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皖鱼(草鱼)尾黑豆汤

皖鱼(草鱼)尾黑豆汤的做法步骤图

营养丰富的黑豆鱼汤,补中益气,增强免疫力!非常清润滋补!味道鲜而独特!
很适合春天喝的汤,也非常适合经常熬夜😣的我们

用料  

草鱼尾 1条
黑豆 半碗
猪骨 2.3块
3片
红枣 3颗
党参 6小条
2勺
开水 半壶
些许

皖鱼(草鱼)尾黑豆汤的做法  

  1. 骨头焯水后清洗赶紧,红枣去核,黑豆冲洗干净
    准备好所有食材

    皖鱼(草鱼)尾黑豆汤的做法步骤图 第2张
  2. 锅干倒进黑豆,小火炒2.3分钟装碗

    皖鱼(草鱼)尾黑豆汤的做法步骤图 第3张
  3. 起锅烧油放0.5勺盐至锅中

    皖鱼(草鱼)尾黑豆汤的做法步骤图 第4张
  4. 放进鱼尾煎至两面金黄

    皖鱼(草鱼)尾黑豆汤的做法步骤图 第5张
  5. 开水倒进汤锅(开水刚好没过食材即可,不够的话放进食材后再加)

    皖鱼(草鱼)尾黑豆汤的做法步骤图 第6张
  6. 放进刚煎好的鱼尾;猪骨,姜片,红枣,党参

    皖鱼(草鱼)尾黑豆汤的做法步骤图 第7张
  7. 按键煲汤,40分钟后就好了哦

    皖鱼(草鱼)尾黑豆汤的做法步骤图 第8张
  8. 汤好后放进1.5勺盐即可饮用😸

    皖鱼(草鱼)尾黑豆汤的做法步骤图 第9张

小贴士

1⃣️黑豆小火炒,不能用大火,豆子焦了煲出的汤不好喝
2⃣️煎鱼前放点盐到锅中,鱼不容易粘锅
3⃣️煎好后的鱼放开水中,煲出来的鱼汤才鲜美