花蛤茄汁意粉
用料花蛤番茄意粉番茄酱糖/盐油花蛤茄汁意粉的做法把意粉放入煮开的热水中，加少许盐，煮软备用花蛤用开水煮一下下，去一下里面的沙，番茄切粒备用热锅+油，放入番茄粒、加适量盐糖番茄酱，加入花蛤翻炒再把煮软的意粉放入，拌炒，待...
番茄花蛤意大利面（减脂版）
减脂期间，要低gi碳水，高蛋白，少脂肪，大量的蔬菜，然后还有一双巧手，你就能过得很轻松很满足，同时还不饿！不会饿！不会饿哦！用料番茄240g全麦意大利面90g花蛤320g白菜185g葱姜蒜粉适量什香草适量盐一茶匙，不要太多啦五香粉适量番茄...
花蛤粉
用料花蛤1斤粉丝1把金针菇1包姜末小許蒜末小許豆瓣醬3勺香菜適量陳醋2勺花蛤粉的做法花蛤洗乾淨放點鹽和油讓其吐沙泡好的粉絲洗乾淨切好的香菜和金針菇準備好蒜末豆瓣醬花蛤洗乾淨冷水下鍋煮開！撈出沖洗好備用開鍋下...
花蛤粉条
花蛤粉条调料：蒜蓉豆瓣酱酱油蠔油用料花蛤500g粉条1把花蛤粉条的做法粉条先用凉水泡好备用，花蛤洗好！备好调料锅放油，把蒜蓉豆瓣酱炸下，放入酱油蠔油，加水煮沸腾那一锅把粉条和花蛤放好，把2煮好的调料淋下粉条花蛤再煮沸腾，放...
小白也会的番茄花蛤意面
小时候在海边挖过很长一段时间花蛤，福建人爱吃海味。用料意大利面1份番茄酱3勺盐10克小可爱10个黑胡椒粉1/2勺花蛤20个小白也会的番茄花蛤意面的做法意面下水，大概10分钟煮熟同步洗好花蛤和小可爱，准备其他配料意面捞起，...
捞汁花蛤
用料花蛤1斤蒜5瓣辣椒面1勺小米辣5只白芝麻适量香菜2根生抽3勺陈醋3勺蚝油1勺糖1勺油适量捞汁花蛤的做法准备配菜，大蒜，小米辣，生菜。花蛤用盐水泡吐沙。蒜末，小米辣，芝麻，辣椒面，热油淋入。加3勺生抽，3勺陈醋，1勺蚝油，1小勺糖，...
茄汁肉酱意粉 （9M+）
对于喜爱大人口味不满周岁的咏儿，未可以吃盐的她，我决定自制茄汁，自制肉酱，给她做接近大人口味的意粉。用料番茄一只猪键肉一小块婴儿意粉（贝拉米）适量茄汁肉酱意粉（9M+）的做法提前几小时浸泡，这样煮出来的比较软，口感还是挺弹...
茄汁蛤蜊意大利面
因为很喜欢去意大利旅行也爱吃意大利料理，所以研究了一下意大利面🍝做起来不难，是我喜欢的快手主食之一。没有蛤蜊也完全可以，或者把茄汁换成白酱或者青酱也可以！之后再具体来写吧。请大家也都试试看，希望大家喜欢！🥰用料意...
花蛤意面
用料黑胡椒适量盐适量意大利面1份花蛤适量大蒜适量西红柿一个菜籽油适量辣椒粉适量姜片适量料酒适量花蛤意面的做法清水煮面，再用冷水过一遍。因为家里意面用完了，暂时用荞麦面试试。花蛤用盐水浸泡过一段时间，开口吐沙...
茄汁意大利粉（面）
用料意面100克番茄3颗罗勒叶适量蘑菇15克大蒜3瓣牛油（黄油）10克橄榄油20克盐适量茄汁意大利粉（面）的做法番茄洗干净，去皮后切成小丁锅里放入橄榄油和黄油加热，放入切小的蒜片煎熟，放入番茄丁翻炒至糊状后倒入罗勒叶和和蘑菇...
花蛤粉丝
用料花蛤20颗粉丝一卷葱姜蒜若干食用油少许小辣椒3根盐巴若干生抽2勺耗油1勺白糖半勺花蛤粉丝的做法1.没买到白色细粉丝，只能用红薯粉丝替代了，粉丝用开水泡软，沥干水分后放于盘底2.花蛤放入清水，加入少许盐，两滴油，吐沙两...
蕃茄肉碎汁“肉醬意粉汁”
喜歡肉醬意粉既汁所以特別煮了這汁，用來伴飯也是一絕唷！特別是夏天食些酸酸甜甜特別開胃唷！用料蕃茄罐頭一罐豬肉碎一盒黄油5克胡椒粉適量大蒜5瓣薑4片蠔油1匙老抽1勺油適量蕃茄醬2勺蕃茄肉碎汁“肉醬意粉汁”的做法準備...
茄汁意粉
超级简单又好吃的意粉，分享给大家。酸酸甜甜，大人小孩都爱，不比外面西餐厅的差。用料意大利面300克洋葱1个梅花肉碎250克番茄酱一瓶茄汁意粉的做法准备材料意大利粉用水浸泡一下大概十分钟洋葱切粒水开了放进粉，大火煮12...
