火龙卧雪
用料红心❤火龙果1个基围虾15只西兰花半个酱油适量油适量盐适量火龙卧雪的做法将买回来的基围虾，放在冰虾冷冻半小时，取出来将虾头去掉，剥掉虾壳，去除虾线用量酒，适量的盐，适量的淀粉腌制剥完的虾仁20分钟腌制虾仁过程中西...
火龙果雪碧茶
没什么特别的，就是好看好玩！用料火龙果半个冰雪碧1罐火龙果雪碧茶的做法火龙果从中间切开。划十字刀。然后用勺子把这些小方块放进玻璃杯。倒入一罐冰可乐……此时就是视觉听觉的盛宴～至于味道嘛，雪碧还是雪碧味，火龙果还...
雪之舞（火龙果蛋糕卷）
灵感来自冬天雪里的腊梅，嘿嘿吃货总是会给自己想吃找理由，大家一起学起来一起幸福肥起来吧！这个蛋糕饼底的配方适合我后面会陆续上新的饼底，也是实验很多次的非常适合家用烤箱，大家可以保存下来用料主料：鸡蛋4枚低粉70克牛...
火龙果雪葩
雪葩，英文叫做sorbet或sorbetto。是一种混合型的冰饮。据说在很久以前的欧洲，某个国王一位名叫芭芭拉的小公主，因为贪玩将水果、奶油，冰等物质混合后玩耍，结果国王品尝后觉得非常可口。于是命厨师制作，后来更定为法国大餐第...
卧虎藏龙之烤牛油果大虾
这个烤虾说来也是机缘巧合，有一次开了一个牛油果还没软，切开是稍微硬的，娃娃吃不了，就想把它做熟，刚好有大虾，就随意切片夹入虾肉烤熟，结果烤好后的牛油果变软糯了，配上鲜韧的虾肉，味道不错，我家姐姐吃了赞不绝口，后来就多次做啦...
卧龙饼
果然，好吃的东西总是有点自己的配料的。看着也不难，我就自己研究了一款。用米饭代替了鱼糜，包裹上整颗的虾仁，现加上奶酪。用料虾4只米饭120克面粉30克胡萝卜20克小虾拌饭料1袋奶酪30克蛋清1个卧龙饼的做法食材的重量，仅代...
火龙果雪糕
用料火龙果1个淡奶油100克牛奶40克白砂糖30克火龙果雪糕的做法火龙果加糖加牛奶，用料理机打成糊糊。把淡奶油打出这种纹路，不易消失就行了。淡奶油打好，与火龙果汁准备搅拌均匀。把两种汁液倒在一起搅匀。搅匀好的雪糕液...
思慕雪之火龙黑加仑
有没有感觉下午最难熬，减脂期只有思慕雪来拯救我想吃的欲望用料火龙果一个黑加仑5颗，不减脂可以多放接骨木花汁一瓶盖思慕雪之火龙黑加仑的做法全部混在一起打匀，加了接骨木花好好喝...
刘涛—青龙卧雪
青葱翠柳绿长存，龙啸苍穹傲古今。卧看红尘奇丽景，雪山顶上驾祥云。用料青黄瓜2根小青椒3克小米椒3克红油15克葱花5克蒜泥5克刘涛—青龙卧雪的做法青黄瓜洗净小青椒、小米椒洗净辣椒油烫好备用葱花蒜泥黄瓜切条黄瓜条摆...
火龙果奶昔（同思慕雪）
火龙果+牛奶=火龙果奶昔，火龙果奶昔较香蕉奶昔口感更佳轻盈，如果做思慕雪的话可将牛奶换成冰块或是将配方中的牛奶量改至50g～用料火龙果半个牛奶200克火龙果奶昔（同思慕雪）的做法火龙果对半切，切十字刀；（很方便）将火龙果肉取出...
No.127火龙果雪糕
夏日炎炎💦小主们期待已经的夏日必备冷饮来袭这款火龙果雪糕无需打发只需简单的三步曲👇新手小白也能轻松驾驭👀撸起袖子做起来吧😏尤其很适合家里有娃子爱吃雪糕的娃子们哟～用料也非常简单👩🍳用料红心火龙果30g淡...
营养的火龙果雪梨汁
火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效，可促进肠蠕动、消肠、通便三功效，有丰富的维生素C和膳食纤维；雪梨除烦解渴、清肺润燥.用料火龙果半个雪梨半个炼奶一些营养的火龙果雪梨汁的做法切成丁可以加这个进去ok小贴士记得放进去不...
火龙果酸奶昔思慕雪
健康营养的酸奶奶昔，简单又美味！用料火龙果1个酸奶适量火龙果酸奶昔思慕雪的做法火龙果切粒，留一些切成小粒最后放在上面。果肉和酸奶一起放进搅拌机搅拌20秒左右。我们是自家做的酸奶，用小熊酸奶机做的，用了两杯，大概是3、...
