好吃不腻芥菜炒饭
用料米饭2碗鸡蛋2个肉肠1根瘦肉1块芥菜2根紫菜1张青蒜苗2根香菜3根料酒1勺生姜1块盐2勺麻油3勺地瓜粉1把食用油适量酱油1瓶盖好吃不腻芥菜炒饭的做法鸡蛋（炒碎一些）、肉肠（切丁）、瘦肉（切小块加料酒、生姜、麻油、盐、地瓜...
自用多年配方！黄油曲奇！好吃不腻酥掉渣！
嗨，姐妹们，这款曲奇你们一定要试试，超级好挤哦！而且不加淡奶油的曲奇，好吃不腻，酥到掉渣，做法简单，赶快做起来吧～用料黄油120克糖粉45克海盐1.5克鸡蛋50克低筋面粉150克杏仁粉20克自用多年配方！黄油曲奇！好吃不腻酥掉渣！的做法黄...
超下饭超好吃的回锅肉做法，肥而不腻巨巨巨好吃
用料五花肉适量洋葱1个青椒1个生抽1勺老抽半勺白糖半勺蚝油1勺鸡精适量蒜叶1根超下饭超好吃的回锅肉做法，肥而不腻巨巨巨好吃的做法做法:先把五花肉冷水下锅，放1勺料酒➕几片生姜➕葱煮18分钟捞出切片装盘子里。锅里热...
简易上手版【香菇鸡汤】丨浓香扑鼻，连喝三碗都不腻
做这款汤不费事，不费力。简单、清淡，减肥期间喝最好了，解馋得很。香菇主要是调味（我喜欢用干香菇，炖出来的汤味道更浓烈），新鲜的姜和酱油主要是去腥和提亮汤色泽。高汤很清淡，大概不到半小时就能做出来。用料新鲜香菇/干蘑菇3...
汽锅鸡（鸡汤不腻，鸡胸肉不柴）
家里有一口汽锅，比我年龄还大，是爸妈年轻时候在云南打拼，回老家时背回来的。一起背回来的还有我妈做汽锅鸡和红烧牛肉的手艺。小时候每次炖汽锅鸡都又爱又怕，因为老妈特别小心翼翼又加上河东狮吼，我每次帮忙都提着心，洗锅的...
烩饼，吃不腻的家常味
有汤有菜，一大碗饱饱哒，汤汁鲜美，我们北方人常吃的烩饼，做法简单，赶紧试试吧用料白菜3片油菜3棵饼丝适量豆嘴适量烩饼，吃不腻的家常味的做法热锅放油，放入蒜瓣煸香，放入切好的白菜加入老抽，味极鲜调色，加入豆嘴，然后再放入适量的...
家常红烧肉，不用焯水，不糯你打我！软糯好吃，肥而不腻
真的是摸索了好几遍，肥而不腻，好吃😋大家可以试试用料五花肉150克冰糖6粒料酒适量生抽适量老抽适量干辣椒4个（可不放）八角1个姜4片香叶3片桂皮半块葱半根盐适量家常红烧肉，不用焯水，不糯你打我！软糯好吃，肥而不腻的做法五花肉...
芝士烤饭团🍘连吃一周都不腻
剩饭不一定要用来炒着吃做成一口一个的小饭团连吃一周都不腻！做法超简单方便打工人可以做成便当！学生党宿舍也能自制！再也不用担心孩子不吃胡萝卜玉米粒了哈哈哈哈如果没有芝士片不放也是可以的哦包好了饭团可以直接吃配...
百吃不厌的可乐鸡腿，不腥不腻
鸡腿美味做法很多今天分享可乐鸡腿做法。百吃不厌。用料鸡腿2只酱油1勺蚝油1勺盐2克可乐半瓶黑椒粉1勺面粉3克百吃不厌的可乐鸡腿，不腥不腻的做法鸡腿两个去骨头加盐，黑椒腌制裹粉下锅煎至两面金黄调酱汁加酱汁煮15分钟...
夏日里一抹清凉，每天都吃不腻的清爽荆芥凉面
这可是老公家祖传的食谱，一定要分享给大家，在夏天吃一碗凉面，真的挺爽！现在才春天，但菜场里已经有荆芥了，今天忍不住又做了一次！用料面条两人份鸡蛋3个黄瓜1根荆芥150克新大蒜一头醋4勺生抽4勺盐少许香油1勺鸡精少许纯净水或...
香甜又不腻的芝士焗红薯，早餐来一份，甜蜜一整天
🌈分享一款很适量冬天的芝士焗红薯，做法也简单粗暴，每年这个时候，红薯又甜又便宜，家里也是备足了，天天吃都不腻用料红薯2个黄油40克马拉里苏适量白砂糖1勺牛奶70克蛋黄1个（刷在表面用）香甜又不腻的芝士焗红薯，早餐来一份，甜蜜...
简单好吃不腻的蛋挞
用料鸡蛋2个蛋挞皮12个纯牛奶200克白糖40克简单好吃不腻的蛋挞的做法纯牛奶放锅里，小火，加入白糖融化后关火(不用煮开，糖化即可)加入两个搅拌好的鸡蛋液混合(可以用勺子搅拌，或者打蛋器，或者滤网过滤)铺好锡纸，这时候顺便把...