茄汁蛤蜊意面
健康低脂美味快手～🍑用料花蛤15颗西兰花1/3颗海鲜菇随意生姜3片蒜一瓣料酒适量盐适量意面适量番茄一颗番茄酱适量茄汁蛤蜊意面的做法没拍海鲜菇，用蘑菇的图代替，开水焯一遍蔬菜～所有都丢进，看着差不多就捞起来过一遍冷水，可...
茄汁蛤蜊
很便捷的一道菜，吃惯了蛤蜊蒸蛋，来一次酸汤味的蛤蜊也是鲜掉眉毛，大家做的时候不用放盐哦，蛤蜊自带的咸味已足够啦用料西红柿2个蛤蜊500克茄汁蛤蜊的做法蛤蜊洗净码好在锅底，不加水中小火煮3分钟，壳差不多就全开了番茄去皮，...
蚝汁花蛤
用料花蛤适量姜，小葱，蒜适量料酒，盐，糖适量蚝油，生抽适量多力葵花籽油适量蚝汁花蛤的做法1、把买回来的花蛤放盐水里静养6小时以上吐沙。（水里滴几滴多力葵花籽油）2、把养好的花蛤洗净，沥干备用。锅内烧水，水开后倒入适量的料...
碎肉酱烧文蛤肉河蟹番茄意粉
用料意大利通心粉超市购蘑菇番茄意粉酱洋葱一小块青椒半个番茄半个文蛤肉一小把煮熟河蟹一只碎肉酱烧文蛤肉河蟹番茄意粉的做法先烧开水，加一勺油，一勺盐，放入意面煮约八分钟。煮熟捞起。（可以过冷水一遍但是本人比较懒只...
花蛤粉丝
花蛤极易熟，几分钟就能搞定，但滋味鲜美，跟嗑瓜子似的，得劲又过瘾。花蛤粉丝是夏日最常吃的快手汤，粉丝的滑爽，加上几粒鲜美的蛤蜊提鲜。几分钟就煮好，但汤汁鲜美丰腴，是夏日开胃菜肴的不二之选。用料香葱丁5克蚝油8克生抽15克...
浇汁儿花蛤
用料花蛤斤糖克生抽勺蚝油勺蒸鱼豉油勺盐克浇汁儿花蛤的做法花蛤洗净加水放一勺大盐，少许油.静置两小时.后洗净冷水入锅煮至开口捞出.料汁：小碗倒入生抽、蒸鱼豉油、糖、小米辣、香菜、姜蒜末、盐、鸡精、辣椒油、适量...
香叶白酒煮青口花蛤意粉
清新鲜美风的意粉，厌倦了厚重浓味的白汁或者肉酱意粉可以来试试。用料九层塔（即罗勒）白酒青口花蛤番茄蒜蓉红葱头橄榄油牛油香叶白酒煮青口花蛤意粉的做法红葱头、番茄切丁怕青口花蛤闭口可先蒸熟蒜蓉红葱头丁用橄榄油爆...
原汁花蛤
用料花蛤500g葱少许姜少许蒜少许醋少许啤酒一听海鲜酱油适量原汁花蛤的做法蛤蜊放入清水中，水中加一勺盐，促进蛤蜊吐沙，浸泡一小时以上最理想，之后再淘洗一两遍，备用葱姜蒜切碎备用因手头没有料酒遂用啤酒代替，水中加入啤酒...
粉丝花蛤
用料花蛤250克粉丝1把红辣椒1根京葱1根大蒜2瓣生姜2-3片粉丝花蛤的做法备料：花蛤250克、粉丝一卷，京葱，生姜，大蒜烧半锅水，水开后，倒入花蛤，花蛤开口后，捡出，浸入凉水中，流水冲洗一下，沥干备用开油锅，油热后，倒入京葱，生姜，辣椒，大蒜，...
鲜茄意粉汁
花点时间熬个汁不但营养鲜气还非常的讨喜比现成买罐装的吃着安逸多了用料西红柿个盐克橄榄油勺洋葱个肉末可略冰糖克月桂香叶3片盐克牛油可略鲜茄意粉汁的做法热锅下橄榄油炒一下洋葱碎，再加入去皮的蕃茄粒继续炒软。...
蛤蜊茄汁意面
上海人吃蛤蜊，要么清炒，要么葱油蛤蜊，当然也有蛤蜊炖蛋的吃法。宗旨都是原汁原味突出蛤蜊本身的鲜美。上次在意大利南部旅行的时候，吃到一个蛤蜊小番茄意面，也让我很喜欢。番茄的甜和蛤蜊的鲜搭配在一起，加上大量的欧芹叶子...
花蛤米粉
参考螺丝粉的做法，因为不爱吃螺，就换成花蛤了用料花蛤半斤姜4片蒜2瓣蚝油1勺盐1勺洋葱1/4个金不换或其它香料少许五香粉1勺米粉适量生菜适量辣椒适量炸花生适量排骨适量花蛤米粉的做法提前用温水泡米粉到发白，并对花蛤做...