配个白米饭就是瘦子吃货的一顿美味佳肴！减肥中的美眉可以减少盐跟油的用量...
快手杂酱面
第一做也完全不会手忙脚乱，绝香用料八角3个小葱一根姜一块蒜5瓣洋葱半个青椒一支香菇5朵猪肉糜500克料酒2勺黄豆酱三勺食用油些许香油一勺面条自行发挥黄瓜半根快手杂酱面的做法第一次杂酱面，成功，超级简单方便做起来超...
快手杂蔬汤
加了菌菇的蔬菜汤即便没有肉和味精也非常鲜美了土豆和娃娃菜可以换成豆腐，也同样好吃一顿没吃掉还可以用来煮面吃用料西红柿2个娃娃菜1颗各式菌菇200克土豆（小）2个其他选项豆腐一块快手杂蔬汤的做法所需食材番茄已经切块...
蒜香杂蔬意面(超级简单快手)
简单快手味道还不赖的意面啦～直条形意面、螺旋形意面，空心粉都OK✌蔬菜可选西红柿、西蓝花、洋葱、胡萝卜、豌豆、芦笋等(部分蔬菜需提前焯水)！加培根、肉末或午餐肉丁也OK皮诶丝:封面图是之前做的，用的直条面，这次过程图...
【快手】杂蔬辣白菜意面
韩式风味的意面，要不要来一盘？炒鸡快手，别看步骤多，其实都是po主废话多hiahia。泡菜迷，你值得拥有！用料辣白菜意面150g左右（两人份）韭菜、黄瓜等你有的蔬菜里脊肉一小块蒜韩国辣酱三勺盐黑胡椒【快手】杂蔬辣白菜意面的做法煮...
快手杂粮面
近来入了健身的坑，几乎都不往美食这方面想了，家里备了几乎能想得到的粗粮杂粮，今天忽然想起曾经看过一个快手面条的菜谱，但忘了作者是谁配方怎样了，就瞎弄出来这个，又真的快手且好吃哦。用料高筋粉50g荞麦粉15g黑米粉15g水...
时蔬快手面
作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐，来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。用料番茄半个60g果蔬面50g鸡...
快手杂蔬海鲜意大利面
今天黑虎虾去掉身子的壳，开背去虾线，保留虾头虾尾，这样卖相好又方便吃。很久没有自己做饭，特别是中午饭。之前几个月太过忙碌，感觉心里有个通道被堵住了，现在到时间把它打开了。用料意大利面1份海鲜随意杂蔬随意，选水分少的...
【快手】味噌炒杂蔬
我很喜欢味噌的味道！某次脑洞大开，用味增炒了冰箱里剩下的蔬菜发现很合我胃口，火速记录下来！用料胡萝卜半根洋葱半个西兰花半朵卷心菜3-4片大葱小小半根豆泡/猪肉/鸡肉/鱼豆腐可选，我试过豆泡和猪肉味噌酱1勺番茄酱1勺酱油...
快手杂蔬饼
此款早餐饼的食材都是随手拈来，有什么配什么就是了，简单方便快捷!用料面粉100克鸡蛋1只胡萝卜1/2根白萝卜1/2根洋葱1/4个快手杂蔬饼的做法白萝卜丝胡萝卜丝用盐腌制一下，加入洋葱丝，葱花，姜末，打入鸡蛋，韭菜末，食用油和小苏打...
小清新快手杂蔬穿肠意面
前几天在网上看到另一个亲的穿肠意面的食谱，觉得不错，就马上去超市采购食材原食谱只有香肠和面，我觉得单一了点，所以我在原来的基础上加了蔬菜，这样就是营养全面的一餐了关键的一点是这是道快手菜，提前准备好食材，10分钟就能...
快手炒杂蔬
早晨想吃这口，就从冰箱里翻腾出来一包，炒了半包用料美国杂蔬300克白糖5克盐1克快手炒杂蔬的做法美国杂蔬半包化冻锅内倒橄榄油，小葱花爆香倒杂蔬翻炒，加盐和白糖，再炒2分钟左右就可以了不错吧...
快手早餐-虾油杂蔬面（挂面版）
那天剥虾仁给儿子煲粥，突然想起虾油的鲜香，配上杂蔬，挂面。就算第二天加班心里也不怨念了。立马动手。用料面条适量胡萝卜三个荷兰豆十来个鸡蛋两个零添加酱油一勺盐适量油适量虾约150g快手早餐-虾油杂蔬面（挂面版）的做法...
下班快手菜-杂蔬鸡肉炒乌冬面
用料乌冬面一包鸡肉200g剁碎鸡蛋一个油豆腐两块切碎毛利瓜一根切丝胡萝卜一根切丝洋葱半个切碎蘑菇少许切碎大青椒一个切碎下班快手菜-杂蔬鸡肉炒乌冬面的做法所有蔬菜肉都准备好后，乌冬面泡散备用.先下油炒香洋葱，放入...