四季思慕雪（火龙果蓝莓思慕雪）
炒鸡炒鸡爱思慕雪～清爽颜值高，一碗还饱腹！我最最最喜欢的思慕雪搭配一定要有红心火龙果和蓝莓，在我心中这俩绝对是思慕雪好CP！用料思慕雪基底红心火龙果1个草莓6个香蕉1根蓝莓50g牛奶150g酸奶200g亚麻籽一大勺topping即食...
火龙果酸奶蛋糕卷（无油，附火龙果雪梨酱做法）
熬了一瓶甜滋滋的高颜值果酱（炖梨肉的口感撞击红心火龙果的艳红色💗），必定给它配个蛋糕卷～这次是满满少女心的纯天然粉色卷卷！我的其他果酱蛋糕卷（都含果酱做法哦）：桃桃蛋糕卷杨梅蛋糕卷百香果凤梨蛋糕卷咖啡布林蛋糕卷苹果酱...
火龙果主题早餐：火龙果面饼卷+火龙果思慕雪
每次节后都感觉肠胃负担很重，所以要轻断食一下用料火龙果1个鸡蛋1个玉米面粉适量低筋面粉适量水果适量火龙果主题早餐：火龙果面饼卷+火龙果思慕雪的做法一半火龙果打酸奶，一半做面饼卷。酸奶最好是自制无糖的，更健康，向方...
鲜橙火龙果 思慕雪
用料鲜橙1个火龙果半个鲜橙火龙果思慕雪的做法橙子用刀去皮，切小块；火龙果去皮，切小块。放进mix杯，开机！...
火腿卧鸡蛋
更简单，懒人家常菜用料火腿2片鸡蛋6个葱花适量酱油2勺食用油10克火腿卧鸡蛋的做法火腿切丁，葱末，食用油，酱油铺底。上面打上6个蛋，放入水开的蒸锅里，大火蒸8分钟。就好了😁...
卧虎藏龙之清蒸大虾
今天带娃出去溜达，看到菜场有新鲜海虾，选了几只又大又有膏的，打算做两道菜。一半清蒸一半烤。用料虾5只蒜头1瓣姜1片料酒1小勺盐若干粉丝一小把葱1根油1小勺生抽2勺卧虎藏龙之清蒸大虾的做法虾洗干净，剪去虾须和虾枪，剪开...
火龙果雪媚娘
时间：约30-50分钟难度：零厨艺✌️份量：6个用料雪媚娘皮糯米粉60g玉米淀粉15g糖20g牛奶100g无盐黄油10g熟糯米粉糯米粉30g馅心糖20g淡奶油250g红心火龙果0.5个火龙果雪媚娘的做法碗中混合糯米粉、玉米淀粉、糖、牛奶，用蛋抽...
火龙果气多多（火龙果雪碧养乐多）
夏天真的是太美好了！丰富的水果、简单快手的做法，每天都解锁一道新的饮品，女儿现在对我的厨艺“佩服得有如滔滔江水连绵不绝……”😄用料火龙果1个无糖雪碧1瓶养乐多3瓶火龙果气多多（火龙果雪碧养乐多）的做法火龙果切块后...
自制火龙果酸奶雪糕
炎炎夏天！来些冰冻雪糕！用料火龙果1个酸奶2杯炼奶两茶匙自制火龙果酸奶雪糕的做法火龙果捣碎！加入酸奶和两茶匙炼奶！搅拌均匀！装入容器！放进冷藏室！...
红心火龙果酸奶雪糕
口感清新、丝滑、连绵.哈哈哈哈哈..还有什么不满足的呢！用料红心火龙果1个自制酸奶（无糖）150g蜂蜜一大勺（约15g）淡奶油250g糖25g雪糕模具10枚装红心火龙果酸奶雪糕的做法选用的自制无糖酸奶，先将称量好的酸奶与蜂蜜混合，待融...
火龙果雪冰
夏日炎炎，又正值水果丰产，所以最适合用各种水果来做冰的啦！用料火龙果1个冰粒约15粒果糖20Ml火龙果雪冰的做法把火龙果切成小块，或者直接一整个放下去都行把冰粒与火龙果，果糖依次放进搅拌机搅拌均匀，直到成冰沙状即可。倒...
卧虎藏龙
用料黄善8条胡椒适量姜片6片蒜蓉适量青红辣椒适量生抽适量卧虎藏龙的做法清水冲洗黄善沥干，热炒锅（无需放仼何辅料），锅热后整条黄善倒入锅内，速度盖上锅盖，直到黄善停止跳动后拿出来待用。起油锅放入姜片、蒜蓉、胡椒、盐，生...