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有关蒜末菠菜的做法步骤和做法图解
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有关蒜末菠菜的做法步骤和做法图解
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列表
蒜末菠菜
10-18
用料菠菜300克大蒜两瓣糖一勺油一勺盐一勺蒜末菠菜的做法蒜去皮切末菠菜去根洗净,撕开每片叶子,用开水焯两分钟,沥干水分热锅热油一勺,爆香蒜蓉倒入菠菜炒至断生,加盐和糖一勺蒜末菠菜完成...
蒜末快菜
04-04
用料大蒜4瓣-6瓣快菜一把(500g左右)白芝麻适量生抽1勺黑胡椒适量鸡精适量蒜末快菜的做法快菜清洗好,切掉根部!我喜欢保证菜的完整性,所以没有切段!大家可以根据自己的实际情况来调整!切蒜末,将蒜切末锅内加油,油到8成热,下入蒜...
彩末菠菜
12-17
跟聂阿姨学的,超简单的菠菜做法,荤素搭配、补铁补血,很下饭。。:)用料精肉三两菠菜8两红椒半只葱、姜、蒜少许生粉、醋、糖、盐少许菜籽油(或一般油)少许彩末菠菜的做法菠菜洗净泡水中(老妈说的,蔬菜多泡会可以去农药残留)肉切...
芥末菠菜
01-30
奶奶家自己种的菠菜,纯绿色食品用料菠菜1把芥末2.5厘米味极鲜2勺醋3勺芝麻少许芥末菠菜的做法菠菜焯水,放凉,挤一下水。芥末加味达美、醋化开,和菠菜拌匀,撒上少许熟芝麻。小贴士有芥末油的可以用芥末油,芥末的味道会更重一...
蒜末油菜
10-07
这是一道养生菜,油菜能降低血脂,美容保健。用料油菜20棵油5克盐2克蒜3瓣淀粉1勺蒜末油菜的做法油菜泡水洗净。锅中放油炒香蒜末。下入油菜,炒断生,倒人水淀粉,出锅装盘。...
姜末菠菜墩
06-01
菠菜的根儿原来甜甜的,不要浪费食材~用料菠菜100g姜末2片酱油少许醋一点姜末菠菜墩的做法菠菜洗净之后,还是将根部和叶子分开。根部洗净之后切十字,更容易煮烂和入味。煮菠菜锅中水开后,先放根部再放入叶子一起煮软即可捞...
蒜末荠菜
10-23
用料荠荠菜适量蒜末,粉条少许红辣椒面,盐,花椒粉,醋,生抽适量香油可有可无,少许食用油一勺蒜末荠菜的做法新鲜的荠荠菜摘去黄叶,洗净。开水里焯一会,捞出,用凉水泡一会,去荠荠菜的苦味。泡好的粉条,荠荠菜攥干水份放一起。放上蒜...
蒜末菠菜-爱如斯IZEROS
10-06
用料菠菜1大把油20克葱姜蒜适量酱油20克蒜末菠菜-爱如斯IZEROS的做法杯内安装搅拌钩,放入油和葱姜蒜设置【2分钟120度L档】爆香。菠菜提前洗净,切成4-5厘米的段。加入菠菜,酱油,盐。设置【3分半钟、120度、L档】烹炒即可...
菠菜肉末粉
05-29
时间:约15-20分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料红薯粉条(干)50g菠菜150g猪肉馅(瘦)100g蒜末10g老抽5g生抽10g糖5g盐2g食用油20g水200g菠菜肉末粉的做法红薯粉用温水泡发,如果没有温水,可以用微波炉中低火加热3分钟,更利于快速泡...
菠菜肉末汤
02-17
喜欢喝汤星人必备,简单上手,不需要煲很久!用料菠菜适量肉末250克盐一勺胡椒粉适量生抽适量料酒适量生姜适量大蒜4瓣菠菜肉末汤的做法肉末剁碎,加入适量生抽、料酒、胡椒粉腌制。大蒜生姜切碎备用。葱切好备用。菠菜洗净切...
蒜末菠菜-格瑞美厨GOURMETmaxx
01-22
用料菠菜1大把油25ML葱末适量蒜末适量酱油20克盐适量蒜末菠菜-格瑞美厨GOURMETmaxx的做法杯内安装搅拌勾,使用量杯,倒入25毫升油,放入适量葱末蒜末。设置【2分钟120度L档】爆香。菠菜提前洗净,切成4-5厘米的段。加入菠菜,...
菠菜芥末堆
01-18
用料菠菜绿芥末胡萝卜熟芝麻香油芝麻酱醋盐鸡精菠菜芥末堆的做法菠菜焯水捞出过凉,切小段胡萝卜切小丁,在油锅里煸炒香油、绿芥末、芝麻酱、醋、盐、鸡精调成汁淋在菠菜堆上,撒熟芝麻和胡萝卜粒即可...
