懒人系列--凉拌面
夏天午餐吃什么？当然是凉面啦用料凉拌汁机轧湿面胡萝卜丝黄瓜丝叉烧紫苏香菜蒜末懒人系列--凉拌面的做法机轧湿面煮熟后捞出，过一下冷开水装碗。根据自己的喜好加入胡萝卜丝（过水煮一下）、黄瓜丝、叉烧片、紫苏、香菜、蒜...
面食系列——凉拌荞麦面
昨晚关机的时候发现键盘被抠掉了一个键。[汗][汗]“妈妈，电脑坏了”“谁弄坏的”“我”那理直气壮的语气怕是我不打你“怎么弄坏的”“我把它抠坏了”“抠这个词还没到学习的阶段吧”心想“然后呢，抠掉了放哪了”“我把...
凉菜系列-麻油凉拌菜
感觉辣椒油拌凉菜是很开胃下饭，还是有点刺激对吧，如果想吃的爽快又开胃，不用辣椒油拌凉菜也非常的鲜爽开胃，不喜辣的朋友可以试试，真的好吃又开胃。用料生菜4颗芦笋+胡萝卜15根+半根茄子3个葱粒2根蒜粒4瓣芝麻3汤匙花椒50...
懒人系列：凉拌蒜苗丝
用料蒜苗4根香油2勺香醋1勺鸡精1勺盐2勺花椒油2勺大蒜2瓣生抽1勺耗油2勺小米椒2个懒人系列：凉拌蒜苗丝的做法蒜苗洗干净，焯水30秒。捞出，浸入凉水，一两分钟，只要你不觉得烫手就行。用牙签撕蒜苗～慢慢来哦，不要戳到自己了～调料...
拌面系列
用料面500克拌面系列的做法葱油拌面鸡丝凉面干拌光面和风冷面素面手工面线素面...
懒人系列之咖喱拌饭
吃不完存冰箱，下顿加热拌饭。用料鸡胸肉1整块洋葱半个土豆1个胡萝卜小半根青豆2把姜片4片料酒糖生抽老抽盐咖喱酱一包懒人系列之咖喱拌饭的做法所有材料切小块少许油烧热，鸡肉姜片爆炒断生，加料酒，生抽，老抽，糖，一点点盐（口轻...
懒人系列
那些不需要烹饪，顶多淋点酱汁的菜用料懒馋懒人系列的做法马上就能吃...
老年人系列菜(凉拌三丝)
用料胡萝卜半根黄瓜一根豆皮半张蒜，红辣椒，熟芝麻适量盐适量生抽，白醋一勺食用油一，两勺麻油几滴老年人系列菜(凉拌三丝)的做法胡萝卜，黄瓜叉丝，豆皮切细丝。水开把豆皮焯水一分钟捞出，胡萝卜焯熟，方面老人嚼，把焯好的菜放一起...
懒人凉拌宽面
用料酱油3勺醋2勺老抽1勺糖2勺面条适量蒜末适量葱末适量鸡蛋2只懒人凉拌宽面的做法1、酱油、醋、老抽、糖按照配方比例调成酱汁备用。2、热油，把蒜末倒进锅里煎到金黄，熬出蒜头油备用。3、煎两个蛋。4、水开下面条，烧开...
【早餐系列】懒人版炸酱面
一开始是我妈做给我吃的，我妈说这个酱做一次能吃好几天，给我强烈安利来着真的很简单，也很好吃。做一盒放在冰箱里，早上起来煮一把面条挖一勺酱撒一把黄瓜就是很棒的早餐啦~用料肉末什么肉都行食用油甜面酱豆瓣酱黄瓜挂面...
一人食系列：浇头凉面
炎炎酷暑中的高温天气，一心想吃爽口的食物，凉面就是最好的选择了！一款有“浇头”的凉面，我做的是3人份的嗷，分享大家！用料面条3份豆干2块猪肉200克豆芽1把黄瓜1根麻油适量醋3勺生抽2勺蛋3个黄豆酱1勺甜面酱1勺一人食系列：浇...
懒人系列--凉拌火腿黄瓜
用料生辣椒适量凉拌汁适量孜然味火腿一根黄瓜一个香菜（芫荽）一小把蒜适量懒人系列--凉拌火腿黄瓜的做法黄瓜洗净，用刀背轻拍黄瓜几下，切段备用。将火腿切成条状，和黄瓜一起放入碗里，加入两小勺盐腌一下，把腌出的水倒掉。碗里...
凉拌系列——拍青瓜
夏天来了胃口不好那就来几个凉拌菜吧用料青瓜1根香油1勺生抽2勺蚝油1勺陈醋2勺白糖适量蒜5瓣小米辣2个辣椒丝适量凉拌系列——拍青瓜的做法青瓜去掉头尾，拍碎蒜压成泥，红辣椒切粗丝，小米辣切段。热油淋上。把其它调料加...
