菠萝牛肉串 食谱坊 早餐食谱 3.26W 大中小设置文本大小 想让所有拥有空气炸锅的姐妹都学会做菠萝牛肉串!无敌好吃!!减脂期也!更多菜谱欢迎在公众号搜索:颜派生活 用料 牛肉 100克 菠萝 2个 竹签 5 蚝油 1勺 生抽 5毫升 白糖 3克 黑胡椒 1克 菠萝牛肉串的做法 准备材料,牛肉用很瘦的部位 切成1.5*1.5厘米的牛肉粒 加入生抽、老抽、蚝油、黑胡椒粉、玉米淀粉 充分揉匀腌制一分钟 菠萝洗净泡水,切成2*2厘米的丁 串起来 空气炸锅180度15分钟 中途翻面一次 一口甜一口咸 酸甜可口还很解腻 TAG标签:菠萝 牛肉 菠萝牛肉串 #