糖醋食谱

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出锅就抢的 糖醋里脊 或者 糖醋鸡胸肉

出锅就抢的 糖醋里脊 或者 糖醋鸡胸肉的做法步骤图

用料  

鸡胸肉 2块
2勺
2克
淀粉 2汤勺
白醋 2勺
番茄 2勺
鸡蛋 1个
2汤勺

出锅就抢的 糖醋里脊 或者 糖醋鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉切成条状,加1小勺盐,加2勺料酒。腌制15分钟。

  2. 打入一个鸡蛋,加2汤勺淀粉,加半小碗水,这里是大的汤勺。搅拌均匀后,在加点油。继续搅拌均匀。

  3. 料汁::番茄酱,白醋,清水小半碗,白糖。搅拌均匀后备用。

  4. 锅里倒油,鸡肉条一根一根下锅,炸至变色捞出锅。待油温升高后,复炸一次。出锅。

  5. 炸肉的油倒出,留着底油,加入刚才调好的料汁,大约几分钟后,料汁浓稠后,倒入炸好的肉。

  6. 翻拌均匀,让每个肉条都裹上料汁。出锅。

    出锅就抢的 糖醋里脊 或者 糖醋鸡胸肉的做法步骤图 第2张

小贴士

刚出锅,就抢了。

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