怎么选择生酮方式 食谱坊 菜谱 2.05W 大中小设置文本大小 感谢下厨房各位亲亲喜欢。很多小白真的是一头雾水,不知道从何开始。也不知道自己应该选择哪一种生酮方式。我简单做了个表,你们看看,有不明白欢迎入群讨论。 用料 黄油 10克 怎么选择生酮方式的做法 纯生酮适合有过生酮基础的 温和生酮适合正常减脂人群 低碳生酮适合喜欢吃碳水的 还有不懂的,想加入群一起探讨的,可以加我,我拉你入群!卖产品的谢绝!主号如果人满,可加我助理号。 主号如果通过太慢或者满人,可以加我这个号。 TAG标签:生酮 好吃 怎么选择生酮方式 #