咸鲜软糯、肥而不腻、老少皆宜的扣肉（咸烧白）
扣肉在我们四川又叫咸烧白，是逢年过节、招待客人的必备菜，也是我家的常备菜，一次买一刀五花肉（约4斤）做上几碗，想吃的时候从冰箱拿出来热一下就可以。每次晒饭都有不少朋友问这道菜是怎么做的？今天终于有心情整理出来，供需要...
超好上手的松软小面包，好吃不腻～放两三天都依旧柔软（冷藏一发版）
非常松软，拉丝都是一片片的～冷藏法面团更容易达到状态啦～用料高筋面粉360克糖28克蜂蜜28克奶粉15克鸡蛋1个小的（约45克）牛奶240克——后加的材料——酵母4克盐1克黄油35克超好上手的松软小面包，好吃不腻～放两三天都依旧柔软（...
不腻不油的红烧狮子头
狮子头是淮扬菜系中的传统菜肴，传说始于隋朝，以扬州名景葵花岗为主题创作，最开始叫葵花斩肉，到唐代改为狮子头，这道菜讲究六成肥肉四成瘦肉，配上荸荠或马蹄，可清蒸可红烧，肥而不腻。狮子头的烹制极重火功，需要用微火焖约30-40...
咸香浓郁！复刻老式咸奶油蛋糕🍰好吃不腻！
这款蛋糕真的是小时候的味道呀～蛋糕软绵，奶油入口即化，杏仁片酥脆，真的太好吃了😋喜欢的一定要试试呀～用料鸡蛋4个糖40克玉米油40克牛奶50克低筋面粉65克柠檬汁5滴咸奶油酱：黄油50克淡奶油150克糖15克海盐1.5克杏仁片适量咸...
甜辣红烧肉㊙️不腻且下饭
吃了姐姐又一个厨师朋友做的红烧肉念念不忘甜辣口味的太好吃了于是自己尝试着做了下也还不错哦甜辣口味很下饭用料红烧肉400克桂皮辣椒黄糖甜辣红烧肉㊙️不腻且下饭的做法✅五花肉洗干净后切块，用厨房纸吸干水分✅锅中...
软烂入味，肥而不腻的红烧肉
用料五花肉冰糖克老抽勺姜片片盐克料酒勺生抽勺软烂入味，肥而不腻的红烧肉的做法五花肉切大块儿，冷水下锅，加料酒焯水，水开再煮2分钟，撇去浮沫，用温水清洗干净备用锅中放油，下入冰糖，炒糖色待糖冒小泡呈褐色，下入五花肉，翻炒，煸...
软烂不腻红烧肉
用料五花肉适量生抽1大勺料酒1大勺姜一块老抽1大勺冰糖10克蚝油1大勺盐适量卤肉包1个干辣椒适量八角适量软烂不腻红烧肉的做法五花肉先焯水切成小块用线捆一下，防止卤的过程中肉散掉了把所以材料放入电饭锅中煲汤键，一...
辣椒炒肉 不硬不腻
做过很多次辣椒炒肉，每次要么肉硬，要么肉腥还腻。这次终于成功了！关键在于小火煎五花肉，不腻还香！用料青椒3个五花肉1小条大蒜4瓣姜2片海鲜酱油1.5勺豆豉1小勺辣椒炒肉不硬不腻的做法第一次发菜谱，没有拍过程照片。步骤都放...
香酥不腻-曲奇饼干
浓浓的奶香味，香酥而不腻黄油提前从冷藏室拿出来切小块软化至手指轻轻可按压下，大约半小时。淡奶油提前从冷藏室取出回温至室温温度，大约也是半小时，如没有淡奶油，可用全蛋液替代，同理，提前半小时从冷藏室拿出来自然回温用料...
解饿又解馋的培根土豆泥披萨仔（超简单，不干不腻还贼香，蛋挞皮烤箱版迷你披萨）
冰箱里还剩下7个蛋挞皮，可是蛋挞吃腻了，必须换换口味，干脆就用蛋挞皮给孩子做几个披萨仔吃吧！就地取材，家里有什么用什么，土豆、培根、番茄沙司、马苏里拉芝士碎，想起来冰箱冷冻室里还有1包鹰嘴豆汤，正好用来代替鸡汤给土豆泥...
奶油培根意面～浓郁不腻版！
这款意粉不仅大人喜欢，每次做小孩子也把盘子舔得干干净净，很简单很快手，材料也不复杂，只要把握精髓一点都不觉得腻！用料橄榄油1勺盐1勺意大利面1份黄油2小块培根4-5片蒜粒5瓣白蘑菇3-4个奶油160克白葡萄酒小半碗黑胡椒少许...
超超简易5分钟不腻红烧肉
家人很爱吃用料五花肉400克生抽4～5勺糖10克水2勺超超简易5分钟不腻红烧肉的做法水➕酱油➕糖混合料汁备用（有条件的可以加一勺老抽调色）切成差不多大拇指👍大小的肉块小火不放油直接入锅炒肉块四面焦黄把锅里油倒掉（可以...
离不开的家常味🏠芹菜炒肉🥩浓香下饭百吃不腻
用料芹菜300克猪肉180克离不开的家常味🏠芹菜炒肉🥩浓香下饭百吃不腻的做法①肉切片/丝+姜片：适量+生抽：1勺+料酒：1勺+老抽：半勺+淀粉：1勺+油：1勺，搅拌均匀腌制15分钟②芹菜洗净切段，辣椒大蒜生姜切好备用③热锅凉油下肉片炒...