芸豆绿豆粥
最近特别爱吃各种豆子混起来煮的粥，红豆薏米粥，绿豆莲子粥等等等等，其中最爱的就是这款啦。芸豆煮烂后糯糯软软的口感真的是太对我胃口了，我可以吃一个月都吃不腻这款粥。爱这款粥的另一个理由就是，可以晚上把豆子放入电饭...
海带绿豆粥
用料海带适量绿豆两杯（煮饭的量杯）冰糖适量姜适量海带绿豆粥的做法洗干净绿豆！放冷水下锅水多一点！中小火熬一个小时！把干海带泡水捞起切好！拍点姜和海带一起放入锅中再炖半个小时！放海带熬好半个小时关火！放入冰糖即可！这样住...
百合绿豆粥
百合具有养阴润肺，清心安神的功效。绿豆中含有大量的蛋白质和磷脂类物质，具有清热解毒，消暑，利水的功效。百合绿豆粥味道鲜美，营养价值丰富，两种食材混合在一块之后，不但可以补充身体所需要的多种维生素，而且可以补钙、补铁，对...
绿豆红枣粥
用料红枣3颗绿豆红枣粥的做法香米，糯米，绿豆，红枣，洗净备用。锅里放适量的水，倒入香米，糯米，绿豆，红枣，高压锅煮粥按键即成啦😄哈😄红枣补血，绿豆排毒。...
芸豆绿豆糕
做糕皮的豆子要多些，蒸比煮好。无油直接用蜂蜜白糖调味。我家都不嗜甜。按蜂蜜0.10，白糖0.05占比调味。绿豆100，泡后212，煮熟254，炒后241；高压煮总计15分。（五分钟上汽压5分钟关火焖5分钟开盖）水1:1.2多了254水，难炒，水刚没过豆...
海带绿豆粥+绿豆饼
饼32枚用料绿豆200克大米半杯(50克)海带5克水2500克绿豆饼馅料去皮绿豆200克糖100克猪油60克水油皮中筋面粉230克猪油90克水80克糖30克酥皮低粉180克猪油90克海带绿豆粥+绿豆饼的做法海带绿豆粥绿豆200克米50克洗干净...
绿豆奶粥
这是从我的一本主食书里看到的，刚看到这个的时候我就在想会不会好喝呢，从来没喝过用奶熬的粥，于是抱着试试看的态度做完了它，我和老公喝完后，一致认为很美味。我想早点喝它营养应该很足够了吧，有绿豆、大米、还有牛奶，杂粮，碳...
芸香绿豆沙
2014夏天来了用料绿豆陈皮海带芸香草又叫臭草冰糖芸香绿豆沙的做法海带、陈皮泡水变软，。陈皮刮掉白色那面的囊，然后陈皮和海带都切丝。绿豆放入开水煮20分钟直至煮烂起沙，下陈皮、海带和冰糖煮5分钟。最后放入整棵芸香...
绿豆黄米粥
想喝浓稠的绿豆汤，可以在里面放着大米或者小米，煮出来的就不是稀汤汤的了用料绿豆250克黄米抓了两把水10倍吧，根据自己喜好冰糖自己喜好绿豆黄米粥的做法我懒，都扔进电压力锅，选择豆程序，好了搅匀，开吃...
绿豆薏米排骨汤（含白芸豆）
假期给身体清热祛湿，又不失美味用料绿豆50克薏米50克白芸豆100克排骨一根姜3片绿豆薏米排骨汤（含白芸豆）的做法前一天晚上将白芸豆用水泡好开炖前半小时将绿豆和薏米用水浸泡排骨用烧开的水焯白，准备好姜片所有食材一并下...
甜系杂粮粥:芸豆杂粥
一时头脑发热，买了5斤芸豆放家里，再不吃就全部生虫子了。然后就琢磨着怎么消耗完。用料白芸豆/花芸豆80-150克红米20克糯米50克花生20克水1000克-1500g冰糖15-30克甜系杂粮粥:芸豆杂粥的做法白芸豆泡发10小时，去皮（也可以...
绿豆糙米粥
进入伏天后，天气是越来越闷热，整个人都觉得浑身难受，乏力，像是中暑的样子。绿豆是很好的天然解暑下火食品，龙宝家每年都会买很多的绿豆用来熬粥。熬绿豆粥，龙宝会加一些其他的粗粮，这样营养会更全面一些，有时候加玉米渣，或者是...
芡实绿豆粥
三伏天除了喝绿豆粥消暑，不少的朋友还喜欢吃冰西瓜，喝冷饮，时间长了身体容易囤积湿气。我们可以在熬绿豆粥的时候加一些祛湿的食材，比如薏米和芡实。相比寒凉的芡实，我更喜欢平和的芡实，它比薏米强多了用料绿豆150克芡实75...
