巨香粗粮饭(棒渣饭) 食谱坊 饭 1.71W 大中小设置文本大小 夏天真的太适合阿姨粗粮饭了,特别好吃~ 热量很低,推进给大家❤️ 用料 大米 1杯 玉米面 1/2杯 水 1/2杯 巨香粗粮饭(棒渣饭)的做法 大米洗净,提前煮7-8 分钟,煮到7分熟。控水。 玉米面:水=1:1。看吸水度。揉匀。 米饭和玉米面拌匀,上蒸锅20 分钟。中火。注:也可加入0.5 倍水,电饭锅蒸20分钟。 很好吃的粗粮饭,希望大家喜欢! 我做了豆浆煮菜,这道“合渣”泡饭吃简直一绝! 小贴士1. 注意👀玉米粉的吸水性。2. 太好吃了,别撑着。 TAG标签:巨香 粗粮 巨香粗粮饭棒渣饭 #