低卡减脂还香喷喷的洋葱炒鸡胸肉 食谱坊 快手菜 2.89W 大中小设置文本大小 减脂餐好多都是淡口的~但是偶尔也想吃一些香喷喷的东西捏!低脂低卡减脂的洋葱炒鸡胸肉就是非常不错的选择! 用料 鸡胸肉 1块 洋葱 适量 料酒 1勺 酱油 1勺 低卡减脂还香喷喷的洋葱炒鸡胸肉的做法 比较喜欢小块的肉肉~ 洋葱切小条方便炒软! 料酒一勺 酱油一勺 胡椒粉根据自己的喜好添加哦~ 搅拌均匀腌制15分钟~ Kidonakis克里特特级初榨橄榄油,适合各种烹饪方式~ 倒油下锅 鸡肉很快就变色了~这时候倒入洋葱! 洋葱炒软就可以出锅~洋葱炒软后有点甜甜的,香味也更加柔和,真的很爱,配肉肉是一绝! 营养成分表可参考~ TAG标签:鸡胸肉 减脂 洋葱 香喷喷 低卡 低卡减脂还香喷喷的洋葱炒鸡胸肉 #