芝麻油拌蒜末烫菠菜
02-24
菠菜营养丰富,要多多宠幸它哦。用料盐5克家里榨的白芝麻油1茶匙白胡椒粉适量生抽1勺手动切好的蒜末1瓣春天里绿油油的菠菜半把芝麻油拌蒜末烫菠菜的做法把蒜末切好,和适量盐、白胡椒粉、生抽放在碗中,加入滚烫的海带排骨...
蒜末芹菜
04-15
没什么吃的,来点粗纤维用料芹菜300克大蒜3瓣盐适量耗油适量生抽适量十三香适量蒜末芹菜的做法芹菜洗净,拍一下切段大蒜拍一下切末锅内放入适量油,十三香,生抽爆锅,倒入芹菜,加适量盐,倒入适量耗油粗纤维味道也很好,配米饭...
蒜末苋菜
12-19
可以多放点盐用料苋菜半斤大蒜一株油少许盐少许味精少许蒜末苋菜的做法苋菜洗净,切断备用将大蒜剥净,拍扁,切成小碎块放少许油入油锅,加热到8成放入苋菜,翻炒6分钟加入盐与少量水,静煮3分钟装盘小贴士苋菜可以多放点盐,比较...
剁椒蒜末炝菠菜
12-01
用料菠菜剁椒熟芝麻蒜末白糖盐花椒油剁椒蒜末炝菠菜的做法菠菜洗净,开水里烫一下,捞出过凉水,控干水码盘剁椒+白糖+少许盐拌匀,熟芝麻,蒜末放到菠菜上,热花椒油泼上,拌匀即可食用...
蒜末青菜
11-01
用料青菜大蒜酱油蒜末青菜的做法青菜洗干净,从茎部切断,茎干就成了一朵小花;水烧开加几滴油,煮青菜;热锅下油,放入蒜蓉,炒香加几滴酱油。...
肉末炒菠菜
08-02
时间:约10-20分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料肉末100g菠菜300g食用油20g小米辣2个蒜末20g老抽5g糖5g盐3g水淀粉30g肉末炒菠菜的做法炒锅里放入油,油热以后小米辣和蒜末煸炒几下,放入猪肉末,煸炒至发白成熟。倒入老抽、糖、...
芥末菠菜卷
12-18
过年顿顿宴席,餐餐鱼肉,超负荷的肠胃需要解腻清肠的菜品,这道芥末菠菜便是上选了:)用料青芥末菠菜枸杞寿司酱油芥末菠菜卷的做法菠菜洗净。锅内水烧开,撒入盐(使菠菜更绿),将菠菜放入烫熟后迅速放入冰水中降温1分钟;将枸杞放入...
肉末菠菜塔
06-14
用料菠菜适量猪瘦肉适量黄豆酱适量生抽适量自制辣椒酱适量肉末菠菜塔的做法肉切小丁,准备好黄豆酱、自制辣椒酱菠菜洗净焯水后过冷水,攥净水份切段起锅,热锅凉油,放肉丁炒至变色加辣椒酱、生抽、略炒,加黄豆酱,少许清水,炒至...
肉末菠菜
12-17
用料菠菜1把肉末50克葱1段酱油1勺蚝油1勺黄酒可用料酒代替十三香少许盐白胡椒粉少许淀粉适量植物油肉末菠菜的做法菠菜去根洗净,烧一锅水,水开放菠菜烫熟,捞出沥干备用葱和肉末备用锅里放油倒入葱花和肉末翻炒,加黄酒、酱...
姜末菠菜
09-05
简单美味营养可口快手菜。用料菠菜250克姜片3~4片盐适量姜末菠菜的做法菠菜去根洗净,烧一锅开水,入菠菜焯一下,时间不可过长,变深绿,大概7~8秒,捞出,控水。姜片切碎,热油,下姜末略炒至出香味,放入菠菜,略拌均匀,大概10秒左右,放盐调...
肉末扒菠菜
03-10
春季养肝,多食蔬菜,经常吃素炒,今天加点肉末增加了肉香味,更好吃用料菠菜400克肉末100克水淀粉1勺食用油15克生抽1勺料酒1勺老抽半盐适量白糖3克耗油半勺清水1大勺葱姜蒜片适量小米椒1个(搭配颜色)香油半勺肉末扒菠菜的做法...
芥末拌菠菜
12-04
爽口拌菜,走在健康的路上用料菠菜1把洋葱1块胡萝卜1段熟花生碎少许小米椒1个大蒜1瓣香油2勺酱油4勺醋5勺盐3克糖2勺芥末适量芥末拌菠菜的做法菠菜洗净切段焯水,淋干水分,放入洋葱丁,胡萝卜丁,熟花生碎大蒜,小米椒切碎,加入盐...
蒜末炒菠菜
05-03
用料菠菜半斤大蒜头4瓣油2勺鸡精1勺耗油1勺蒜末炒菠菜的做法先把蒜末炒香放入洗好的菠菜,加耗油,加一点点清水,炒至菠菜软烂出锅时加点鸡精...
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