•懒人菜系•凉拌西红柿烤肉意面
每年圣诞节过后家里剩下半只大火腿,各种烤肠,烤肉。吃了几天肉,大家都吃腻了，于是利用起来做了一道凉拌西红柿烤肉意面，小朋友超喜欢。用料西红柿3个意大利面250g盐适量胡椒粉适量橄榄油2茶匙蛋黄酱适量欧芹适量•懒人...
懒人凉拌面
炎热的夏天，怎能没有凉拌面～用料面条1份白芝麻适量辣椒面适量蒜末适量花椒粉适量香醋适量食盐适量生抽适量白糖适量油适量葱花适量蚝油适量懒人凉拌面的做法碗中放辣椒面，蒜末，白芝麻，葱花，浇热油。放盐，生抽，香醋，白糖，蚝油，搅...
老年人系列菜谱，凉拌土豆丝
用料土豆一，两个小葱花少许盐，白醋适量食用油一勺老年人系列菜谱，凉拌土豆丝的做法土豆削皮，叉细丝这种叉子在水里泡几分钟，冼去淀粉，在开水里焯熟透，方便老年人吃。捞出，不用过冷水，老年人脾胃虚弱，浇上一勺热油。拌适量盐，白醋...
懒人系列之——煎饺
这个煎饺的做法是我中学时期在一个知名的早点摊偷师学来的。为了节省时间，我简化了煎饺的步骤，操作简单，不用守在炉子旁，节省了时间，味道也好，遂分享给大家，尤其是需要给孩子做早餐的妈妈们。用料油10克水50克饺子20只懒人系...
懒人系列の捞面
超级适合懒人的！因为自己是资深宅女，有时候犯懒又没人做饭的话！随便扔水里一煮就行了！关键是简单的调味居然很好次！！其他罗里吧嗦的看贴士吧！用料普通酱油寿桃牌瑶柱面芝麻油鱼露（可不用）蚝油懒人系列の捞面的做法水开了扔面去...
懒人菜（鸡蛋系列）
用料盐克鸡精1勺十三香1勺菜1鸡蛋1个懒人菜（鸡蛋系列）的做法起锅热油，炒鸡蛋搅碎收入盘中放菜煸炒，加入盐鸡精十三香，最后加入鸡蛋...
拯救懒人系列之魔芋面
关于我这个又懒又馋又想减肥的大怨种，在5+2的控制日里怎么欺骗我自己的。膳食纤维+蛋白质+无面粉500大卡日里的食物对我来说都是精心设计的欺骗我的大脑和胃的谎言(⋟﹏⋞)用料怡力魔芋面1袋（220克）茼蒿或者其他绿色蔬菜20...
凉菜系列——凉拌木耳
夏天不就是“凉拌”主题吗拍青瓜凉拌樱桃萝卜凉拌海带苗凉拌紫甘蓝用料干木耳（专用来凉拌的木耳）一小把香菜1根蒜5瓣香油1勺酱油2勺蚝油1勺陈醋2勺糖适量小米辣2个凉菜系列——凉拌木耳的做法蒜压成泥（一定要压成泥），小米...
凉拌茼蒿——懒人快手菜系列
即清淡又美味，时令快手菜！用料茼蒿小辣椒一支盐少许油少许大蒜一至两瓣酱油少许凉拌茼蒿——懒人快手菜系列的做法备食材：茼蒿洗净，红辣椒洗净切斜片，大蒜洗净去皮切丁；水烧开，水中加少许盐、油，茼蒿过水烫熟捞起，摆盘热锅，下油...
懒人系列——手工面片
简单易做，锻炼耐心用料面粉白菜、番茄、火腿肠、葱盐、花椒油、酱油、香油、熟油海椒、醋懒人系列——手工面片的做法面粉加水，做面团取小块手拉面片面片下锅，边拉面片边煮加入白菜、番茄、火腿肠用盐、花椒油、酱油、香...
凉拌系列——凉拌毛豆
现在的广东真的很热吃不下饭好像也是减肥的契机但是总不能天天不吃饭吧？还是得进食些食物吃粥也可以凉拌更是不错的选择用料毛豆500克大蒜5瓣小米辣3个红辣椒适量生抽3勺醋3勺白糖适量芝麻油适量蚝油1勺八角1个桂皮1小...
👏🏻超级好吃凉拌系列之一：四川凉面
夏天天气燥热一碗凉面配一碗冷稀饭就是小幸福😘喜欢请关注我吧！爱你们🥳我的其他菜谱大家也可以看看，都是家常菜，做饭都很简单！用料挂面300克绿豆芽100克黄瓜100克小葱1根蒜1瓣香菜2根面条、豆芽、黄瓜的量根据食用人数调...