海带绿豆粥
用料海带半条绿豆80克大米半杯百合适量水800克红糖适量海带绿豆粥的做法把海带和绿豆提前泡发一个小时百合洗干净后也拿来一个小时把泡好的海带剪成片倒入800毫升清水加入适量红糖盖上盖子点击煮粥键即可启动这个就是...
绿扁豆粥
摸着让人贼舒服的豆，第一次见就买了，饱腹感特别强，适合健身人吃。用料扁豆80克自家小米60克自家藜麦40克胡萝卜1根绿叶菜1把绿扁豆粥的做法直接清洗如上如上放入适量的水，开始咕嘟。出锅添加蔬菜碎小贴士1.胡萝卜和蔬菜碎...
绿豆芸豆白豆玉米排骨汤
奶奶下厨房啦！想第一时间收到来自生活中好玩、好吃、有趣的新鲜分享，可以关注新浪微博@殷宜燕的窝，想了解殷奶奶的独家养生心得及美食秘籍，还可以关注殷奶奶淘宝店：殷宜燕的窝，奶奶微信：yinyi517004用料排骨一段玉米一根芸豆...
红豆绿豆粥
用料红豆绿豆小米冰糖红豆绿豆粥的做法红豆泡水2小时，洗净绿豆，小米备用放入烧开水的锅内，先烈火烧开，后调为文火，慢慢炖，40分钟后用汤匙尝试是否熟透，加入少量冰糖，5分钟后。红豆绿豆粥完成了。...
绿豆粥
试验多次终于调出合适的比例，同一量杯，半杯绿豆，三杯半水也正好是我的早餐杯两杯的量☺用料绿豆0.5杯冰糖6－7颗水3.5杯绿豆粥的做法绿豆淘洗干净放入锅中加水，加冰糖电压力锅选择『粥/羹』小贴士煮好之后等待电压力锅自动...
甜蜜蜜的蜜芸豆、蜜红豆、蜜绿豆
家庭版蜜豆做法，可以做红豆奶茶、红豆双皮奶、冰粥、红豆面包等等，所有你爱吃的有红豆的甜点～用料芸豆400克红豆400克绿豆200克冰糖1kg水适量甜蜜蜜的蜜芸豆、蜜红豆、蜜绿豆的做法将红豆，芸豆，绿豆各自浸泡一晚，这样更容易...
绿豆汤+绿豆百合粥
用料绿豆200g鲜百合1个大米200g绿豆汤+绿豆百合粥的做法绿豆冲洗2遍，加1.5L清水，加盖开煮。（水量和绿豆量根据自己的情况来，绿豆多放效果更强，只是要考虑到滤过汤的绿豆的消耗问题，煮粥焖饭都行，按照您们自己家的人口来哈）煮...
红豆芸豆粥
用料红芸豆大米红豆砂糖可选红豆芸豆粥的做法红豆和红芸豆泡一天(我泡了两天,因为红芸豆不易熟).电饭锅内放适量水,加入米,红豆,红芸豆,调至"煲粥"档即可....
荷叶绿豆粥
用料荷叶1张大米100克绿豆50克冰糖适量荷叶绿豆粥的做法1、绿豆、粳米洗净，绿豆浸泡3小时；鲜荷叶冲洗干净。2、将绿豆煮沸后加入米，小火煮开，荷叶盖粥上，稍后把荷叶捞出，放入冰糖即可！小贴士荷叶减肥消脂功能较强，对于体瘦气...
绿豆浓粥
用料豆浆机绿豆水牛奶（可不选）白糖（可不选）绿豆浓粥的做法绿豆淘洗，放入豆浆机，放入水（量杯一杯是绿豆沙，两杯可以做绿豆雪糕，我的用量介于两者之间了）打开开关，之后只需等待OK，可以掺点牛奶或白糖，调成自己喜欢的口味。小贴士绿豆...
绿豆土豆粥
是土豆、不是地瓜五性平五味甘适合气虚体质归经胃、大肠改善消化不良、缓解胃痛含有丰富的维他命c，预防感冒、动脉硬化、缓解压力功效提高脾胃活动功能，有健脾胃之功效维他命c本是对热源弱，一旦碰到热源就会流失比较多，但...
绿豆百合粥
用料冰糖适量大米适量百合适量绿豆适量西米适量红米适量南瓜籽仁适量所有食材共150克（除冰糖外）水1300ml绿豆百合粥的做法洗干净米后放入电锅电饭锅90分钟，电高压锅40分钟...